ONTVANG DE WONDEN VAN JE VERLEDEN Dr. Waine Dyer
De neiging om onszelf te verbinden met onze wonden, in plaats van ze achter te laten, geeft ons constant het gevoel dat we niet waardig zijn. Een persoon die traumatische gebeurtenissen in het leven heeft meegemaakt, zoals een verkrachting, de dood van dierbaren, traumatische ziektes, ongelukken, gezinsuitval, drugsverslavingen en andere soortgelijke dingen, kan worden gekoppeld aan de pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden en ze herinneren aandacht of wakker medelijden in anderen. Die wonden in ons leven lijken ons veel macht over anderen te geven.
Hoe meer we met anderen over onze wonden en lijden praten, hoe meer we een omgeving van compassie voor onszelf creëren. Onze creatieve geest blijft zo verbonden met de herinneringen aan onze wonden dat hij zich niet kan wijden aan transformeren en manifesteren. Het resultaat hiervan is het gevoel van desmerecimiento, van het niet waardig te zijn om alles te ontvangen wat gewenst is.
De neiging om onszelf te verbinden met de wonden van ons leven herinnert ons eraan hoe onwaardig we zijn om alles te ontvangen wat we echt zouden willen hebben, omdat we in een toestand van lijden blijven. Hoe meer deze pijnlijke verhalen worden herinnerd en herhaald, hoe meer die persoon ervan verzekerd is dat hij de materialisatie van zijn verlangens niet zal aantrekken.
Misschien is de krachtigste zin die je in dit verband kunt onthouden: "Je biografie wordt je biologie." Waar ik aan wil toevoegen: "Je biologie wordt je afwezigheid van spirituele realisatie." Door je vast te houden aan de vorige trauma's van je leven, heb je letterlijk invloed op de cellen van je lichaam. Bij het onderzoeken van de biologie van een individu, is het gemakkelijk om er zijn biografie in te ontdekken. Verontrustende gedachten, van zelfmedelijden, angst, haat en dergelijke, eisen een tol van lichaam en geest. Na een tijdje kan het lichaam niet meer genezen, grotendeels vanwege de aanwezigheid van die gedachten.
De gehechtheid aan de pijn geleden in de eerste jaren van het leven komt van een mythologische perceptie volgens welke ik recht heb op een perfecte jeugd, vrij van pijn. Ik zal de rest van mijn leven alles gebruiken dat deze perceptie verstoort. Mijn verhaal vertellen zal mijn kracht zijn ». Wat deze perceptie doet, is toestemming geven aan het gewonde kind in je om je de rest van je leven te beheersen. Bovendien geeft het je een sterk gevoel van illusoire kracht.
We moeten heel voorzichtig zijn om te voorkomen dat we ons huidige leven uitleggen in termen van een eerder traumatisch verhaal. De pijnlijke gebeurtenissen in ons leven zijn als een vlot dat wordt gebruikt om de rivier over te steken. Je moet onthouden dat je uitstapt als je de andere oever hebt bereikt.
Let op je lichaam wanneer je een wond hebt opgelopen. Een open wond sluit eigenlijk vrij snel. Stel je voor hoe het zou zijn als die wond lange tijd open zou blijven. Het zou besmet raken en uiteindelijk het hele organisme doden. Een wond sluiten en laten genezen kan op dezelfde manier werken in de gedachten van je innerlijke wereld.
Draag je wonden dus niet bij je. Zie ze onder ogen en vraag familie en vrienden om medelevend te zijn terwijl je herstelt. Vraag hen dan om u vriendelijk te herinneren wanneer het een voorspelbare reactie wordt. Misschien zullen je vrienden en geliefden je vier of vijf keer vertellen: «Je hebt een tragische ervaring gehad en ik begrijp volledig dat je erover moet praten. Ik geef erom, ik luister naar je en ik bied je mijn hulp aan als dat is wat je wilt. Vraag hen na verschillende situaties van deze aard je eraan te herinneren dat je de geschiedenis niet moet herhalen om macht te krijgen door het mededogen van anderen.
Wanneer je een stap terug doet op je pad en voortdurend je pijn opnieuw opwekt, inclusief de beschrijving van die pijn en de kwalificatie van jezelf (overlevende van een incest, alcoholist, wees, verlaten), doe je het niet om je sterker te voelen. Je doet het vanwege de bitterheid die je ervaart. Die bitterheid manifesteert zich in de vorm van haat en woede wanneer je over deze gebeurtenissen spreekt, met wat je doet, maar letterlijk het cellulaire weefsel van je leven voedt met je oogst van gebeurtenissen in het verleden.
