Wanneer we de zin horen, laat het de geest leeg, verwijzend naar een voorbereidende staat voor meditatie, vinden we het vaak moeilijk om precies te definiëren waarnaar die uitdrukking verwijst.
In meditatie wordt mentale stilte bereikt door contemplatie, dat wil zeggen zonder de noodzaak om een bewuste poging te doen om niet te denken, maar om elke vorm van gedachte toe te laten en te overwegen zonder het te beoordelen of rationeel te verwerken ., als louter toeschouwer.
Dit artikel is echter gericht op de mentale stilte die nodig is om in een wakende toestand te worden afgestemd op ons Hoofdbewustzijn, dat wil zeggen wanneer we wakker zijn, werken, eten of elke dagelijkse taak uitvoeren.
We zoeken vaak naar formules of mechanismen om ons beter te concentreren, te kalmeren of om onze gedachten op orde te brengen. Maar bovenal vinden we het erg belangrijk om te weten hoe we de juiste beslissingen moeten nemen voor elke situatie waarmee we dagelijks geconfronteerd worden.
Mensen die hun pad van spiritueel leven zijn begonnen, verlangen ernaar te leven volgens hun hoogste ideaal van geloof en dienstbaarheid. Ze willen dat al hun daden voldoen aan de grootste goddelijke perfectie volgens de wil van de Schepper.
Op veel momenten gaat men naar meditatie of gebed om zich vanuit de hemel te verzamelen, dat wil zeggen vanuit ons innerlijk, wat we op het eerste gezicht niet adequaat kunnen ophelderen. Meer gevorderde studenten zullen echter een reeks gedragingen of levenstechnieken leren waarmee ze op een meer perfecte manier kunnen handelen, terwijl ze hun problemen oplossen en ter plekke beslissingen nemen, op een heel directe manier.
In de eerste plaats moet elke student weten hoe hij zijn mentale stilte constant moet houden.
Dit houdt in dat dingen niet intern worden geanalyseerd door met zichzelf te praten en een dialoog met zichzelf aan te gaan, maar gewoon door de geest de omstandigheid te laten bepalen waarover iemand moet beslissen of een mening moet geven, de informatie ontvangt en wacht op de innerlijke stem om Geef je antwoord.
Deze innerlijke stem zal de eerste impuls zijn die vanuit de hoogste richting naar ons toekomt, het is de natuurlijke oplossing voor opheldering en het is het criterium van je hoogste waarheid. Het eerste dat me te binnen schiet . Maar voor het eerste dat in je opkomt om de stem van je hogere zelf te zijn, en geen vooroordeel van je lagere ego, moet je eerst die mentale stilte hebben waarmee je kunt nadenken, in plaats van een innerlijke dialoog van contrasten te hebben en vooroordelen.
De interne dialoog waarbij men de twee delen van de spreker speelt, kan nuttig zijn bij bepaalde soorten niet-transcendente meditaties, dat wil zeggen bij reflecties over zelfanalyse waarin men optreedt als partij en rechter. Wanneer we in dat geval de functie van rechter aannemen, voeren we de synthese uit van onze gedachten over zelfobservatie en reflecteren we onze innerlijke stem.
Maar met betrekking tot kwesties van levensbeslissingen, meningen of het vinden van het antwoord dat het beste bij ons past voor een gegeven vitale situatie, moeten we het eerder beschreven mechanisme gebruiken om onze innerlijke stilte te bereiken om de eerste impuls te negeren.
Vooral belangrijk is de concentratie in het visuele vlak die ons bezighoudt
We moeten alles hebben geassimileerd dat ons gezichtsveld verwerkt. Van daaruit, om bewijs te hebben dat wat onze beslissing ook is, goddelijke Wil zal zijn, hoewel, als we willen dat het van een grotere graad is, we de bewuste wil moeten gebruiken om onze Ik Ben te eisen die impuls die ons duidelijk onmiddellijk antwoord zal geven.
Op deze manier, met het vertrouwen dat we altijd voertuigen van Perfection zijn, zullen we wennen aan het constant ontvangen van de informatie die nodig is om eventuele twijfel onmiddellijk op te lossen. Een voorbeeld om dit begrip in de praktijk te brengen is zo simpel als, wanneer we geconfronteerd worden met een uiteenzetting, ons hardop afvragen: wat is het beste?, en haal dan ons beste momentum op na de mentale stilte die na de vraag is gecreëerd. Een positief besluit om te overwegen is dat ik de waarheid en het licht ben in de oplossing van deze kwestie .
AUTEUR: Fran Soto, redacteur in de grote familie van hermandablanca.org
