Om je pijn kwijt te raken, je oude huid kwijt te raken, diep huilen is een van de manieren waarop je ziel zichzelf reinigt; Langzaam en liefdevol zonder pauze hergroepeert hij zich opnieuw ...
Om emoties los te laten, zijn de omgeving en energie nodig om te genezen, en we zijn op dat moment ... En voordat ik volledig binnenkom wil ik kort en snel de energieën uitleggen waarnaar de emotionele verschuivingen zijn gemaakt en die we proactief kunnen gebruiken in de komende weken Mars planeet van actie, uithoudingsvermogen, beweging, richting, motivatie, seksualiteit en stuwkracht zal direct worden geplaatst op 19 mei om 20:31 uur in het teken van Weegschaal, het is duidelijk en duidelijk dat we allemaal in een overgangsmoment zitten, met emoties, verleidend de wateren met alle drukte die het kardinaal kruis ons verliet, nu zijn we meer dan klaar voor actie samen te werken voor een nieuw, actiever en "levendiger" landschap zonder zoveel besluiteloosheid.
Maar waar komen we vandaan? Van een volle maan die een panorama van zeer expliciete intensiteit opende die onze oudste spijt onthulde, liet het ons zien hoe leven en dood een eindeloze cyclus zijn…. Het was de meest intense en obsessieve volle maan in Schorpioen, maar ook de meest genezende, herinnert ons eraan dat alleen onze eigen interne middelen ons zullen laten een staat van emotionele, fysieke of denkbeeldige stagnatie verlaten ... deze maan nam het licht van ons onderbewustzijn dus Vanaf nu en nog een paar weken zul je een aantal echte waarheden en situaties realiseren die je liever negeert; je eigen grenzen of blokkades zijn reden om te verwijderen wat goed voor je is, deze volle maan heeft een uniek kenmerk en het was ook heel dicht bij Saturnus die de schuilplaats van de schorpioen verlichtte, al onze kwetsbaarheid voor angsten, ontrouw, verraad, afwijzingen, verlatingen, controle verliezen zal een deel van het verleden zijn ... Nu zijn de energieën zo ingesteld dat het Ego letterlijk smelt en je ziel zinkt en een dieper niveau van zijn wezen onthult. Daar wordt je eigen persoonlijkheid onthuld, voordat wat er niet bij hoort, wordt het gereinigd en bevrijd en gezuiverd.
Maar voor onze ziel om zijn eigen ontwaken te onthullen, moeten we emoties loslaten, en velen zijn niet bereid dit te doen; we verzetten ons en vechten om onszelf niet zwak en kwetsbaar te tonen in de ogen van anderen. Aan wie het niet is gebeurd dat je midden in een soort yoga in een hoek bent, je adem inademt, wilt verdwijnen of je emoties wilt negeren en nog steeds je tranen probeert te verbergen, wat er gebeurt is je eigen herverbinding met je heden en het verleden loslaten ... Wat een opluchting om een van deze afleveringen te hebben en er getuige van te kunnen zijn tijdens een yogapraktijk die meer dan één kan bewegen. Als je je ooit hebt afgevraagd waarom je deze uitbarstingen van de ziel hebt, laat me je vertellen dat je je in een proces van bevrijding en balans van de elementen (aarde, water, hout, vuur, metaal) in ons lichaam bevindt, genaamd genezingscrisis, het deel waar we ervaren onszelf en ze zijn heerlijk, omdat ze ons openen voor de kwetsbaarheid waar we zo bang voor zijn.
Enige tijd geleden, toen ik net aan mijn eigen verkenning in yoga begon, waren die momenten van loslaten pure geneeskunde, die oneindige herverbinding met al je lichamen, het moment waarop alles congruentie en synchroniciteit is, alles aanwezig en onvoorwaardelijk wordt, de zuiverste energie binnenkomt van liefde, vriendelijkheid en een fusie van vergeving.
Ik herinner me de eerste keer dat ik midden in mijn praktijk in een drukke kamer een crisis overkwam, en ik kon niet stoppen met huilen, ik begreep niet of ik mijn premenstruele, hormonale uitbarstingen had of dat ik een slechte dag had. Alles was het erover eens dat mijn ziel op het punt stond wakker te worden ...
Maar wat gebeurt er tijdens het proces? Meestal geven en ontvangen we informatie uit onze omgeving met de mensen om ons heen en de manier waarop we ons voelen, of we ons daarvan bewust zijn of niet, omdat het idee dat iemand zichzelf en anderen heeft als je jezelf niet vindt sterk kun je in de war raken. En duidelijk zijn is essentieel om je startpunt te vinden, waar je ook bent en met wie je bent.