Dat zorgt ervoor dat de infectie zich verspreidt en voorkomt genezing. En hetzelfde geldt voor de geest. Deze oogst van bitterheid voorkomt dat u zich waardig voelt. Je begint dan een vies beeld te cultiveren, van een ongelukkig, schandelijk en lasterlijk wezen, en dat is wat je naar het universum stuurt, dat elke mogelijkheid om liefde en zegeningen naar je leven aan te trekken zal belemmeren.
Dat waardoor je je kunt losmaken van je wonden is vergeving. Vergeving is het krachtigste wat je kunt doen voor je fysiologie en spiritualiteit, ondanks dat het een van de minst aantrekkelijke dingen voor ons blijft, grotendeels te wijten aan ons ego dat ons ondubbelzinnig regeert. Vergeven wordt op een of andere manier geassocieerd met zeggen dat het goed is, dat we het perverse feit accepteren. Maar dat is geen vergeving.
Vergeving betekent vervuld zijn van liefde en die liefde naar buiten stralen, weigeren het gif of de haat over te dragen die wordt gegenereerd door het gedrag dat de verwondingen veroorzaakte. Vergeving is een spirituele daad van liefde voor jezelf en stuurt aan iedereen, inclusief jezelf, de boodschap dat je een object van liefde bent en dat dit is wat je gaat overbrengen.
Dat is het ware proces om wonden los te maken, om ze niet als kostbare bezittingen vast te houden. Het betekent de taal van schuld en zelfmedelijden opgeven, niet meer vooruit met de wonden uit het verleden. Het betekent intiem vergeven, zonder te wachten tot iemand het begrijpt. Het betekent de houding van het oog om oog achter zich laten, wat alleen meer pijn en de behoefte aan meer wraak veroorzaakt, en het vervangen door een houding van liefde en vergeving. Deze manier van handelen wordt geprezen in de spirituele literatuur van alle religies.
Een waardig gevoel is essentieel om aan te trekken wat je wilt. Het is gewoon een kwestie van gezond verstand. Als je niet het gevoel hebt iets te verdienen, waarom zal de goddelijke energie die in alle dingen is het naar je sturen? Dus je moet veranderen en weten dat jij en de goddelijke energie slechts één ding zijn, en dat het je ego is dat samenzweert om te voorkomen dat je deze kracht in je eigen leven gebruikt.
Hieronder staan enkele van de grote attitudes en gedragingen die je in je bewustzijn kunt opnemen om de groei van je verdiende gevoelens te vergemakkelijken.
EEN PLAN DAT JE ZAL HELPEN TE ZIEN DAT JE ONTWORPEN IS ONTVANGEN EN TREKKEN UIT DE GODDELIJKE BRON
De volgende suggesties vertegenwoordigen een stappenplan om uw ontvankelijkheid voor de kracht van manifestatie in uw leven te intensiveren. Als je het in praktijk brengt, is er geen twijfel dat je je waardig zult voelen voor de zegen van de goddelijke geest die alles omvat.
Het woord inspiración n betekent letterlijk us doordrenkt met geest, of in de geest, als u wilt.
Oefen met doen wat je leuk vindt en zorg ervoor dat je elke dag leuk vindt wat je doet. Als je iets gaat doen, geef jezelf het voordeel van niet klagen en toon in plaats daarvan genegenheid voor die activiteit. Je motto moet hier zijn: ik hou van wat ik doe en ik doe wat ik leuk vind. Dat brengt je in de geest en geeft je letterlijk het enthousiasme om een waardige ontvanger van Gods genade te zijn. Het woord enthousiasme komt van het Griekse wortelentheos, wat letterlijk betekent vol van God zijn.
Doe er alles aan om de interne gewoonten van pessimisme, negativiteit, oordeel, klachten, morren, cynisme, wrok en destructieve kritiek uit uw vocabulaire en innerlijke dialoog te elimineren. Vervang ze door optimisme, liefde, acceptatie, vriendelijkheid en vrede als een manier om je wereld en de mensen daarin te verwerken.
