Spiertesten is eenvoudig te leren. Het gaat om het testen van de sterkte of zwakte van de arm of een ander lichaamsdeel. Deze testtechniek komt uit het veld van de bewegingswetenschappen.
Kinesiologie bestudeert spieren en hun bewegingen, vooral in verband met sport. Chiropractoren hebben de kinesiologie echter geëvolueerd naar andere takken: toegepaste kinesiologie, klinische kinesiologie en gedragskinesiologie. ( Op de website vindt u een korte geschiedenis van bewegingswetenschappen).
Ik gebruik spiertesten voornamelijk om: energiereacties op stoffen te testen; test de polariteitinversie, wat belangrijk is bij het werken met EFT ( Emotional Freedom Techniques ); help cliënten onderbewuste gevoelens en overtuigingen te ontdekken die verband houden met trauma's uit het verleden; en grotendeels om te helpen "mijn interferentie te voorkomen" wanneer ik werk aan EFT en spiertesten van cliënten. Anderen gebruiken het anders.
Hoewel het testen van de spierrespons niet nodig is bij het werken met EFT, gebruikte Gary Craig het op zijn EFT-trainings-dvd's. Hiermee bevestigde hij de informatie die hij intuïtief waarnam. Hij gebruikte het ook om de te behandelen punten te bepalen, waardoor de verkorte versie van EFT verder werd ingekort. Bovendien gebruikt hij het om de polariteitinversie te controleren.
Zoek een partner om te leren hoe je iemand kunt testen . Ga tegenover elkaar staan. Zijn partner heft zijn arm op en strekt deze uit naar voren, of opzij, op schouderhoogte. De arm moet recht zijn. Gebruik geen arm of schouder die op welke manier dan ook is beschadigd. De arm en schouder die voor de test worden gebruikt, moeten bestand zijn tegen een neerwaartse kracht.
De persoon die de test uitvoert, plaatst een hand of twee vingers op de pols van de uitgestrekte arm van de partner. De andere kant van de test kan op de schouder van het subject rusten of niet. Voordat u de arm naar beneden duwt, moet u ervoor zorgen dat het onderwerp klaar is om weerstand te bieden. Je moet het tijd geven om de stijve arm te weerstaan, voordat je naar beneden duwt.
Zeg: "Weersta" en duw je arm naar beneden met je hand of met twee vingers. Probeer dit een paar keer voordat je een test met iets doet. Dit zal je helpen een gevoel van relatieve armkracht te hebben.
- Aangezien verschillende mensen variëren in armsterkte, moet u de relatieve kracht berekenen die moet worden uitgeoefend wanneer u voor de eerste keer naar beneden duwt - Spiertesten is geen wedstrijd. Overbelast de te testen persoon niet en duw niet voordat hij klaar is.
- U moet de relatieve armsterkte kalibreren of beoordelen om gemakkelijk onderscheid te maken tussen een zwakke of sterke reactie.
Als de arm van de partner erg sterk is, laat hem dan de arm onder een hoek neerzetten zodat deze niet horizontaal is. Dat zal je toelaten om meer kracht te maken.
Gebruik voor het testen van spieren op een kind of persoon met een zwakke arm slechts één vinger en positioneer uzelf op de hoogte van het kind.
Ik geef de voorkeur aan spiertesten op mezelf als een vervanging in deze gevallen, en ook wanneer er veel testen te doen zijn, zodat de arm van het onderwerp niet moe wordt.
Onthoud ook dat wanneer u naar beneden duwt, u voldoende kracht uitoefent om de weerstand van de arm te overwinnen. Stop met duwen wanneer je je arm voelt buigen. Er is heel weinig kracht nodig wanneer je partner "zwak" in iets geeft.
Nu ben je klaar om verschillende dingen te proberen. Kies iets dat je wilt proberen en laat je partner het in de ene hand houden en de andere opsteken voor de test. Houd het object zo mogelijk in de buurt van de borst. Als het object erg groot of niet beschikbaar is, kunt u zich erop concentreren en het mentaal zien.
Zodra de partner het object vasthoudt of zich concentreert, zeg je "weerstaan" en duw je de arm naar beneden. Als de arm stevig blijft, heeft deze een 'positief'. Als de arm 'zwak' wordt, is een negatieve reactie verkregen.
Iedereen kan op deze manier spiertesten doen. Probeer het te doen met een afbeelding, met een emotie, met een plek, met een voedingsmiddel, een kleur, een liedje, of zelfs met een gedachte. Een zwakke reactie op iets betekent dat het lichaam negatief reageert op de stimulus die wordt getest. De afwijzing of niet-acceptatie van de stimulus is aanwezig.