En zoals je weet, is een van de manieren waarop het lichaam informatie uitzendt de orthortische energiecentra die zijn geïntegreerd in de basis en langs onze wervelkolom die eindigen in de kroon. Maar wat gebeurt er, hoe komt het dat we al deze informatie krijgen zonder zelfs te beseffen hoe het onze energie beïnvloedt?
En goed, het gevolg van bevrijding is wanneer we ademhaling, bewustzijn en beweging, ons elektromagnetisch lichaam, met zich meebrengen waarvan je zeker weet dat het zich op enkele centimeters van ons fysieke lichaam bevindt en dat ons lichaam voedt, beschermt en voedt CHI lichaam en organen. Dit lichaam bevat karmische herinneringen, sporen van onze eerdere acties en ervaringen en veel meer vatbaar voor vrouwen om vies te worden omdat ze containers van licht en energie van de mens zijn, omdat dit lichaam het energierecord bijhoudt van elke man met wie hij seksuele relaties heeft gehad. Dit kan ons onstabieler en kwetsbaarder maken, dus het is belangrijk om specifieke oefeningen en meditaties te doen om het schoon te maken en te beschermen om ons licht niet af te voeren.
Er zijn verschillende bruikbare methoden om te proberen de energieharmonie te herstellen; Oosterse technieken zoals yoga, Tai Chi, Qi kung etc. Reeds aangenomen door westerlingen verbinden de mens al met zijn machtscentrum en met de aarde die ons eerste contact herstelt met het aardse en alles zuivert wat gestagneerd is sinds deze technieken een functie vervullen van contact met de hemel (en) Optimale chakra) dit alles in combinatie met de overtuiging dat alles wat je in jezelf investeert positief is, en zoals ik in het begin al zei, smelt het ego letterlijk en zinkt je ziel en onthult een dieper niveau van je wezen . Ach, je eigen persoonlijkheid wordt onthuld, in het gezicht van wat er niet bij hoort, wordt het gereinigd en constant bevrijd en gezuiverd.
Wanneer je lichamen samenkomen of in balans komen, voel je je alsof je hart zich opent naar een staat van absolute vrede die moeilijk te beschrijven is, ik geloof dat het ultieme doel is om je over te geven aan een grotere ervaring van liefde met alles om je heen, om je te voelen inhoud die al veilig is, maakt niet uit wat er allemaal gebeurt, zoals echtscheidingen, eenzaamheid, gebrek aan werk, slechte relaties, moeilijke beslissingen, desoriëntatie, verwarring, stressangst, enz. We hebben allemaal iets om mee om te gaan, zelfs in de privacy van je eigen hoofd, interne blokkades die moeilijk te detecteren zijn door anderen, maar dat je heel goed weet wat er gebeurt in jouw wereld.
Niet iedereen stelt zich open voor deze ervaringen, velen van ons worden bang alleen door ons kwetsbaar te tonen voor anderen, omdat we merken dat we onszelf zwak tonen en vatbaar zijn voor aanvallen of achterstand.
En zoals altijd praten over astrale energieën is geen toeval dat de volle maan in schorpioen (water) en heel dicht bij Saturnus (aarde) een deur opende die gesloten is voor limoen en zingen dus dat we duidelijk de angsten zullen zien die we niet onder ogen wilden zien, het gebrek aan flexibiliteit in onze eigen kracht, die maskers die we zoveel gebruiken en die al kort zijn. En het maakt niet uit op het moment dat je leeft als je een aflevering krijgt aangeboden om te genezen die beter is om het te nemen zoals het komt, verberg niet wat je al moet verlaten, dus volledig eerlijk tegen je zijn zal een plicht van jouw kant zijn. Omdat onbewerkte emoties leiden tot een degeneratief proces, ontstekingen, onevenwichtigheden, ongemak, pijn die het lichaam moet weggooien.
Stel je voor dat je lichaam de yin en yang van elk van je organen moet kalibreren en door erop te drukken geef je ze een kans om los te laten.
We zijn continu bezig met het vrijgeven of behouden van Chi: CIRCUIT
De dilemma's van het leven of die spirituele zijn niet direct gericht op iemand die verloren is langs het pad, maar op waar het pad is! Velen van ons proberen wanhopig elkaar weer te ontmoeten, ons te verbinden, onze missie op deze aarde te zoeken en het klinkt misschien als een mystiek jargon waarvan we veel vaker horen, maar de realiteit is dat we veel gevoeliger zijn voor deze veranderingen en als gevolg daarvan om antwoorden te vinden.
