Inhoudsopgave verbergen 1 De voordelen van het gebruik van pepermunt als medicinale plant 1.1 1.- Hoest en verkoudheid: 1.2 2.- Mond en sinussen: 1.3 3.- Spijsverteringsproblemen: 1.4 4.- Symptomen Menstruatie: 1.5 Pijnstilling: 1.6 Huid: 1.7 Energie: 2 Ander gebruik van pepermunt 3 Hoe kan ik pepermunt gebruiken en consumeren?

Pepermunt, ook bekend als M. balsamea Willd, wordt al vele jaren gebruikt voor medicinale en genezende doeleinden . Twijfel niet aan de aangename smaak en het is een populaire smaakmaker voor eten en drinken. Het wordt ook gebruikt als geurstof. Vervolgens zullen we alle voordelen ontdekken van het gebruik van mint als medicinale plant.

De voordelen van het gebruik van mint als medicinale plant

Pepermunt heeft verschillende voedingsdoeleinden en gezondheidsvoordelen, waaronder:

1.- Hoest en verkoudheid:

Pepermunt is een middel tegen verkoudheid en hoest . De olie van deze plant die veel wordt gebruikt voor zelfgemaakte medicijnen, heeft een effect dat de symptomen van een hoest kan kalmeren en slaagt er ook in om bepaalde aandoeningen van de verkoudheid te kalmeren. Het zal ook de persoon die het gebruikt helpen om een ​​veel sterker immuunsysteem op te bouwen en heeft zowel antioxiderende als antimicrobiële eigenschappen

Vloeibare pepermuntolie kan als stoom worden ingeademd. Op deze manier kan het gebruik ervan een effectief kalmerend middel zijn voor hoest en verkoudheidssymptomen.

2.- De mond en de sinussen:

Deze plant is vaak gebruikt als een middel dat ontsteking van de mond of keel vermindert. De ontstekingen en infecties van de sinussen kunnen worden verbeterd door het inademen van de hoofdolie van de plant.

Het is menthol is het belangrijkste actieve bestanddeel of ingrediënt van pepermunt en is de reden voor zijn vermogen om congestie te helpen elimineren en de ademhaling te vergemakkelijken. Het kruid kan worden gebruikt via de gewone route of met een thee om alle veel voorkomende ademhalingssymptomen zoals hoesten, congestie en ademhalingsproblemen te verlichten die worden veroorzaakt door verstopte of ontstoken passages.

3. - Spijsverteringsproblemen:

Een ander voordeel van het gebruik van pepermunt als medicinale plant is dat het kan helpen bij een aantal pijnlijke spijsverteringsproblemen, waaronder gas, misselijkheid, maagkrampen en een opgeblazen gevoel . Bovendien is het uitstekend om de symptomen van het prikkelbare darm syndroom te verlichten.

4.- Menstruatie symptomen:

Pijnlijke krampen en wanneer soms misselijkheid wordt veroorzaakt door de natuurlijke cyclus van een vrouw, kunnen ze worden verlicht met behulp van mint. Pepermunt werkt als een spierverslapper en dit is de reden waarom het de pijn vermindert die wordt veroorzaakt door de kramp van een vrouw.

Pijnverlichting:

Hoofdpijn, zenuwpijn, tandpijn, gewrichtsontsteking en lichaamspijnen in het algemeen worden allemaal verlicht door het gebruik van pepermunt. Het hoofdingrediënt van mint is menthol en het geeft een gevoel van frisheid wanneer het op de huid wordt aangebracht. Als gevolg hiervan kunnen kleine pijnniveaus die worden geassocieerd met sportblessures, overmatig gebruik of spierpijn tijdelijk worden verminderd .

huid:

Pepermuntolie verdund in water kan worden gebruikt als een wasmiddel dat competent is om huidproblemen zoals een droge huid en huiduitslag te verlichten. Het kan ook worden gebruikt om het haar te spoelen en de droge en vette hoofdhuid te kalmeren. Infecties, jeuk en bacteriële infecties zijn allemaal verholpen met kruidensupplementen met pepermunt.

energie:

Het aroma van munt geeft energie en het inademen van zijn aroma kan leiden tot hogere energieniveaus. Het drinken van muntthee en het gebruik van pepermuntolie in een diffuser of in een kaars zijn manieren om pepermunt als stimulerend middel te gebruiken.

Ander gebruik van mint

Er zijn andere toepassingen van mint die vaak worden gebruikt, zoals:

- Eten en drinken worden op smaak gebracht met pepermuntextractolie om een ​​onderscheidend aroma te creëren. Desserts en snoepjes gebruiken vaak een muntaroma.

- Fabrikanten gebruiken vaak mint plantenextract om een populair aroma voor zeep en cosmetica te creëren .

- Farmaceutische ondernemers gebruiken ook mint plantenextract als smaakstof voor verschillende medicijnen en andere voorgeschreven medicijnen, omdat het zeer effectief is in het maskeren van sterke en onaangename smaken.

Hoe kan ik mint gebruiken en consumeren?

Een ander voordeel van het gebruik van pepermunt is dat het op veel manieren kan worden ingenomen: de olie kan rechtstreeks op de huid worden aangebracht; een thee kan worden gemaakt met gedroogde en geplette of geplette bladeren; Het olie- en / of gedroogde plantenmateriaal kan in capsulevorm worden ingenomen; Vloeibare munttint is beschikbaar; De olie kan het ook verdampen voor inhalatie.

Wees altijd voorzichtig wanneer u kruiden of medicinale planten neemt, zelfs als het natuurlijke remedies zijn, is het nooit nodig om de arts te raadplegen.