Inhoudsopgave verbergen 1 Gebruik van kaneel 1.1 1.2 Type 2 diabetes 1.3 Spijsverteringsstelsel 1.4 Griep, verkoudheid en ademhalingsproblemen 1.5 Andere voordelen van kaneel 2 Gebruik van kaneel 2.1 Type 2 diabetes 2.2 Spijsverteringsstelsel 2.3 Griep, verkoudheid en ademhalingsproblemen 2.4 Andere voordelen van kaneel 3 Voordelen van kaneel voor de gezondheid

Als je denkt aan de kaneel, je mond zal waarschijnlijk water geven je je heerlijke kaneelbroodjes, rijstpudding met kaneel bovenop of een uitstekende Ierse koffie voorstellen. Het gebruik van kaneel gaat echter iets verder dan de gastronomie.

Deze specerij wordt al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn grote aantal gezondheidseigenschappen, die tegenwoordig met de ontwikkeling van het geneesmiddel een beetje verloren zijn gegaan; daarom zullen we vandaag de dag redden van de vergetelheid voordelen van kaneel voor de gezondheid en we zullen ze met u delen.

Gebruik van kaneel

Zoals we eerder hebben vermeld, heeft kaneel veel voordelen die u kunt gebruiken om uw lichaam te verbeteren en als een alternatieve behandeling en parallel aan andere medische behandelingen.

Vervolgens zullen we enkele van de onderzoeken Mogelijk gebruik van kaneel om verschillende aandoeningen te behandelen.

Type 2 diabetes

Een van de grootste Voordelen van kaneel is het gebruik bij patiënten met diabetes type 2, een pathologie die optreedt wanneer het lichaam niet meer normaal reageert op de toename van insuline, die van nature in het lichaam voorkomt na de maaltijd (vooral als ze zoet zijn).

Type 2 diabetes kan aandoeningen in het lichaam veroorzaken, niet alleen vervelend, maar ook gevaarlijk, zoals slechte bloedsomloop, gewichtstoename, hoofdpijn, verhoogd risico op infecties, insuline afhankelijkheid, onder anderen.

de Consumptie van kaneel, vooral op een lege maag en na de maaltijd, helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen, dankzij de samengestelde B1-cinnamtannine. Studies hebben aangetoond dat deze verbinding insuline-receptoren stimuleert en een enzym remt dat ze inactiveert, waardoor cellen meer glucose kunnen gebruiken.

Om diabetes type 2 te behandelen, kunt u twee keer per dag een halve theelepel kaneelpoeder consumeren, of het ook bereiden door infusie of de capsules kopen.

Spijsvertering

Het spijsverteringsstelsel wordt ook begunstigd door de voordelen van kaneel Sommige componenten, zoals voedingsvezels, ijzer en calcium, hechten zich aan galzouten en helpen ze uit het lichaam te verwijderen; Deze galzouten kunnen schadelijk zijn voor de dikke darm als ze niet goed worden verwijderd.

Kaneel helpt het darmritme te reguleren, dus het is mogelijk om het zowel als antidiarrheal te gebruiken en om prikkelbare darmproblemen te behandelen.

Tegelijkertijd helpt het misselijkheid en braken te stoppen, daarom is het ideaal voor zwangere vrouwen om het te consumeren, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap, waar misselijkheid erg vervelend kan zijn. Tot slot zullen we je vertellen dat kaneel ook je eetlust opwekt, aerofagie en zuurgraad vermindert.

Griep, verkoudheid en ademhalingsproblemen

Een goede maatregel voor verkoudheid, griep of andere aandoeningen van de luchtwegen is om een ​​paar gram kaneel aan de oom toe te voegen of direct een infusie van verse kaneel en gember te bereiden.

In deze staten helpt kaneel koorts te verlagen, hoest te verminderen en de stemming te verbeteren. Op hun beurt helpen de antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen sneller uit deze dozen te komen.

Andere voordelen van kaneel

Veel meer zijn de Van de gezondheidsvoordelen van kaneel is bijvoorbeeld aangetoond dat ze helpen het cholesterolgehalte te verlagen en daarom hartproblemen en arteriosclerose te voorkomen; evenals samenwerken met diëten voor gewichtsverlies.

Er is ook aangetoond dat regelmatige consumptie van kaneel de hersenfuncties stimuleert, vooral bij oudere volwassenen. Dr. P. Zoladz van de Association for Chemoreception Sciences in Florida, Verenigde Staten, heeft studies uitgevoerd bij patiënten die op kaneelgom kauwden en die beter lieten zien in taken met betrekking tot aandachtsprocessen, visueel geheugen, herkenning en visuele snelheid

Kaneel werkt ook als een krachtig antistollingsmiddel, dat wil zeggen dat het voorkomt dat bloedplaatjes zich meer ophopen dan op normale niveaus. Deze eigenschap maakt het een uniek geld voor vrouwen tijdens hun periode van menstruatie, omdat het bevordert dat het minder pijn doet.

Dit zijn slechts enkele van de Voordelen van kaneel voor de gezondheid, de lijst gaat maar door en is vrij uitgebreid. Maar voordat u zonder onderscheid kaneel gaat consumeren, moeten we u waarschuwen dat u de dosis kaneel (1 theelepel thee per dag) niet mag overschrijden, omdat misbruik negatieve bijwerkingen kan veroorzaken, vanwege een stof die coumarine wordt genoemd, die Het kan organen zoals nier, lever beschadigen.