Welnu, wanneer onze realiteit en onze verwachtingen niet overeenkomen, komt er pijn, een frustratie die resulteert in verdriet en als dit wordt gerespecteerd, zijn we nog steeds in een gezond en natuurlijk proces om een nieuwe realiteit te leven, respecteer wat we voelen. Maar wat gebeurt er als we verdriet niet respecteren en het aan ons voorbij laten gaan? dan is onze aard recent en ontstaat woede, wat ook een natuurlijke emotie is die zeer sociaal wordt gestraft en daarom worden we niet aangemoedigd om het te leven, we onderdrukken het en dan begint de emotionele ziekte en een destructieve cyclus, maar het tegenovergestelde is ook waar wanneer Ze leven met zo'n emotie dat het uit de hand loopt.
En om meer dienovereenkomstig te leven en niet te stagneren, heeft de Chinese geneeskunde als principes de elementen, de 5 emoties en organen om onszelf emotioneel te bevrijden en onze CHI opnieuw te laten stromen.
In de Chinese geneeskunde heeft het concept van orgel niet veel te maken met wat we gewoonlijk begrijpen met deze naam, maar met de hele set functies die er van dichtbij of veraf mee te maken hebben, bijvoorbeeld: de nier is gerelateerd aan de bijnieren, de genitale klier, het genitale systeem, botten en beenmerg, ruggenmerg en hersenen, kinderziektes, gehoor, bloedproductie, hersenen en seksuele functies. en nauwe relatie met de longen, lees meer dan ik uitleg ...
Mantak chia creëerde dit diagram om te kunnen ademen en elk van de organen te laten klinken en los te laten.
De vijf organen zijn gerelateerd aan de vijf elementen, en bijgevolg wordt elke ziekte veroorzaakt, direct of indirect door een onbalans van deze energiecirculatie.
De Yin en Yang zijn gerelateerd aan deze elementen, zoals voor alles wat ons omgeeft in het universum, zelfs als er niet deze polariteiten waren, zou het leven nauwelijks bestaan.
Vuur is Yang, water yin, aarde is neutraal, hout is yang maar minder intens dan vuur, metaal is element yin maar minder intens dan water. Dus onze orgels volgen dezelfde classificatie:
Hart = Yang = vuur
Nier = Yin = water
Lever = Yang = hout
Long = Yin = metaal
Milt Alvleesklier = neutraal = aarde
De twee tegenovergestelde complementaire principes van yin en yang moeten dus in perfecte balans blijven om de gezondheid op alle niveaus te behouden (fysiek, psychologisch, emotioneel, spiritueel, mentaal). Dus energie is geen enkele of uniforme entiteit verandering voor wat het bevat 6 takken, 6 manifestaties, die de Chinezen de 6 energieën noemen elk met een yin-aspect en een yang-aspect dat de 12 takken vormt die MERIDIAN worden genoemd als je geen meridianen en emoties hebt gelezen. Ik raad het artikel aan waar je veel meer informatie.
Dan vinden we een energetische dans tussen de aarde en de hemel en leren dat het lichaam permeabel is, waarbij de energie van de aarde, bomen, rivieren, zoals die van de hemel, de zon, maan wordt gevangen en we absorberen al deze energieën om ons lichaam te voeden.
In oude teksten worden deze organen als zang beschouwd, omdat ze zijn gekoppeld aan een emotie die fungeert als opslagorganen of deposito's.
DE LONGEN = METAAL
Ze hebben als functie ervoor te zorgen dat lichaamsvloeistoffen door het lichaam worden verspreid, een longdisfunctie kan de oorzaak zijn van urineretentie. Je kunt ook de huid en het haar controleren, omdat de longen ook dit gebied beheersen. De neus is de deur van de longen en alle soorten gecontroleerde ademhaling zullen alle stagnerende emoties van de nieren (angsten) aanzienlijk reinigen. Het heeft ook een relatie met alles om ons heen is verantwoordelijk voor de mate waarin gezonde en constructieve relaties tot stand worden gebracht. Een gezonde longfunctie kan de structuren van onze relatie met anderen handhaven, de emotie die hiermee verband houdt, is verdriet en pijn, omdat CHI uit de longen naar de nieren daalt als de ademhaling niet werkt problemen met de borst lijken ; hoest, congestie en astma.
