We maken deel uit van elk grassprietje, van elke rots in elke stroom en in elke rivier. We maken deel uit van elke druppel regen en zelfs de frisse lucht die op ons gezicht graast wanneer we 's morgens vroeg van huis vertrekken.

We zijn in resonantie met alles, van onze auto's tot onze huizen, en daarom beïnvloeden we anderen, onze omgeving en onze wereld met alleen onze aanwezigheid. Het is dan ook niet verwonderlijk dat wanneer er iets in ons verandert of in de dingen die ons omringen, die veranderingen zich manifesteren in ons leven en dat doen ze ook .

We spreken al in "De vijf spiegels van relaties" die de Goddelijke Matrix ("DE GODDELIJKE MATRIX" GREGG BRADEN) in onze wereld dient als een weerspiegeling van de relaties die we creëren met onze overtuigingen. Als we de wijsheid hebben om de berichten te begrijpen die ons bereiken Door onze omgeving kan onze relatie met de wereld een krachtige leraar zijn. Soms kan het zelfs onze levens redden! We praten in dit bericht over onze universele angsten. Blijf je?

Angst heeft veel maskers in onze cultuur. Hoewel het een sleutelrol speelt in de manier waarop we alles opbouwen, van onze relaties en onze carrière, tot onze romances en de gezondheid van ons lichaam, ontstaat angst bijna dagelijks als een patroon in ons leven dat we niet herkennen. Maar interessant is dat patroon misschien niet eens van ons is. Het is een patroon dat diep geworteld is in ons collectieve bewustzijn, dat kan worden omschreven als onze essentiële of universele angsten.

Universele angstpatronen kunnen zo subtiel zijn in hun uitingen, maar zo pijnlijk om te onthouden, dat we vakkundige maskers maken die ze draagbaar maken. Vanwege de manieren waarop we onze angsten maskeren, hoeven we nooit over ons diepste lijden te praten. Maar er niet over praten betekent niet dat ze dat niet zijn; ze blijven bij ons, volhardend en zonder te zijn opgelost, totdat er iets gebeurt en we gewoon niet langer in een andere richting kunnen kijken. Wanneer we onszelf toelaten een beetje in deze krachtige momenten te duiken, ontdekken we dat, hoe verschillend onze angsten ook lijken, ze allemaal concluderen in slechts drie basispatronen (of in een combinatie daarvan): de angst voor afscheiding en verlatenheid, de angst om geen zelfrespect te hebben en de angst om onszelf te geven en te vertrouwen. Herken je ze? Laten we ze zien ...

ONZE EERSTE UNIVERSELE FEAR: AFSCHEIDING EN VERLATING

Bijna universeel, in ons allen heerst het gevoel dat we alleen zijn. Binnen het kader van elk gezin en van elke persoon is er een onuitgesproken gevoel dat we op de een of andere manier gescheiden zijn van dat of dat dat verantwoordelijk is voor ons bestaan.

Wanneer we bang zijn in ons leven, zelfs als we ons niet bewust zijn van wat het precies is, uiten we radicale ideeën over het 'goede' of 'verkeerde' van een situatie, of hoe 'het' had moeten werken. Deze manifestaties tonen ons onze angsten; Hoe ouder ze zijn, hoe dieper de angsten. En ze hebben bijna nooit ongelijk.

Als je je angst voor afscheiding en verlatenheid niet bewust herinnert, zijn er grote kansen dat het zich in je leven zal manifesteren zoals je het het minst verwacht en op de meest ongemakkelijke momenten.

In uw liefdesrelaties, uw beroep en vriendschappen, bent u bijvoorbeeld 'achtergelaten'? Ben je altijd de laatste die beseft dat de relatie voorbij is? Lijken huwelijken, banen en vriendschappen volkomen 'goed' voor uw ogen ineenstorten zonder waarschuwing? Of misschien sta je aan de andere kant: verlaat je relaties, beroepen en vriendschappen altijd op hun best uit angst om gekwetst te worden?

