Het openen van je hart stopt de inspanning om het te sluiten

  • 2011

Toni Roberson (Gangaji), spirituele leraar

69 jaar Ik ben geboren in Texas. Tweemaal getrouwd, ik heb een dochter en vier kleinkinderen. Ik heb een graad in Engelse literatuur, maar ik reis de wereld rond met mensen. Met politieke vrijheid kun je diepere vrijheden onderzoeken. We zijn allemaal verbonden door bewustzijn

Victor-M Amela, Ima Sanch s, Llu s Amiguet

Open uw hart om de inspanning te stoppen om het te sluiten

10/15/2011

Foto: Kim Manresa

Krant: La Vanguardia

nog

Hij heeft de helft van zijn leven besteed aan het zoeken naar volheid en wijdt wat er overblijft om een ​​boodschap te verspreiden via zijn stichting en boeken: we zoeken voortdurend naar tevredenheid buiten ons. Maar paradoxaal genoeg zouden we ons realiseren dat we het zouden hebben en dat het van binnenuit komt. Je hebt een diamant voor de butxaca (Vienna Edicions) duikt in die bevinding die geen formules vereist: ik ben niet tegen meditatie en oefening. Ik ben tegen het scheiden van de meditatieve praktijk van het leven. Iedereen probeert iets te doen om wakker te worden: retraites ondernemen, oefenen ... Om wakker te worden hoef je niets te doen omdat je niet gescheiden bent van wat wakker is, dat ben je. '

Ze was een braaf meisje met alcoholische ouders. Dat veroorzaakte me verdriet en schaamte.

Ik begrijp het

In die context had ik om zes uur een ervaring waarvan ik weet dat die vandaag van spirituele aard was, maar toen was ik erg bang.

Wat is er met hem gebeurd?

Ik voelde dat mijn lichaam verdween, ik rende om het mijn moeder te vertellen en ze stuurden me naar een psychiater die me anxiolytica gaf. Op de leeftijd van 20 begon ik te mediteren en in die gecontroleerde ruimte, toen ik dat gevoel had, was ik niet bang, dus verliet ik de pillen.

Waar was je naar op zoek?

Een conventioneel leven, een gelukkig gezin. Ik wilde gewoon normaal zijn.

Heeft hij het gekregen?

Ja, ik trouwde op 23-jarige leeftijd met een geweldige man en we hadden een dochter. Hij was een arts, een uitstekende vader en een goede vriend. Maar ik was niet gelukkig. Ik vond het moeilijk om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn geluk.

Heb je je man verlaten?

Ja, ik dacht dat er iets anders in het leven moest zijn dan een perfecte echtgenoot, de juiste baan, sociale positie en een mooi meisje.

Ambitieus.

In de jaren zeventig ging ik naar San Francisco. Ik had veel geliefden en had een goede tijd. Maar ik voelde me nog steeds leeg. Ik begon mijn spirituele zoektocht en deed verschillende therapieën.

Toen verspreidden de goeroes zich.

Ik zat voor iedereen, maar het ongeluk bleef bestaan. Ondertussen ontmoette ik mijn huidige echtgenoot, studeerde acupunctuur en zette een consult op dat zeer succesvol was, maar ik voelde nog steeds dat er iets ontbrak. We verhuisden naar Hawaii op zoek naar een eenvoudig leven.

Maar wat was er mis met hem?

Hoezeer ik er ook naar zocht, ik kon geen vrede vinden, ik was nog nooit aangetrokken tot het hindoe-pad, maar ik kwam op 48-jarige leeftijd in India terecht. Ik smeekte om een ​​leraar en vond Papaji. Ik wist meteen dat ik op de juiste plek was.

Welk licht zette het aan?

Hij leerde me te stoppen met zoeken. Ik zocht altijd naar antwoorden buiten mij. Ik begreep dat mijn mentale activiteit draaide om de constante zoektocht naar een referentiepunt van wie en hoe ik was. Maar toen de mentale activiteit begon te verdwijnen, bleef er diepe vrede over.

Een vrede die niet de dochter was van een strategie?

Precies. Ik probeerde te ontsnappen aan een ongelukkige jeugd, dat was de naam die ik gaf aan de leegte die we allemaal leden. Tegenwoordig is mijn geest misschien geagiteerd, ik ben misschien verdrietig of boos, maar ik weet dat hieronder de volheid van het zijn is, en het was er altijd, maar ik heb er geen aandacht aan besteed. Hij besteedde aandacht aan dingen die mis gingen.

Ben je gestopt met naar binnen en naar buiten te kijken?

Ja, als je stopt met zoeken, of je nu op het spirituele pad bent of in het materiële, besef je dat wat je zoekt al in je zit. Het vasthouden van gedachten is geen praktijk, het is gewoon de gelegenheid om te zien dat er de mogelijkheid is om ze niet te volgen.

En?

Wat je ook van jezelf denkt, stop gewoon met die gedachte. Onder die gedachte is er een emotie. Als het een negatieve gedachte is, is emotie pijn. Het maakt niet uit, ervaar die emotie. In die bereidheid om niet tegen die pijn te vechten, wordt iets ontdekt.

Wat voor een

De neiging is om te ontsnappen, maar als je daar blijft, open je je en ontdek je uiteindelijk je aard, die volheid is. Het is moeilijk, maar het is heel eenvoudig en heeft te maken met het herkennen van weerstand, want door pijn te weerstaan ​​voegen we lijden toe.

Elke dag is moeilijk genoeg om een ​​duik in pijn toe te voegen.

Als je trouw bent aan de waarheid, kun je alles verdragen. Om mezelf te vertellen was de waarheid om mezelf te zeggen: "Ik ben ongelukkig". 50 jaar lang verzette ik me, ik dacht dat een goede echtgenoot, een goede carrière, een gezin ... me geluk zou geven.

Hebben ze het je niet gegeven?

Ja, maar er is een dieper geluk dat niet afhankelijk is van de buitenkant. Ik moest stoppen mezelf te vertellen wat het was dat me ongelukkig maakte om het te ontdekken.

Je zegt: "Ik ben leeg en verdrietig", en ben je nog steeds met je leven?

Het gaat niet om wat je tegen jezelf zegt, maar om een ​​moment bereid te zijn om te stoppen met jezelf over jezelf te vertellen en te ontdekken wat er is dat geen definitie behoeft. We zeggen dingen over dingen om ze te beheersen. Wat ik voorstel is om de geest te openen klaar om te ontdekken wat er is.

Is het een houding?

Ja, bereid zijn is een houding van volwassen onschuld: wat wil ik echt? omdat het hier al in je aard is, als je bereid bent niemand anders de schuld te geven, zelfs niet jezelf.

Het ingewikkelde van het eenvoudige.

Het is niet zo dat mensen je niet zullen verraden. Het is niet zo dat ze je hart niet steeds opnieuw zullen breken. Openstaan ​​voor wat aanwezig is, kan hartverscheurend zijn. Maar laat je hart breken, want wanneer dat gebeurt, onthult het hart alleen een onbreekbare kern van liefde.

Wat bedoel je met je hart openen?

Je hart openen betekent stoppen met de moeite om het te sluiten.

Volgende Artikel