Voorzorgsmaatregelen moeten ook tijdens de zwangerschap worden genomen, met name voor antistollingseffecten, omdat dit verlies of bloeding kan veroorzaken. Hoe dan ook, zoals we altijd voorstellen, moet u uw behandelend arts raadplegen voordat u kaneel gebruikt om een ​​pathologie te behandelen.

Gebruik van kaneel

Zoals we eerder hebben vermeld, heeft kaneel veel voordelen die u kunt gebruiken om uw lichaam te verbeteren en als een alternatieve behandeling en parallel aan andere medische behandelingen.

Vervolgens zullen we enkele van de onderzoeken Mogelijk gebruik van kaneel om verschillende aandoeningen te behandelen.

Type 2 diabetes

Een van de grootste Voordelen van kaneel is het gebruik bij patiënten met diabetes type 2, een pathologie die optreedt wanneer het lichaam niet meer normaal reageert op de toename van insuline, die van nature in het lichaam voorkomt na de maaltijd (vooral als ze zoet zijn).

Type 2 diabetes kan aandoeningen in het lichaam veroorzaken, niet alleen vervelend, maar ook gevaarlijk, zoals slechte bloedsomloop, gewichtstoename, hoofdpijn, verhoogd risico op infecties, insuline afhankelijkheid, onder anderen.

de Consumptie van kaneel, vooral op een lege maag en na de maaltijd, helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen, dankzij de samengestelde B1-cinnamtannine. Studies hebben aangetoond dat deze verbinding insuline-receptoren stimuleert en een enzym remt dat ze inactiveert, waardoor cellen meer glucose kunnen gebruiken.

Om diabetes type 2 te behandelen, kunt u twee keer per dag een halve theelepel kaneelpoeder consumeren, of het ook bereiden door infusie of de capsules kopen.

Spijsvertering

Het spijsverteringsstelsel wordt ook begunstigd door de voordelen van kaneel Sommige componenten, zoals voedingsvezels, ijzer en calcium, hechten zich aan galzouten en helpen ze uit het lichaam te verwijderen; Deze galzouten kunnen schadelijk zijn voor de dikke darm als ze niet goed worden verwijderd.

Kaneel helpt het darmritme te reguleren, dus het is mogelijk om het zowel als antidiarrheal te gebruiken en om prikkelbare darmproblemen te behandelen.

Tegelijkertijd helpt het misselijkheid en braken te stoppen, daarom is het ideaal voor zwangere vrouwen om het te consumeren, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap, waar misselijkheid erg vervelend kan zijn. Tot slot zullen we je vertellen dat kaneel ook je eetlust opwekt, aerofagie en zuurgraad vermindert.

Griep, verkoudheid en ademhalingsproblemen

Een goede maatregel voor verkoudheid, griep of andere aandoeningen van de luchtwegen is om een ​​paar gram kaneel aan thee toe te voegen of direct een infusie van verse kaneel en gember te bereiden.

In deze toestanden helpt kaneel koorts te verlagen, hoest te verminderen en je geest op te vrolijken. Op hun beurt helpen de antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen sneller uit deze dozen te komen.

Andere voordelen van kaneel

Veel meer zijn de Van voordelen van kaneel voor de gezondheid is bijvoorbeeld aangetoond dat ze helpen het cholesterolgehalte te verlagen en daarom hartproblemen en arteriosclerose te voorkomen; evenals samenwerkt met diëten om gewicht te verliezen.

Er is ook aangetoond dat regelmatige consumptie van kaneel de hersenfuncties stimuleert, vooral bij oudere volwassenen. Dr. P. Zoladz van de Association for Chemoreception Sciences in Florida, Verenigde Staten, heeft studies uitgevoerd bij patiënten die op kaneelgom kauwden en die beter lieten zien in taken met betrekking tot aandachtsprocessen, visueel geheugen, herkenning en visuele snelheid .

Kaneel werkt ook als een krachtig antistollingsmiddel, dat wil zeggen dat het voorkomt dat bloedplaatjes zich meer ophopen dan op normale niveaus. Deze eigenschap maakt het een tonisch geld voor vrouwen in hun periode van menstruatie, omdat het bevordert dat het minder pijn doet.

Dit zijn slechts enkele van de Voordelen van kaneel voor de gezondheid, de lijst gaat maar door en is vrij uitgebreid. Maar voordat u zonder onderscheid kaneel gaat consumeren, moeten we u waarschuwen dat u de dosis kaneel (1 theelepel thee per dag) niet mag overschrijden, omdat misbruik negatieve bijwerkingen kan veroorzaken, vanwege een stof die coumarine wordt genoemd, die Het kan organen zoals nier, lever beschadigen.

U moet ook voorzorgsmaatregelen nemen tijdens de zwangerschap, vooral voor antistollingseffecten, omdat dit verlies of bloeding kan veroorzaken. Hoe dan ook, zoals we altijd voorstellen, moet u uw behandelend arts raadplegen voordat u kaneel gebruikt om een ​​pathologie te behandelen.

Voordelen van kaneel voor de gezondheid