HOOFDSTUK 9
Dagelijks werk
"Ik geniet van het oefenen van mijn nieuwe mentale vaardigheden.:
Als ze de eerste keer dat ze vielen zouden vertrekken, zouden de kinderen nooit leren lopen
Zoals met elk ander nieuw ding dat je leert, moet je oefenen om dit alles in je leven op te nemen. Eerst heb je veel concentratie nodig, en sommige mensen denken dat dit het een "hard werk" maakt. Ik beschouw het niet graag zo, maar eerder als iets nieuws om te leren.
Het leerproces is altijd hetzelfde, ongeacht wat je leert; Of het nu gaat om autorijden, typen, tennissen of positief denken. Eerst tasten en struikelen we terwijl ons onderbewustzijn leert, repeteert en faalt, en toch wordt het elke keer dat we teruggaan om te oefenen gemakkelijker en worden we een beetje beter. Natuurlijk zal niemand het "perfect" doen op de eerste dag; Hij zal doen wat hij kan, en dat is om te beginnen prima.
Vergeet niet vaak tegen jezelf te zeggen: "Ik doe mijn best."
Produceer alle mogelijke ondersteuning
Ik herinner me nog heel goed mijn eerste conferentie. Toen ik van het podium stapte, zei ik meteen: “Louise, je was fantastisch. Absoluut geweldig om de eerste keer te zijn. Wanneer je nog vijf of zes conferenties hebt gegeven, word je een professional ”
Een paar uur later zei ik tegen mezelf dat er een aantal dingen zou veranderen, en ik scoorde twee of drie mentaal, maar ik weigerde ronduit kritiek op mezelf te geven.
Als ik van het podium was gestapt door mezelf te verslaan met zinnen als: “Oh, hoe slecht je was. Je had het mis, je vergat de ander en je zei iets verkeerds van buitenaf: 'Ik zou me doodsbang hebben gevoeld in mijn tweede klas. Zoals het er nu uitzag, kwam de tweede beter uit dan de eerste, en tegen de zesde voelde ik me echt een professional.
Merk op hoe "De wet" werkt in onze omgeving
Kort voordat ik dit boek begon te schrijven, kocht ik een computer met een tekstverwerkingsprogramma. Het was iets nieuws dat hij had besloten te leren. Ik ontdekte dat het leren gebruiken van mijn 'tovenaar', zoals ik besloot het te noemen, veel leek op het leren van spirituele wetten. Toen ik de wetten van de computer en het programma opnam, zag ik dat het zeker "magisch" was wat ze voor mij konden doen. Maar als hij zich niet aan zijn wetten hield, werkte het ding niet zoals ik wilde, of er gebeurde gewoon niets. De "Magician" maakte me niet de kleinste concessie. Ik zou naar mijn zin gefrustreerd kunnen raken; hij wachtte geduldig tot ik zijn wetten zou leren, en toen gaf hij mij zijn magie. En daarvoor had ik oefening nodig. Hetzelfde geldt voor het werk waar je nu voor staat. Je moet de spirituele wetten leren en ze naar de letter volgen. Je zult ze niet kunnen aanpassen aan je oude manier van denken. Je moet een nieuwe taal leren en spreken, en wanneer je die krijgt, zal "magie" zich in je leven manifesteren.
Versterk uw leren
Hoe meer manieren je vindt om het leren te versterken, hoe beter. Ik stel voor dat:
o Express dankbaarheid.
o bevestigingen schrijven.
o Oefen meditatie.
o Veel plezier met sporten.
o Verbeter uw voeding.
o Druk bevestigingen hardop uit.
o Zing je affirmaties.
o Neem de tijd voor oefeningen om te ontspannen.
o Gebruik visualisaties en mentale beelden.
o Lees en studeer.
Mijn dagelijkse werk
Mijn dagelijkse werk ontwikkelt zich ongeveer als volgt:
Als ik wakker word, is het eerste wat ik denk voordat ik mijn ogen opendoe, is bedanken voor alles wat ik kan bedenken.
Na het douchen wijd ik een half uur aan meditatie en om mijn bevestigingen en gebeden op te zeggen.
Dan ongeveer een kwartier oefeningen, meestal met de trampoline. Soms volg ik een ochtendprogramma van aerobe gymnastiek op televisie.
En ik ben klaar voor het ontbijt: fruit of vruchtensap en kruidenthee. Ik dank Moeder Aarde voor het geven van deze producten aan mij, en ik dank de vruchten en kruiden die haar leven geven zodat ik mezelf kan voeden.
Voor de lunch kijk ik graag in een spiegel en maak een aantal bevestigingen hardop, of zing ze zelfs. Zoiets als:
of Louise, je bent geweldig en ik hou van je.
o Dit is een van de beste dagen van je leven.
o Alles wat er gebeurt, gebeurt voor uw bestwil.
o Alles wat u moet weten, wordt aan u onthuld.
o Alles wat je nodig hebt komt naar je toe.
o Alles is goed.
Mijn lunch bestaat meestal uit een overvloedige salade, en nogmaals zegen en dank het eten.
In de schemering breng ik een paar minuten op het schuine bord door, laat mijn lichaam diep ontspannen en soms luister ik naar muziek gedurende die tijd.
Het diner bestaat uit gestoomde groenten en ontbijtgranen. Soms eet ik ook vis of kip. Mijn lichaam werkt het beste met eenvoudige voedingsmiddelen. Ik deel graag mijn diner, en wanneer we met meerdere zijn, wisselen we zegeningen uit naast het zegenen van het eten.
Soms breng ik 's nachts een tijdje door met lezen en studeren. Er is altijd iets anders te leren, maar ik gebruik deze tijd ook om tien of twintig keer de uitspraak te schrijven waarmee ik werk.
