Vergeving is de krachtigste genezende kracht in het universum en het is de deur naar vrijheid. Welnu, alleen door anderen en jezelf te vergeven kun je je vrij voelen vanbinnen.
Vergeving komt van liefde, dus je kunt jezelf alleen vergeven als je van jezelf houdt. En nadat je je hebt vergeven, zul je een diepere liefde voelen, zal liefde zijn uitgebreid. Vergeving is het grootste geschenk dat je jezelf kunt geven.
Soms hebben we een zekere weerstand om te vergeven. We denken dat als we iemand vergeven of vergeven, we zullen negeren wat er is gebeurd.
Maar in werkelijkheid gaat het niet om vergeven wat de een of de ander deed. Het gaat over vergeven waarom we op een bepaalde manier handelen.
Als je bijvoorbeeld echt je hart openstelt voor iemand, en die persoon bedriegt je en verraadt je, dan kan het moeilijk zijn om hem te vergeven, want je geest zal je vertellen dat wat hij heeft gedaan oneerlijk en wreed is. Onvergeeflijk. Je hebt hem tenslotte je best gedaan en je hield echt van hem.
Maar als je de woede of de diepe pijn die je misschien voelt, uitdrukt en vervolgens mediteert op alle lessen die ervaring je brengt en ze integreert, zal vergeving gemakkelijk en moeiteloos komen.
Je vergeeft zichzelf niet, maar de redenen die ertoe leidden dat die persoon zo handelde. Misschien was het de angst om kwetsbaar te zijn en echt open te gaan. Of misschien voelde de persoon je liefde niet, omdat ze zich schuldig voelde over haar "fouten" in het verleden, of omdat ze gewoon niet genoeg van zichzelf hield. Dan kun je jezelf in zijn plaats plaatsen, je kunt zijn beperkingen begrijpen en hem om die redenen vergeven wordt gemakkelijker. De persoon was gewoon bang en gewond.
Dan houd je in je geheugen en in het hart al die mooie en magische momenten gedeeld, en wordt al het andere vanzelf vergeten.
Je zult ook begrijpen dat anderen slechts je spiegel zijn. En wanneer de ander handelt op een manier die je op een of andere manier pijn doet, toont het je, zelfs zonder het te weten, iets dat je in jezelf zou moeten helen.
Een ander verzet om te vergeven komt voort uit de angst dat de ene persoon zich hierdoor moet verzoenen met de andere. Maar dit is niet nodig als je het niet voelt, of het is niet goed voor jou en je groei.
Vergeet niet dat de functie van vergeving is om je te bevrijden. Je vergeeft en vergeeft de ander om de vrijheid van je ziel te herstellen. En daarom brengt vergeving geen verplichtingen met zich mee.
Het is belangrijk om te onthouden dat vergeving niet wordt verleend vanuit een positie van superioriteit. Als je het op deze manier beschouwt, zul je weerstand hebben om te vergeven, omdat je je ongemakkelijk of ontoereikend zult voelen. Of je gaat een subtiele machtsstrijd aan, die precies het tegenovergestelde is van wat vergeving biedt.
... In plaats van iemand om vergeving te vragen, is het veel gezonder en effectiever om spijt te voelen en niet de schuld te geven en de ander op een oprechte en diepgaande manier te vertellen: "Het spijt me, het spijt me zo."
Op deze manier blijven beide in een positie van gelijkheid en kunnen ze de pijn of het verdriet delen dat ze voelen voor wat er is gebeurd. Dan kun je jezelf vergeven en vergeven op een menselijke, natuurlijke en open manier. En in dat proces wordt liefde dieper en vergeving maakt beide echt vrij.
Vaak vinden we het gemakkelijker om de ander dan onszelf te vergeven.
Als jij het bijvoorbeeld was die de ander bedroog en verraadde, dan kan het moeilijk zijn jezelf te vergeven. Je weet dat je iemand diep gekwetst hebt die zich had geopend en je vertrouwde, en misschien denk je dat je een lafaard bent geweest en wreed hebt gehandeld.
De stemmen van de samenleving of religie zullen je lastigvallen - de stem van die rechter die we allemaal naar binnen dragen - en je vertellen dat je straf verdient. En je begint jezelf op verschillende manieren onbewust te straffen: je hebt een ongeluk, je begint drugs te gebruiken of alcohol te drinken, je raakt betrokken bij een andere relatie die destructief is, je verliest je baan, etc.
Maar als je op tijd stopt, voordat je die verwoestende dynamiek ingaat, en de pijn uitdrukt waardoor je beseft wat je hebt gedaan, is vergeving zelf al onderweg.
Je neemt verantwoordelijkheid en drukt alleen uit wat je voelt. Dan mediteer je over de redenen die je ertoe hebben gebracht om zo te handelen, en je vergeeft jezelf voor hen, je vergeeft jezelf om de redenen die je ertoe brachten pijn te veroorzaken bij de ander. En je leert de lessen, en verwerkt en integreert ze, om te voorkomen dat je de volgende keer dat iemand echt met je opengaat hetzelfde doet.
Welnu, als je die lessen niet grondig leert, kun je bijvoorbeeld een oneindig aantal relaties hebben, maar vroeg of laat zul je op dezelfde manier met ze omgaan.
En dan zal je moeilijker worden, omdat je in je persoonlijke geschiedenis een lange reeks verraad zult verzamelen en mogelijk in zelfvernietigende patronen zult vallen, of je zult vallen in de ontkenning van liefde; je zult jezelf nooit toestaan iemand lief te hebben of echt lief te hebben, waardoor je leven geen echte betekenis zal hebben.
... Onthoud dat zonder vergeving er geen liefde kan zijn, noch voor anderen, noch voor jezelf. Vergeving is de grootste bevrijdende kracht die in het hele universum bestaat. Door de ander te vergeven en te vergeven, worden beide vrijgelaten. Ze zijn al vrij, hetzij om door te gaan met de relatie, maar op een nieuwe manier, of zodat iedereen zijn respectieve pad kan volgen.
Vergeet niet dat je het verdient om jezelf altijd te vergeven, wat je ook hebt gedaan of is gebeurd. Vergeving leidt je naar ware liefde, onvoorwaardelijke liefde, eeuwige en oneindige liefde.
Fragmenten uit het boek "De liefde van je leven", door Enriqueta Olivari - Shantidasi. Bubok-redactie.
© 2011 - Enriqueta Olivari. De inhoud kan worden gereproduceerd, maar zonder ze te wijzigen en de auteur en de site te vermelden: www.sanatualma.com