GEASSOCIEERDE EMOTIE: VERZADIGHEID is gerelateerd aan de longen, dus wanneer het huilen verborgen of onderdrukt is, produceert het een emotionele stagnatie, waardoor een rug uit een schuine vorm, zwakte in de armen, verzonken of depressieve borst, in een paar woorden het water dat niet het wordt weggegooid verdrinkt de energiecirculatie in de borst en stagneert de energie van de long. Wanneer bijvoorbeeld een chronisch verdriet wordt ervaren, vertoont dit een zwakte in de luchtwegen zoals astma, bronchitis, longontsteking, tuberculose, enz. Rouw en pijn zijn ook gerelateerd in dit gebied, dus iets dat niet is verwerkt, heeft de neiging zich hier op te hopen.
HET HART = BRAND
Het heeft de functie van het reguleren van het bloed door de bloedvaten, een goede werking van het hart resulteert in een uniforme opwarming van de ledematen van het lichaam en een constante en uniforme pols, een storing zorgt ervoor dat de ledematen koud zijn zodat de pols abnormaal is. In het hart is de SHEN gehuisvest de kracht die onze persoonlijkheid vormt en dit vertegenwoordigt de mentale, psychologische, spirituele vermogens, bijvoorbeeld wanneer het hart onder controle is, is de Shen van de persoon gezond op alle manieren wanneer de persoon het niet kan accommoderen mentale en psychische stoornissen
GEASSOCIEERDE EMOTIE: VREUGDE en is direct gerelateerd aan dit orgaan, hoewel alle emoties er een specifiek effect op hebben, het gevoel van volheid en expansie geeft overtollige energie vrij, gelukkig voelen, maar een teveel of gebrek aan controle in de emotie zorgt voor verwarring in de circulatie door dat vaak wanneer je de loterij wint of heel schokkend nieuws een aanval of hysterie oplevert. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt het pericardium beschouwd als een yin-orgaan, maar het is niet opgenomen in de 5 grote Zang-organen die nauw verbonden zijn met het hart. In het geval dat je het niet wist, is het hartzakje de beschermer van het hart, laten we zeggen zoiets als je bodyguard die het hart niet de impact van een sterke emotie of externe pathogenen laat krijgen.
BAZO-PANCREAS = AARDE
Regelt transport en transformatie die verantwoordelijk zijn voor de spijsvertering. De milt extraheert voedingsstoffen uit voedsel in de maag die de basis vormen voor CHI en bloed en transporteert deze naar de longen en het hart voor transformatie. Een gezonde milt wordt weerspiegeld in een goede eetlust, goede spijsvertering, energie en spiertonus. Als de functie van de milt wordt aangetast, manifesteert dit zich in vermoeidheid, opgezette buik, slechte spijsvertering, diarree, slijm, oedeem, obesitas.
De milt domineert de spieren en ledematen en zijn disfunctie zorgt ervoor dat de CHI de spieren niet goed tonificeert en ze zien er los uit. Er wordt gezegd dat de milt de gedachte herbergt, dat wil zeggen om schone energie naar het hoofd en de hersenen te sturen, waardoor een helderheid van gedachten ontstaat die een gevoel van lichtheid en welzijn veroorzaakt. Dus het vermogen om goed te denken en de concentratie wordt bepaald door dit orgaan. Psychische blokkades of verwarring zijn wanneer een milt niet perfect werkt.
GEASSOCIEERDE EMOTIE: ZORG Geestelijke activiteit vereist meer energieverbruik dan enig ander organisch proces, dus als er teveel bezorgdheid is, doet het lichaam meer moeite een indrukwekkend energieverbruik dat wordt weggegooid en we zijn uitgeput omdat het gebruikmaakt van de toevoer van glucose, dus wordt aangenomen dat de energie van de milt-pancreas en de maag direct getroffen door deze psycho-emotionele toestand. In eerste instantie worden de organische functies versneld en later een energietekort dat tot chaos leidt door grotere verwarring die wordt versterkt door de onregelmatigheden van de voeding en blokkering de energie van de maag die het absorptieproces belemmert. Dit orgaan is degene die de energie van falen opslaat en behoudt, en de onmogelijkheid om het leven te ondersteunen wanneer het niet goed functioneert.
RIVIEREN = WATER
De nieren produceren beenmerg, vormen de hersenen, beheersen de botten en maken bloed, slaan de Jing (essentie van het leven) op, regelen reproductie, groei en ontwikkeling tijdens de kindertijd. . Voor een deel is alle informatie of genetische belasting van de ouders geërfd; Jing bepaalt de weerstand van onze constitutie en is een essentieel onderdeel van het hele lichaam. Wanneer nier Jing aan een stoornis lijdt, kan dit leiden tot groeiachterstand, leerproblemen, onvruchtbaarheid, seksuele stoornissen of voortijdige ouderdom.