Het testen van spierresponsen kan ook gebieden van energetische zwakte in het lichaam ontdekken. Door de punten van het lichaam van de persoon aan te raken die geassocieerd zijn met verschillende organen of energie-meridianen, en tegelijkertijd te testen met de andere arm, kunnen gebieden van energiezwakte in het lichaam worden ontdekt, of ook acupunctuurmeridianen.
Dit zijn de basiselementen van spiertesten voor beginners. Speel met de techniek. Veel plezier met spiertesten als een indicator van “ja” of “nee” antwoorden op specifieke vragen. Het gebruik van spiertesten op deze manier wordt echter moeilijker, omdat de nauwkeurigheid van het antwoord afhangt van hoe specifiek de vraag is.
U moet dubbelzinnigheid wegnemen en heel duidelijk zijn over de betekenis die u aan uw vraag wilt geven. In "ja" of "nee" antwoord vragen, is het sterke of zwakke antwoord een binaire vorm van communicatie, vergelijkbaar met computers die werken met een binaire code van nullen en enen.
De informatie verkregen door spiertesten is die welke is opgeslagen in de programma's of overtuigingen van ons onderbewustzijn. Het is om toegang te krijgen tot ons denken en wat elk individu als waar voor zichzelf beschouwt, en de regels waardoor hij wordt geregeerd. Het is informatie die samen het perspectief vormt dat elk individu heeft van de wereld en van zichzelf, hoewel er ook veel collectieve informatie is en die heeft geërfd van zijn voorouders en zijn culturele geschiedenis.
De informatie die toegankelijk is via spiertesten kan worden beschouwd als een verzameling van verzamelde informatie: overtuigingen, waarden, verbeelding, verwachtingen, voorkeuren, verlangens, enz. die de geest heeft opgeslagen, uit ervaringen en lessen uit het verleden en die hij tot op zekere hoogte als waar heeft aanvaard. Er zijn veel overtuigingen die niet langer van toepassing zijn op onze situatie en daarom niet werken en moeten worden gecorrigeerd. Voor meer informatie over dit onderwerp, zie mijn boek http://www.healing-with-eft.com/beyond-self-esteem.html (voorbij eigenwaarde: ontdek je grenzeloze eigenwaarde Voorbij zelfvertrouwen: ontdek je onbeperkte zelfvertrouwen.)
OPMERKING: De verschillende genezingstechnieken kunnen in overweging nemen dat een sterke spierreactie no betekent en een zwakke betekent s . Dit is prima, zolang de persoon die de test doet duidelijk is wat het betekent. Het antwoord s of no is slechts een teken van het lichaam en we kunnen bewust de betekenis veranderen door gewoon duidelijk te zijn over onszelf en de persoon getest wat wat betekent.
nauwkeurigheid
Laten we eerst kijken hoe het lichaam energetisch op dingen reageert om de vragen met betrekking tot nauwkeurigheid te begrijpen.
Einstein en de kwantumfysici bevestigen dat alles energie is. Elk ding en ieder van ons heeft een handtekening van unieke energietrilling. Misschien geloof je dat je lichaam dingen alleen herkent aan zijn zintuigen? goed; probeer enkele dingen die klein genoeg zijn om in een glazen pot te bewaren.
Maak een spiertest van hen op een persoon met hun ogen dicht. Probeer het vervolgens opnieuw met open ogen. Of doe een test op een metgezel met afbeeldingen, voor en nadat u ze in enveloppen plaatst die u zult mixen, zodat u niet weet welke afbeelding in welke envelop zit. Zorg ervoor dat de envelop dicht bij de borst wordt gehouden.
De persoonlijke reactie is hetzelfde voor elk getest item, ongeacht of de ogen open of gesloten zijn. Dit komt omdat de energie van ons lichaam energetisch reageert op de energetische signatuur of vibratie van elk getest item.
De d bil of sterke reactie op spiertesten geeft de energie-informatie weer die we hebben over of die geassocieerd is met de tem getest. Voor sommige items zullen onze antwoorden zeer uniek zijn. We zouden bijvoorbeeld verwachten dat, aangezien de voedingswaarde van organisch mannan algemeen wordt erkend, alle proefpersonen hierop een krachtige reactie zouden geven. Zolang de voedingswaarde logisch wordt herkend, kan de pindatest een ™
Dit komt omdat de energiehandtekening van elk item wordt ingediend in onze database met eerdere leeractiviteiten, of wat Gary Craig noemt geschreven op onze muur . Het is vergelijkbaar met het indienen van vingerafdrukken op een plaats delict met een vergelijking in een criminele database. Als belastende informatie wordt gevonden in verband met het item dat we indienen, misschien een onaangename ervaring of onopgeloste emotie, is ons energiesysteem verstoord en geeft het lichaam een indicatie met een zwakke spierreactie.