Als dit soort scenario in je leven is verschenen of dit nu doet, is de kans groot dat je op een meesterlijke manier hebt gecreëerd, een sociaal aanvaardbare manier om je diepste angst voor verlatenheid en afscheiding te maskeren. Door deze patronen in relatie na relatie te herhalen, kunt u de pijn van uw angsten verminderen tot een draaglijk niveau. Je kunt zelfs je hele leven zo doorbrengen. Het nadeel is echter dat lijden een afleiding wordt. Het wordt jouw manier om weg te kijken van deze universele angst.

ONZE TWEEDE UNIVERSELE FEAR: LAGE ZELFSCHATTING

Bijna universeel is er een gevoel geworteld in elke persoon van alle culturen en samenlevingen van onze wereld, dat we op de een of andere manier niet goed genoeg zijn. We vinden dat we geen erkenning verdienen voor wat we hebben bijgedragen aan gezinnen, gemeenschappen en werkplekken. We voelen dat we het niet verdienen om als mens te worden geëerd en gerespecteerd.

Soms zijn we zelfs verrast dat we goed genoeg zijn om te leven.

Ieder van ons heeft dromen, verwachtingen en ambities om grote dingen in zijn leven te bereiken, en vaak vinden we alle reden om onszelf te verontschuldigen omdat we het niet hebben bereikt . Onze angst om niet waardevol genoeg te zijn om liefde, acceptatie, gezondheid en een lang leven te hebben, belooft dat elk van onze relaties de angst weerspiegelt om van weinig waarde te zijn. En dat gebeurt op manieren die we over een miljoen jaar niet zouden vermoeden.

Hoe vaak heb je genoegen genomen met relaties die niet zijn wat je echt wilt, maar excuseer ze door dingen te zeggen als: " Voor nu is dit de beste " of "Dit is een springplank naar iets beters"? Heb je ooit ontdekt dat je zei: " Ik zou graag mijn leven willen delen met een liefdevol, medelevend, teder en zorgzaam koppel, maar ... " of "Dit is niet het werk waar ik echt mijn talenten en capaciteiten kan uiten, maar ..." gevolgd door Alle redenen waarom je je grootste dromen nu niet kunt realiseren? Als deze of soortgelijke gevallen zich in uw leven hebben voorgedaan, zijn er grote kansen dat u zelf slimme maskers maakt om uw waarde in twijfel te trekken.

ONZE DERDE UNIVERSELE FEAR: LEVERING EN VERTROUWEN

Bijna universeel is er een gevoel in ons dat het niet veilig is om zoiets te doen, het is niet veilig om anderen te vertrouwen, de wijsheid van ons lichaam of de vrede van de wereld. Elke dag zien we voorbeelden van gedragingen die het gevoel lijken te rechtvaardigen en zelfs in stand houden dat we in een angstaanjagende en gevaarlijke wereld leven. Van de terreur, de moorden en de aanvallen die we in de wereld in het algemeen zien, tot de inbreuken op vertrouwen en de verraad die we in ons persoonlijk leven ervaren.

Ja, ons gevoel van veiligheid in de wereld moet immers komen van de veiligheid die we in ons voelen. Wie heeft ons niet geleerd dat onze wereld niet veilig is en dat we niet moeten vertrouwen?

De wortel van onze negatieve ervaringen kan worden herleid tot een van de drie universele angsten (of een combinatie daarvan): verlatenheid, laag zelfbeeld of gebrek aan vertrouwen.

Als we iets willen veranderen, moeten we de cyclus doorbreken en elkaar op een andere manier gaan zien. Klinkt eenvoudig, toch? Het kan bedrieglijk eenvoudig zijn, maar het veranderen van de manier waarop we elkaar zien is misschien wel de moeilijkste oefening die we in ons leven hebben meegemaakt. Vanwege onze interne overtuigingen ervaren we in onze externe wereld de grote strijd die wordt gevoerd in alle harten en geesten van elke persoon die de strijd leeft die bepaalt wat we geloven dat we zijn. Tot wanneer blijf je vechten om je maskers te houden?

Bron: https://biblioterapeuta.wordpress.com

Onze universele angsten