De Jing van een gezonde nier is afhankelijk van sterke tanden en botten, evenals een effectieve werking van de hersenen, dus al het bovenstaande is duidelijk dat de nieren afvalwater reguleren, die de vochtbalans in het lichaam. Wanneer de nier goed werkt, stuurt het schone vloeistoffen terug naar de longen en scheidt het onzuivere vloeistoffen door de blaas af. En zoals ik al eerder zei, zorgt de harmonieuze relatie tussen de nieren en de longen ervoor dat de nieren de ontvangst van CHI regelen. In enkele woorden, de longen zorgen ervoor dat Chi naar de nieren afdaalt en het opslaat of conserveert, wat een goed ademhalingsproces mogelijk maakt.
De nieren huisvesten de wil en beheersen de angst, men gelooft dat de nieren de wortel van het leven zijn en daarom is de persoonlijke perceptie van de wil om te slagen geworteld in een goed functioneren van de nieren. Een storing maakt de persoon niet in staat het dagelijkse leven onder ogen te zien.
GEASSOCIEERDE EMOTIE: FEAR heeft een destabiliserend effect op het zenuwstelsel en is voornamelijk gerelateerd aan de energie van de NIER, en beïnvloedt het mechanisme van de urinewegen en het endocriene systeem, met name de bijnieren. Chronische angst kan worden veroorzaakt door een zwakte van de nier en wordt gekenmerkt door een staat van oppervlakkige trillingen die zich uitstrekt over de linkerkant van het lichaam, meestal is dit de meest destabiliserende emotie in ons hele auditieve veld. Blokkeer en bevries de vloeibare aard van CHI.
LEVER = HOUT
De lever slaat het bloed op en reguleert de bloedsomloop en regelt de pezen, een goede functie van dit orgaan geeft kracht, flexibiliteit aan het lichaam en zijn onbalans in zwakte en stijfheid. De lever regelt de uniforme stroom van energie, dus een stagnerende CHI in de lever wordt geassocieerd met veel emotionele onevenwichtigheden. Tegelijkertijd kan woede de lever beschadigen. Wanneer de lever in balans is en goed functioneert, oefent de persoon effectieve controle uit over levensgebeurtenissen en reageert op plotselinge veranderingen op een flexibele en redelijke manier, maar als hij in onbalans of stress is, oefent de persoon overmatige, rigide en inflexibele controle uit. of uit de hand lopen wat leidt tot aanvallen van woede en irrationele emotionele reacties.
GEASSOCIEERDE EMOTIE: IRA is gerelateerd aan het leverorgaan en de galblaas en dit heeft een aanzienlijk hogere warmtefactor dan andere emoties, wanneer woede overmatig is of onderdrukt de lever overstijgt en het hart bereikt dat op zijn beurt zendt vloeistoffen naar de blaas via het darmkanaal, via het bloed. De repressie ervan wekt gevoelens van wrok en wrok die niets anders zijn dan emoties die opnieuw en opnieuw werden beleefd als een rehash, wat resulteert in een onbalans van organische functies als gevolg van de hitte voor een relatief lange tijd.
Samenvattend, emoties zoals terreur, angst, angst, woede, haat of andere soortgelijke gevoelens vertonen een enorme slijtage van emotionele en fysieke energie, ongeacht hoe ze zijn ontstaan; alles absoluut alles wat je kunt bevrijden, veranderen, balanceren, in een paar woorden genezen omdat geen emotie voor altijd is. Wanneer iemand zichzelf corrigeert en de wortel van zijn ziel bereikt, moet hij ze zelf verzamelen, een voor een, en ze terugbrengen naar de wortel, naar de heiligheid van zijn eigen centrum.
En een van deze sporen of gifstoffen kan uitkomen in een normale yogapraktijk of plotseling ergens, maar ik zeg je in yoga omdat met beweging en diepe ademhaling we energie verplaatsen, stagnatie verplaatsen, vullen waar het leeg is en leeg wat is stilstaand, bewegen we het yin en yang van onze organen en emoties.
Ten slotte, geloof niet alles wat ik je vertel, bewijs gewoon voor jezelf dat interne knopen externe transformaties kunnen zijn….
Ik wens met heel mijn hart dat je de knopen in je geest losmaakt, de ik kan niet en ik heb ze niet, en het mogelijke NEE uit het hart….
Je hebt gezworen
SOFIA RANDALL
Volg ons op @randallita
@glits_mx
Emoties uitbrengen door Sofía Randall
