Wat doe je om angst te overwinnen? Leide Lessa

  • 2015

Ik denk dat iedereen deze vraag anders zal beantwoorden, maar ik begon meer geïnteresseerd te raken in de zaak toen ik in de Christian Science Monitor las wat er met Dean Potter gebeurde in de Yosemite National Park in de buurt van San Francisco, in de staat Californië, waar hij en zijn vriend Graham Hunt van een berg van ongeveer 1070 meter sprongen.

De tragische dood van Potter, beschouwd als een van de meest visionaire, getalenteerde en onverschrokken atleten ter wereld, verraste velen, omdat hij werd beschouwd als de leider in sport die Ik heb geoefend: BASE springen, alleen klimmen en wandelen op touwen. Degenen die extreme sporten kennen, weten dat BASE-sprongen als de gevaarlijkste worden beschouwd.

In een van zijn interviews zei Potter dat hij met die sport begon om zijn eigen hoogtevrees te overwinnen. Hij wist ook van de risico's en het leek gek om te denken dat hij kon vliegen, maar hij zei dat je het echt moet geloven om het te kunnen bereiken.

Angst overwinnen is iets heel belangrijks voor professioneel succes, voor het nemen van persoonlijke en gezondheidsbeslissingen. Maar het is mogelijk om het te verslaan zonder tot het uiterste te gaan. In mijn geval heb ik angst meerdere keren overwonnen met een bredere visie van goddelijke liefde, die alles en iedereen in vrede en harmonie omvat . Wanneer men meer begrijpt van die goddelijke liefde die onvoorwaardelijk geneest, beschermt en liefheeft, voelt men zich kalm en die kalmte maakt dat men een veel evenwichtiger gedachte heeft.

Wat betreft de relatie tussen angst en gezondheid, vind ik het leuk wat christelijke metafysica Mary Baker Eddy zegt, door te stellen dat "angst de bron van ziekte is en je angst beheerst ... door de goddelijke geest; daarom overwin je de goddelijke Geest. '

Ik heb de waarheid van die verklaring in sommige mensen en in mezelf gezien. Ik herinner me dat ik bij het ochtendgloren veel wakker werd. Eerst dacht ik dat het gewoon door de kou was, maar hoe het niet gebeurde, stond ik op en toen ik het licht aan deed en naar mezelf in de spiegel keek, naast de beving, zag ik dat een van mijn ogen erg rood was. Het was toen dat ik terug naar bed ging en begon te bidden, dat wil zeggen, heel kalm begon ik dieper de genezende aanwezigheid van goddelijke liefde te voelen, te vertrouwen zonder te twijfelen aan wat goed en harmonieus is, en te erkennen dat het natuurlijke is om in te leven Vrede en goede gezondheid. En dat is mogelijk wanneer men zich verbonden voelt met de goddelijke Geest .

De angst verdween en ook de symptomen. Ik ging weer slapen en toen ik 's ochtends wakker werd, beefde ik niet meer, mijn oog was niet meer zo rood en aan het eind van de dag was het volkomen normaal.

Natuurlijk kan iedereen zijn manier vinden om angst te overwinnen in relatie tot alle aspecten van het leven. Als we dat doen, ontdekken we de beste van ons, die we echt zijn, onlosmakelijk verbonden met goddelijke liefde, en dus kunnen we in vrede, evenwicht en een goede gezondheid leven.

Leide Lessa is een leraar christelijke wetenschap en schrijft over de relatie tussen gezondheid en spiritualiteit. Twitter: @leidelessa Email:

AUTEUR: Leide Lessa

Volgende Artikel