Je goed en gezond voelen is niet alleen een plezier, het is een verplichting die we allemaal met onszelf hebben. Op dat gebied spelen alternatieve therapieën een zeer belangrijke rol. Daarom laten we u vandaag zien wat de geheimen van acupressuur zijn en hoe deze techniek uw gezondheidstoestand kan verbeteren.
Wat is acupressuur
Acupressuur of acupressuur is een traditionele Chinese medicijnmassagetechniek die helpt bij het ontgrendelen of stimuleren van de energiepunten van het lichaam. Volgens deze benadering reist de qi (chi) energie door ons lichaam door de zogenaamde meridianen, en wanneer het niet goed stroomt, treden er ziekten op.
Bij acupressuurmassage, die ook `` naaldloze acupunctuur '' wordt genoemd, is het in feite gebaseerd op traditionele acupunctuur .
Het verschil is dat in de acupressuurnaalden niet worden gebruikt, maar dat verschillende punten van het lichaam met de vingers worden ingedrukt, waardoor de zenuwen worden gestimuleerd die overeenkomen met de verschillende organen en klieren.
Dit bevordert de afgifte van gifstoffen, bloedcirculatie en energiestroom, waardoor het lichaam zichzelf op natuurlijke wijze kan genezen.
Hoe werkt acupressuur?
Acupressuur is een niet-invasieve alternatieve therapie die overeenkomt met energetische natuurgeneeskundige technieken en handmatige technieken gebruikt om de juiste energiestroom en de natuurlijke genezing van het lichaam te bevorderen.
De massages worden uitgevoerd op de persoon die staat, zit of ligt, waarbij de laatste de meest gebruikte vorm is in de overtuiging dat het het meest geschikt is om toegang te krijgen tot alle delen van het lichaam die worden getroffen door een energieblokkade.
De professional die de massage uitvoert, detecteert deze blokkades en oefent een behoorlijke druk uit in het gebied om de spier te helpen herstellen, de afgifte van gifstoffen te bevorderen en de toniciteit en functionaliteit te herstellen.
De massages worden op verschillende plaatsen van het lichaam aangebracht, in de palm van de hand, in de voetzool en in het oorpaviljoen, en stimuleren de zenuwen die zijn verbonden met verschillende delen van het organisme, zoals de organen en klieren.
Er zijn hoofdzakelijk twee soorten punten, de focuspunten (waar de pijn zich bevindt) en de triggerpoints (gerelateerd aan de aandoeningen). Door te masseren worden deze punten ingedrukt, waardoor pijnverlichting in sommige gevallen onmiddellijk optreedt.
Voor ernstigere gezondheidsproblemen is een behandeling nodig die bestaat uit regelmatige massages die de toestand van de patiënt geleidelijk verbeteren .
Een acupressuursessie is kort en kan ongeveer 15 minuten duren . Vervolgens wordt de persoon gevraagd om veel water te drinken om gifstoffen te helpen verwijderen.
Voordelen en geheimen van acupressuur
Acupressuur wordt gebruikt om spier- en gewrichtspijn te verlichten, evenals hoofdpijn, sinusitis, menstruatiekrampen en zelfs tandpijn. Bovendien vermindert het spijsverteringsongemakken (malaise, zuurgraad, reflux), misselijkheid tijdens de zwangerschap en ondersteunt het de behandeling van chronische vermoeidheid.
Acupressuur helpt de bloeddruk en bloedcirculatie te reguleren en biedt meerdere gezondheidsvoordelen met deze effecten. Het wordt gebruikt om de stofwisseling te verbeteren, angstgevoelens, stress te verminderen en metabole stoornissen of obesitas te behandelen.
Bovendien regelt het de werking van de organen door een uitgebreide verbetering van de gezondheid te bieden, de energie te verhogen, de slaap te reguleren en de kwaliteit van leven van de patiënt te verbeteren.
Je kent al veel van de geheimen van acupressuur . Aarzel niet om jezelf in de handen van een deskundige therapeut te leggen om je te helpen verbeteren, ongeacht je conditie.
Gezien in Fariolen, door Pedro, redacteur van de Grote Witte Broederschap