Aan de andere kant kunnen sommige items ons energiesysteem echt versterken en helpen bij het corrigeren van huidige energie-onevenwichtigheden. In dat geval zal de energiesignatuur of vibratie van het item een bestaande zwakke energietrilling benadrukken en versterken en helpen de balans in de energie van ons lichaam te herstellen. Je zou het artikel kunnen zien als een trillende stemvork om de frequentie van het interne orgaan, de emotie of de gedachte die niet in balans was, te corrigeren. Bachbloemen werken met dit principe van energietrilling.
Probeer dit eens om de subtiele energie te voelen die ik beschrijf. Wrijf de handpalmen krachtig met elkaar gedurende ongeveer 10 seconden. Stop en spreid je handpalmen en beweeg ongeveer een halve meter van elkaar weg.
Benader dan langzaam uw handpalmen. De vingers moeten ontspannen blijven. Besteed aandacht aan wat je voelt in het gebied tussen de twee palmen die naderen.
Er is een afstand, een paar centimeter voordat je de handpalmen aanraakt, waar je een weerstand kunt voelen om ze dichterbij te blijven brengen. Je voelt je energieveld. Voor de beste resultaten (minimaal 2 meter) moet u mogelijk van uw elektrische apparatuur afwijken.
Probeer dit nu eens. Sta dicht bij iets waar u aan vast kunt houden als u uw evenwicht verliest en sluit uw ogen. Merk op hoe stevig en evenwichtig je lichaam is.
Open nu je ogen en neem iets dat je in je hand kunt houden. Sluit je ogen opnieuw terwijl je het ding dicht bij je borst houdt en kijk wat er gebeurt met de stevigheid en balans van je lichaam.
Probeer verschillende items, of stel je je favoriete eten voor, of de laatste keer dat je heel boos was, of de laatste keer dat je van iets genoot.
Wat is er met je balans gebeurd? Probeer deze oefening uit de buurt van uw computer te doen en opnieuw in de buurt van de computer. Is er een verschil?
Herhaal de tests met dezelfde items om uw antwoorden te controleren. De meeste mensen ervaren een soort trek of duw die hun lichaam uit balans brengt. Deze trek of duw is het equivalent van een "zwakke" of "sterke" armreactie. Hier kunt u echt de aantrekkingskracht of afstoting voelen met betrekking tot het item dat u vasthoudt of waar u aan denkt.
Op het kleinste niveau zijn we energie; We reageren en reageren energiek. De informatie komt binnen om te worden verwerkt en vervolgens vrijgegeven. Zeer vergelijkbaar met onze ademhaling.
Alles heeft een energetisch effect op ons en we hebben een energetisch effect op alle dingen. Wanneer we spiertesten doen met een partner, is het alsof we twee elektrische circuits met elkaar verbinden. Het is niet eenvoudig om te bepalen waar je energie eindigt en die van je partner begint zodra je contact hebt (of de eenheid van alle leven herkent). Beide zijn nu een elektrisch circuit. Dit is belangrijk om de nauwkeurigheid van de resultaten te herkennen en te waarborgen.
Wanneer de arm van de partner een zwakke reactie geeft, moet u ervoor zorgen dat dit GEEN antwoord van u is. Wat ik bedoel is dat, zodra ze zich in een enkel circuit bevinden, het antwoord van beide zou kunnen komen. De intentie met betrekking tot wie wordt getest moet zeer duidelijk zijn in de hoofden van beide mensen.
Je kunt ook de geteste persoon je hoofd recht naar beneden laten houden en je opzij zetten om je arm naar opzij te testen, wat afleiding voorkomt. Een andere manier om nauwkeurigheid te garanderen, is door de test meer dan eens uit te voeren.
Als je weet hoe je spiertesten op jezelf moet doen, probeer het item dan eerst op jezelf, om er zeker van te zijn dat je antwoord "sterk" is. Dus als je partner een "zwak" antwoord geeft, weet je dat het juist is. Als u een "zwak" antwoord geeft bij dat item, moet u dit antwoord verwijderen voordat u dit item nauwkeurig op andere mensen kunt testen.
van Eloísa Ramos
Bron: www.healing-with-eft.com
Vertaling : M. Cristina Cáffaro
Bron: www.traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Basiselementen van spiertesten door Eloísa Ramos
