Aanbevelingen voor online spirituele retraites

  • 2017

De waardering van spirituele leringen online is erg nuttig, vooral in het Westen waar werkschema's en gezins- en werkverplichtingen ons niet toestaan ​​om de stad te verlaten of naar een Dharma-centrum te gaan om een spiritueel toevluchtsoord voor meerdere dagen te maken.

Op de een of andere manier vereist dit soort lesgeven en retraite meer toewijding omdat er geen leraar (persoonlijk) is dan de instructie en die voortdurend de ontwikkeling in de gaten houdt. van onderwerpen en deelnemers.

Er zijn bijvoorbeeld online opnames van de meest uiteenlopende spirituele stromingen, we kunnen zuiveringsretraites vinden door bekentenissen van fouten, of opnames met opmerkingen van Sadhanas, retraites van stilte en retraites om de Lucid Dream of de Yoga of the Dream te beoefenen.

discipline en eerlijkheid ...

Het belangrijkste om te overwegen is dat het niveau en thema consistent zijn met dat van onze praktijk, het vereist natuurlijk eerlijkheid van onze kant en onthoud vooral dat het ontvangen van geavanceerde lessen zonder voorbereid te zijn ons meer schaadt Dat is wat ons ten goede komt.

Dit is hoe als we ons aanmelden voor een Green Tara Retreat we in eerste instantie moeten begrijpen waar Budha over gaat, welke kwaliteiten het vertegenwoordigt, als empowerment en Long nodig zijn om de lering te ontvangen.

Empowerment helpt ons om een ​​adequate ontvanger te zijn van wat ze ons leren, voor sommige praktijken is het een vereiste, als we de Obstakelvrije Sadhana van Guru Rinpoche willen leren, zullen we op dat moment moeten oefenen om de empowerment van deze Budha te hebben ontvangen.

teksten of soetra's ...

In het geval van opmerkingen bij teksten of soetra's is geen speciale toestemming vereist. Voorafgaande kennis is nodig om ons begrip te vergroten.

Als we bijvoorbeeld een opmerking uit de LO JONG-reeks van leringen willen bijwonen, moeten we begrippen als leegte, afhankelijke opkomst, toewijding aan de goeroe en aanhoudende aandacht begrijpen.

Bedenk ook dat in de retreats theorie- en meditatielessen worden aangeboden, eenvoudige ademhalingsverzamelsessies kunnen worden opgenomen tot geavanceerde tantra-praktijken met generatie- en verbetertoestanden. (Voor de laatste is het essentieel om empowerment van de Budha te hebben waarmee we gaan oefenen).

Soms wordt gedacht dat empowerment zoiets is als toestemming, dit is een verkeerd standpunt, het zijn in feite zegeningen die een verbinding tussen ons en de Boeddha's zullen creëren, zodat de praktijk externe, interne en geheime obstakels mist.

het belang van empowerment ...

Ernstige Dharmascholen of -instituten maken duidelijk wanneer empowerment nodig is of niet.

Als we online onderwijs ontvangen, kunnen we geen empowerment ontvangen omdat het alleen persoonlijk is .

In sommige opzichten wordt aanbevolen om online opnames te maken van opmerkingen over teksten of Shila (ethiek) die geen andere vereiste dan discipline, inzet en aandacht nodig hebben.

Een retraite die volledig individueel kan zijn, is om elk moment te mediteren en onze acties te analyseren en te zien of ze opbouwend zijn of niet.

Sommige beoefenaars maken stilteretraites thuis, het is belangrijk op te merken dat als in een dharma-centrum deze oefening erg moeilijk is, omringd door familie, vrienden en huisdieren, dit doel bijna onmogelijk wordt. We moeten eerlijk zijn en als we ervoor kiezen ons terug te trekken uit de stilte, zorg er dan voor dat we de juiste omstandigheden en omstandigheden bevorderen.

Retreats met stilte vereisen totale onthechting, onze gewoonten en vooral ons persoonlijk belang, in het geval van het individueel doen moeten we ervoor zorgen dat we geen tijd verspillen.

Online retraites vereisen toewijding en discipline, dus als we een van de beoefenaars zijn die geleid moeten worden in meditatie en dat we afgeleid worden of in slaap vallen tijdens het lezen van sadhana's of spirituele teksten, zullen deze retraites ons niet helpen en lopen we het risico om ons persoonlijk belang te versterken in plaats van intern te groeien.

gekwalificeerde dharma-centra ...

Zoals altijd is de aanbeveling om gekwalificeerde dharma- leraren en -centra te benaderen die eerlijk evalueren wat we kunnen doen met een bevredigend gebruik.

Als het ze niet kan schelen of we goed leren, is het geen nuttige plek voor onze praktijk, onthoud dat niemand beter voor ons verstand kan zorgen dan wijzelf. Laten we verantwoordelijk en voorzichtig zijn met onze spirituele oefening. Dat klopt

AUTEUR: Pilar V zquez, medewerker van de grote familie van de Witte Broederschap

Volgende Artikel