Onthoud, ongeacht hoeveel je je verleid voelt om je terug te trekken in cynische gewoonten, onthoud dat dit de energie is die je naar de wereld stuurt en dat je daarmee een bericht overbrengt dat blokkeert de energie die je terug zal geven wat je wilt. Als je vol negativiteit zit, merk je dat je uit balans bent en dat je wrok aangeeft dat je je niet waardig voelt of bereid bent om de liefdevolle energie die je wenst te accepteren.
Probeer elke dag een moment van rust te vinden om gevoelens van onwaardigheid uit te roeien. Die tijd van gebed of meditatie, of gewoon het ervaren van stilte, zal je ziel voeden en uiteindelijk alle twijfels wegnemen die je hebt over het niet verdienen een begunstigde te zijn van de overvloed van het universum.
Lees spirituele literatuur en poëzie en luister waar mogelijk naar zachte klassieke muziek. Ik heb ontdekt dat het simpele feit van het lezen van de poëzie van Walt Whitman, Rabindranath Tagore of Rumi, alles voor mij een heiliger perspectief maakt.
Het lezen van de grote leringen van leraren is alsof je thuis een spirituele taak uitvoert. Deze omvatten het Nieuwe Testament, Cursus in wonderen, de Thora, de Cor en de Bhagavad Gita. Deze geweldige werken zijn een manier om in de geest te zijn (geïnspireerd) en twijfels weg te nemen over het feit of je het verdient om in je leven te materialiseren wat je wilt.
Probeer jezelf zoveel mogelijk te omringen met mooie dingen.
Oefen vriendelijkheid voor jezelf en anderen, zo vaak mogelijk.
Geef je behoefte om gelijk te hebben op en win; Wees in plaats daarvan vriendelijk en je zult snel de zegen van innerlijke vrede kennen. Onthoud dat je hogere zelf alleen vrede wil. Door vriendelijkheid te beoefenen, verschijnt vrede onmiddellijk. Door in vrede met jezelf en met je wereld te zijn, weet je dat je een waardige ontvanger bent van alles wat je pad kruist. Je begint de energie te vertrouwen die hoort bij het realiseren van je verlangens.
Als je jezelf in een staat van verwarring bevindt en je je dus zorgen maakt over winnen of verliezen, ben je overgeleverd aan je eigen ego, dat van verwarring houdt. Al die interne verwarring zorgt ervoor dat je jezelf en je waarde in twijfel trekt ten opzichte van anderen. En dat brengt de twijfel met zich mee of u het waard bent om te ontvangen en te manifesteren.
Stel het doel om elke dag vriendelijk te zijn, ten minste één keer, en verleen datzelfde privilege zoveel mogelijk aan jezelf. Je hebt altijd een alternatief over hoe je geest zal reageren. Het alternatief van schuld, zorgen, angst of oordeel is niets meer dan een gedachte die wordt overgedragen op uw fysiologie. Wanneer je fysieke zelf niet in balans is door deze emoties, voel je je te ziek en ongelukkig om zelfs maar te denken aan deelname aan de co-creatie van een gezegend leven. Je saboteert jezelf, en dat allemaal vanwege het gebrek aan wil om vriendelijk te zijn voor jezelf en anderen.
Begin het universum te beschouwen als een vriendelijke plek, in plaats van een vijand. Plaats in de categorie "lessen" alle wonden van de vorige fasen van je leven. Stop met jezelf te zien geconditioneerd door die wonden en verander ze in een identificerende armband.
Maak jezelf los van de houding dat deze wereld slecht is, vol slechte mensen, en begin vandaag de dag goed te zoeken in de mensen die je ontmoet. Onthoud dat er voor elke daad van kwaad miljoenen vriendelijke daden zijn. Dit universum werkt met de energie van harmonie en balans. Inspireer om die energie te absorberen en het idee dat je een slachtoffer bent uit je hoofd en hart te elimineren. Elke verbinding met je trauma's creëert een cellulaire toxiciteit in je lichaam en een spirituele vergiftiging van je ziel.
• Herhaal het steeds opnieuw, totdat het goed is vastgelegd: "Ik ben wat ik ben, en ik ben de overvloed in het universum waard, en alles erin, inclusief mezelf."
Je bent nu op het pad om te weten dat je het waard bent aan te trekken en te manifesteren in je wereld.
Je bent je bewust van je hogere zelf. Je vertrouwt jezelf en de goddelijke wijsheid die jou heeft geschapen.
Je weet dat je niet gescheiden bent van je omgeving en dat er in je de kracht is om aan te trekken.
Wayne Dyer
