Gratis online cursus therapeutisch schrijven: Verbeter je zelfvertrouwen, door Sandra Gamero

Door middel van de Schrift kun je aan je zelfrespect werken om je vollediger en tevredener met jezelf te voelen .

Schrijven helpt ons alles wat we niet mondeling kunnen zeggen, onder woorden te brengen. Het bevrijdt ons zelfs van emoties die in ons gevangen zitten en waarvan we ons in het hier en nu niet bewust zijn.

"Weet je hoe je Nee kunt zeggen zonder je schuldig te voelen?"

– Omringt u uzelf met eenvoudige, vrolijke en enthousiaste mensen om het leven te leiden?

– Heb je een baan waar je gewaardeerd wordt en waar kun je professioneel blijven groeien?

– Nuttres uw leven van activiteiten waardoor u zich voelt?

Als u de meeste vragen met een NEE beantwoordt, moet u uw zelfrespect controleren .

Als we een goed gevoel van eigenwaarde hebben, kunnen we grenzen stellen, namelijk nee zeggen zonder ons schuldig te voelen, het beste voor onszelf en anderen willen, maar ook loslaten wat niet bij ons past of schadelijk is in onze leven.

Het doel van de cursus is uw persoonlijk welzijn, zodat u een volledig leven kunt leiden en uzelf kunt waarderen zoals u bent: een persoon met veel slaappotentieel en die zichzelf moet bevrijden van wat hem belet gelukkig te zijn (overtuigingen, beperkingen, mensen t Xics, situaties, ).

In deze online cursus vindt u praktische en eenvoudige oefeningen om comfortabel thuis te doen, zonder tijd te hoeven investeren in reizen of geld.

Je kunt nadenken over en werken aan de besproken onderwerpen: weten hoe je Nee, de schaduw, je gaven en talenten moet zeggen ...

Je zult je meer tevreden voelen met jezelf en je leven en alles waarderen wat je hebt.

Nadat u de oefeningen hebt voltooid, kunt u ze naar mij opsturen om suggesties over uw emotionele gezondheid te ontvangen. Dat wil zeggen, u hebt persoonlijk advies als u dat wenst.

Voor vragen of verduidelijkingen sta ik tot uw beschikking.

http://www.sandragamero.com/#!suscribete-al-boletin/c1oik

Heel erg bedankt

Sandra Gamero