Chakra: een benadering van de energiecentra die onze kennis beheersen (deel 1)

“We geloven over het algemeen dat liefde iets is dat de ander je zal geven. Houd in werkelijkheid van wat ik geef, wat ik deel. We houden allemaal van energie en we realiseren ons dit wanneer we het delen. ”

Laura Esquivel

De chakra's zijn de centra van ons lichaam waardoor energie stroomt. Wanneer ze geblokkeerd zijn, verhinderen ze ons vaak om onze innerlijke realiteit te kennen en ons te verbinden met onze omgeving. Het kan ons zelfs fysiek ongemak en ziekten veroorzaken. Daarom gaan we twee artikelen wijden om een ​​benadering van de chakra's te maken en op die manier te begrijpen hoe deze energiecentra werken.

Traditioneel zijn er zeven hoofdchakra's, die ons na een tijdje werken in staat stellen toegang te krijgen tot de trillingen van de vijf verhoogde chakra's. Dit komt omdat het kruinchakra werkt als een toegangspoort tot de vijf verhoogde niveaus van anatomische energie. We zullen onze aandacht richten en wat algemene informatie delen over de zeven belangrijkste, wat hun functies zijn en hoe deze chakra's openen.

1. Wortelchakra: Muladahra

Dit chakra bevindt zich aan de basis van de wervelkolom en vertegenwoordigt het aardelement . Het is gerelateerd aan onze overlevingsinstincten en het stimuleert onze behoefte om voor onszelf te zorgen en onszelf te verdedigen.

Wanneer het niet goed werkt, kan dit leiden tot schuldgevoelens, angst, verlegenheid, gehechtheid en gebrek aan concentratie.

Dit chakra presenteert het beeld van de Moeder als een functioneel archetype. Hij heeft het vermogen om lief te hebben, te respecteren en voor onszelf en anderen te zorgen. Het helpt ons liefde in onszelf te vinden en wonden te helen.

Aan de andere kant is het disfunctionele archetype dat van La Víctima . Dit wordt gekenmerkt door de hulpeloosheid en frustratie veroorzaakt door externe gebeurtenissen, het gebrek aan controle op de bestemming en de projectie van onze beperkingen in de externe wereld. Angst, wanhoop en gebrek aan verantwoordelijkheid zijn ook attitudes van een slachtoffer.

Om dit chakra te openen, moeten we ons concentreren op het punt tussen de anus en de geslachtsdelen en het LAM- geluid oproepen. De positie van de handen om dit chakra te openen is met de handpalmen omhoog, de vingertoppen van de duim en wijsvinger in contact en de rest van de vingers gestrekt.

2. Seksuele of sacrale chakra: Svadhisthana

Dit chakra bevindt zich in de buik, onderrug en geslachtsorganen. Het vertegenwoordigt het waterelement en is gerelateerd aan onze emoties en seksualiteit . Het geeft ons bewustzijn van onszelf. Het regelt de eetlust voor sensaties, geluiden, geuren, smaken, zicht en aanraking. Idealiter geeft dit chakra ons de diepte van het gevoel, seksuele realisatie en het vermogen om ons aan te passen aan verandering. Het leidt ons ook naar wat we willen, stelt ons in staat om de wonderen van het leven te ontmoeten en wat ons plezier geeft.

Het functionele archetype van dit chakra is The Emperor of Empress . Het vertegenwoordigt wereldse macht en aardse plezier . Je goed voelen en van het leven genieten is kenmerkend voor dit archetype, de overheersende houding is van rust en welzijn . Voor een keizer zijn de geneugten van het leven geen vervanging voor liefde, en hij voelt zich op zijn gemak bij overvloed en voorspoed. Hij is bekwaam en creatief.

Het disfunctionele archetype van dit chakra is The Martyr . Het wordt gekenmerkt door lijden, ongeluk en opoffering . Verliest energie door altijd de goedkeuring en hulp van anderen te zoeken. Het is verspreid. Hij leeft in een constante strijd om energie, geld en is vaak leeg en moe. Zijn levenshouding is negatief en hij leeft in ontkenning met het ware zelf . Het probleem is dat dit archetype in de samenleving wordt gewaardeerd en bekrachtigd, hoewel het anderen de schuld geeft van hun eigen wrok. Geloof dat je door opoffering de liefde krijgt die je niet ontvangt.

