Hoe goed met jezelf te leven

Naar mijn mening, en vooral degenen die zich in een persoonlijk ontwikkelingsproces bevinden, eisen we te veel en zelfs een beetje compromisloos met onszelf.

We eisen een perfectie die we niet hebben, waaraan we op dit moment niets anders kunnen doen dan ernaar streven.

We hebben het niet bereikt, en misschien is dit echt geen reden om te wanhopen - we zullen nooit aankomen.

We hebben allemaal een onvermijdelijke handicap, die hoewel het niet verlammend is, een vrij moeilijk obstakel is. Bovendien kunnen we er niet vanaf komen en ons de rest van ons leven vergezellen.

Dames en heren ... wij zijn mensen!

En dit, wat niet van ons afhangt, maar een toestand van geboorte is, zal ervoor zorgen dat we ons hele leven streng zijn voor onszelf - te vaak - we zullen onverbiddelijke rechters zijn - en vaak oneerlijk -, en een ontevredenheid zal ons vergezellen tot de glorieuze dag waarop we ons realiseren dat ze een ondankbare metgezel is wiens bedrijf ons ernstig schaadt.

Dit zal gebeuren als we met veel berusting alle dingen accepteren die ons overkomen - en hoe onvermijdelijk sommigen van hen zijn -, dat we weten hoe soms we moeten doen en hoe het in anderen beter is om niet te doen, dat we begrijpen zonder pijn of trauma dat alles niet altijd naar onze zin zal zijn, dat sommige leedervaringen essentieel zijn voor onze persoonlijke ontwikkeling, dat we tolerantie voor frustratie hebben, dat we toegeven dat we in het leven niet altijd alles begrijpen wat ons overkomt ... kortom, dat we van het leven geen constante strijd maken, maar ook een voortdurende overgave.

Ontdekken is evolueren, hoewel - en dit is moeilijk uit te leggen, dus je moet het zonder definities voelen - Groei is innerlijk en diep.

Het zal nooit over meer gaan, maar over minder zijn.

Nooit grandiloquence en strutting, maar vereenvoudiging.

Eenvoud is het grootst.

Eenvoudig zijn moet het maximale streven zijn en het meeste dat kan worden bereikt.

En zolang je die staat bereikt ...

Leef je goed met jezelf?

Accepteer je jezelf helemaal?

Vergeef je gemakkelijk?

Geeft u uw beperkingen toe?

Houd je ondanks alles van jezelf?

Of ... integendeel ...

Heb je oorlog verklaard?

Geef je jezelf constant de schuld?

Vermijd je om in de spiegels te kijken?

Beschuldig je jezelf en zie je nog steeds dingen uit het verleden onder ogen?

Denk je aan jezelf met negatieve gedachten?

Als er drie of meer bevestigende antwoorden zijn in de eerste reeks vragen ... Gefeliciteerd! Gefeliciteerd! Je weet het! Naar mijn mening is je houding gepast. En wie begrijpt dit niet, wie weet dat het met liefde is opgelost, dat de slechte gezichten en de trucs niets anders doen dan de relatie verergeren en de coëxistentie veranderen in een bitter, ongewenst paar, en die niet van zichzelf houdt Hij is in staat om redenen te vinden om voor zichzelf te werken in zijn verbetering.

Als er twee of meer bevestigende antwoorden zijn in de tweede reeks vragen ... nou, het spijt me voor je. Je moet het moeilijk hebben. En één voorbehoud: geef anderen niet de schuld, het lot of wat dan ook. Ga ervan uit dat je houding eerder boycot dan coöperatief is. Open je ogen en verduidelijk de manier waarop je naar dingen kijkt, sta op die straf die je hebt opgelegd woedend op jezelf en de wereld, doe je zelf-talk weg en help jezelf te ontsnappen aan die negatieve houding waarin je misschien valt.

Deze zin die zo mild lijkt, die lijkt te zijn gemaakt van zoet en bloemen, van een sterk esoterisme, is de gelukkigste waarheid. Gelukkig heb je jezelf.

Omdat jij het bent die aan je zijde heeft gestaan ​​in de jaren dat je hebt geleefd. Met meer of minder fortuin, in goede en slechte tijden, ondanks wat je hebt moeten leven, die jezelf voor een moment niet van je heeft gescheiden. Dit zo voor de hand liggende, maar zo authentieke, is al een goede reden voor een verzoening met jou.

En in de komende jaren bent u alleen op elk moment bij u. Je moet met jezelf opschieten. Je bent geïnteresseerd om aan je zijde te staan .

Omdat er iets is dat nog meer voor de hand ligt - dat omdat het zo voor de hand liggend is, het soms niet wordt gezien - en jij het bent die de relatie met jezelf zal genieten of zal ondergaan.

Als je voor je bent, zul je veel goede dingen krijgen die je in het tegenovergestelde geval nooit zult bereiken. Als je naast je vecht om je relatie te optimaliseren, hand in hand, naast elkaar, zul je het juiste doen.

Aan de andere kant ... Wat heb je eraan om met jezelf om te gaan? Ben je een masochist? Ben je zo dom dat je je niet realiseert welke schade je jezelf toebrengt?

Als je niet goed met jezelf samenleeft, voel dan wat je gaat lezen. Denk er niet aan, voel het. Voel het

Liefde ... liefde ... hou van je ...

Vind je het onmogelijk?

Denkt u dat het onverdiend is?

Weet je niet hoe je van jezelf moet houden?

Maar ... tenminste ... Zou je van jezelf willen kunnen houden?

Ik hou helemaal van je. Onvoorwaardelijk.

Denk je dat je een verzoening zou kunnen beginnen?

Kun je die onnodige negativiteit opgeven?

Wees een volwassene, wees volwassen, wees een integraal persoon en besef dat een slechte relatie met jezelf een verspilling van tijd en energie is, en een obstakel voor het succesvol bereiken van de betekenis van je leven: leven. En leef in vrede en harmonie met jezelf.

En hoe goed met je samen te leven? Welnu, met liefde, geduld, begrip, acceptatie, nogmaals liefde, gezelschap, goede wil, opnieuw liefde, goed oordeel, onderscheidingsvermogen, gerechtigheid, meer liefde, knuffels, zorg, verwennerij, genegenheid, strelingen, tederheid ... en liefde. Ondanks je verleden, alles wat je moet verwijten of berouw tonen, liefhebben.

En als je een van degenen bent die goed met je samenleeft, althans voor het grootste deel van de tijd, heb je al genoeg vooruitgang op de Camino. Je hoeft alleen maar kleine details te maken, het een beetje meer begrip en acceptatie van het leven en zelfbestaan ​​te geven en te genieten van wat je nog te leven hebt.

Ik laat je achter met je reflecties

Francisco de Sales is de maker van het internet www.buscandome.es gericht op de ontwikkeling en persoonlijke en spirituele groei van mensen die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun leven.

Hoe goed met jezelf te leven