Om dit chakra te openen, moet je je concentreren op het sacrumbot in de onderrug en het VAM- geluid oproepen. De handen worden op de dijen geplaatst met de handpalmen naar boven, rechts over links. De toppen van de duimen raken elkaar zachtjes

3. Zonnevlechtchakra: Manupura

Dit chakra staat bekend als de Power Chakra. Het bevindt zich in de zonnevlecht en zijn belangrijkste functie is het genereren van energie in de vorm van warmte, kracht en enthousiasme . Hij is verantwoordelijk voor bewustzijn in beslissingen, creatieve expressie, persoonlijke kracht, wil en autonomie, evenals metabolisme.

Het functionele archetype van dit chakra is The Warrior of Peace . Hij staat bekend als de protagonist van zijn eigen leven. Het heeft veel wilskracht en is de sterkste van alle persoonlijke archetypen . Het weerspiegelt voortdurend je zelfvertrouwen en waardering. Zijn kracht en vermogen stuwen hem ertoe zijn volledige potentieel te bereiken. Hij is intelligent en bewust, actief en energiek. Problemen worden beschouwd als uitdagingen die hem ertoe zullen brengen zijn wijsheid en persoonlijke groei te ontwikkelen.

Het disfunctionele archetype van dit chakra is The Servant . Het wordt gekenmerkt door zijn weinig respect voor zijn eigen waarde. Hij herkent niet wat hij doet, omdat hij zichzelf niet kan herkennen . Het hangt af van de waardering van anderen. Dit doet hem afzien van zijn persoonlijke kracht en zijn emotionele behoeften. Bovendien projecteert het zijn macht over anderen en bevordert het relaties waarin het ene belangrijker is dan het andere.

Om dit chakra te openen, moet je je concentreren op een punt net boven de navel en het RAM- geluid oproepen. De positie van de handen moet tussen de solar plexus en de maag zijn, met de gestrekte vingers die de uiteinden raken naar voren gericht en met de duimen gekruist.

4. Hartchakra: Anahata

Het hartchakra bevindt zich in het midden van je borst. Het is gerelateerd aan liefde en mededogen . Deze chakra verbindt het fysieke zelf met het spirituele zelf. Help liefde te geven om liefde aan te trekken. Dit chakra helpt ons op zijn beurt om een ​​staat van innerlijke vrede en rust te bereiken, en het centreert ons.

Het functionele archetype van dit chakra is The Lover . Dit wordt gekenmerkt door zijn eigen liefde, open hart en volledige toewijding aan het leven . Houd van mensen en voel een sterke band met de natuur. Accepteer liefde omdat het wordt erkend als het verdienen. Het heeft de mogelijkheid om mensen met liefde voor zichzelf te verspreiden en helpt geluk te bereiken. Het maakt de wereld gelukkiger . The Lover accepteert negativiteit en uitdaging als onderdeel van het levensprogramma voor groei en volwassenheid.

Het disfunctionele archetype van dit chakra is de acteur of actrice . Het wordt gekenmerkt door verliefd spelen, omdat ze geen echte intimiteit kunnen bereiken . Hij verzet zich constant tegen het ervaren van zijn angsten en rent weg van zijn eigen negativiteit. Het zorgt ervoor dat alles in orde is en verbergt zijn eigen kwetsbaarheid . Hij gaat weg van al die mensen voor wie hij liefde voelt.

Om dit chakra te openen, is het noodzakelijk om zich ter hoogte van het hart op de wervelkolom te concentreren en het YAM- geluid op te roepen. De positie van de handen is met de handpalmen naar beneden gericht en met de wijzer en de duim in contact. De linkerhand op de linkerknie en rechts voor je borstbeen.

We hebben toen het belang van deze eerste vier chakra's gezien. In het volgende artikel zullen we het hebben over de drie overgebleven chakra's.

AUTEUR: Lucas, redacteur in de grote familie van hermandadblanca.org

Bronnen:

• https://yogainternational.com/article/view/opening-the-chakras-new-myths-old-truths
• https://www.eclecticenergies.com/chakras/open
• https://iarp.org/reiki-and-the-chakras-gateway-for-opening-spiritual-gifts/
• https://www.thethirstysoul.com/reiki/chakras-reiki/
• https://lamatrixholografica.wordpress.com/2013/05/20/los-7-chakras-y-consejos-sobre-como-activarlos/
• http://www.adharayoga.com/2013/03/los-chakras-y-los-arquetipos.html