Als ik naar bed ga, herinner ik me een paar momenten. Ik bekijk de gebeurtenissen van de dag en zegen elke activiteit. Ik bevestig dat ik diep zal slapen en dat ik fris en vernieuwd, vreugdevol voor de nieuwe dag zal wakker worden.
Het lijkt overweldigend, toch? In het begin maakt dat veel indruk, maar na een korte tijd zal de nieuwe manier van denken een deel van zijn leven zijn geworden en hij zal het gemakkelijk doen, omdat het iets zal zijn zo automatisch als douchen of tandenpoetsen.
Het kan geweldig zijn voor een gezin dat hun leden zich wijden aan het samen doen van sommige van deze dingen; Mediteren in groepen om de dag te beginnen, of voor het avondeten, is bijvoorbeeld een bron van vrede en harmonie voor iedereen. Als ze denken dat ze geen tijd hebben, kunnen ze een half uur eerder opstaan: de voordelen zijn de moeite waard.
Hoe begin je je dag?
Wat is het eerste wat je 's ochtends zegt als je wakker wordt? We hebben allemaal iets dat we praktisch elke dag zeggen. Is het positief of negatief? Ik herinner me de tijd dat ik kreunend wakker werd: `` Oh, mijn God, nog een dag '', ben . En dus waren het precies de dagen die ik had: alles ging fout, het een na het ander. Nu, wanneer ik wakker word, zonder zelfs mijn ogen te openen, bedank ik het bed voor de rustgevende slaap die het me heeft gegeven. We hebben tenslotte de hele nacht comfortabel samen doorgebracht. Dan, met mijn ogen nog steeds gesloten, blijf ik ongeveer tien minuten zonder iets anders te doen dan alle goede dingen in mijn leven te bedanken. Ik plan mezelf een beetje voor de dag en verklaar dat alles goed zal zijn en dat ik er erg van zal genieten. Dit alles voordat je opstaat.
De meditatie
Geef jezelf elke dag een paar minuten om in vrede te mediteren. Als je niet de gewoonte hebt om het te doen, begin dan met vijf minuten. Ga rustig zitten om je eigen adem te observeren en laat de gedachten rustig door je hoofd gaan. Ze gaven hen geen belang en ze zullen vertrekken. De aard van de geest is om te denken, dus probeer jezelf niet te bevrijden van gedachten.
Er zijn veel klassen waarin meditatie wordt onderwezen en er zijn boeken in overvloed waarin je manieren kunt bestuderen om te mediteren, maar hoe je ook begint: je zult uiteindelijk je eigen alles. Ik zit meestal in stilte en vraag: Wat moet ik weten? . En ik liet het antwoord naar me toekomen, als je wilt, en zo niet, ik weet dat het op een ander moment naar me toe zal komen. Er zijn geen goede of verkeerde manieren om te mediteren.
Een andere vorm van meditatie is zitten en kijken hoe de adem in ons lichaam komt en gaat. Bij het inademen van tel één, bij het uitademen van tel twee, bij het inademen van tel drie, bij het uitademen van tel vier ... Blijf tellen tot je tien bereikt en begin opnieuw met een. Als je ontdekt dat je geest de boodschappenlijst maakt, begin je opnieuw met een. Als je merkt dat je bent blijven tellen tot vijfentwintig, begin je opnieuw met een.
Ik had een extreem slimme en intelligente klant. Met een uitzonderlijk wakkere en snelle geest had hij een groot gevoel voor humor, en toch kon hij het niet redden. Hij was te zwaar, zijn financiën waren een ondergang, hij was gefrustreerd over zijn carrière en had jarenlang geen enkele romance gehad. Hij accepteerde snel alle metafysische concepten, die hem zinvol leken, maar hij was zo intelligent, zo snel, dat hij het moeilijk vond om lang genoeg te vertragen om, voor een tijd die hem ergens toe diende, de ideeën te dienen die zo meteen Ik heb.
Dagelijkse meditatie hielp hem enorm. We begonnen met vijf minuten per dag en heel langzaam kwamen we aan tot 15 of 20 minuten.
Oefening: dagelijkse affirmaties
Neem een paar stellingen op en schrijf ze 10 tot 20 keer per dag. Lees ze hardop, met enthousiasme. Componeer een lied met hen en zing het met vreugde. Laat je geest de hele dag focussen op deze uitspraken. De bevestigingen die worden gebruikt, worden voortdurend overtuigingen en zullen altijd resultaten opleveren, soms zodat we het ons niet eens kunnen voorstellen.
Een van mijn overtuigingen is dat ik altijd goede relaties heb met mijn verhuurders. De laatste persoon die me een huis huurde in New York was een man die de reputatie had altijd veel moeilijkheden op te leveren, en alle huurders klaagden over hem. In de vijf jaar dat ik daar woonde zag ik het maar drie keer. Toen ik besloot naar Californië te verhuizen, besloot ik ook alles te verkopen en opnieuw te beginnen, zonder ballast uit het verleden. Toen begon ik uitspraken te doen zoals:
of "Alles wat ik heb is gemakkelijk en snel verkocht."
of "Verplaatsen is heel gemakkelijk."
of "Alles werkt volgens de goddelijke orde."
of "Alles is in orde."
Ik dacht er niet aan hoe moeilijk het zou zijn om dingen te verkopen, of waar ik de nachten voor de verhuizing zou slapen, of iets anders negatiefs. Ik stond gewoon op mijn verklaringen. Nou, bij klanten en studenten kochten ze me heel snel alle kleine dingen en de meeste boeken. Ik heb mijn verhuurder per brief laten weten dat ik het contract niet zou verlengen, en tot mijn grote verrassing kreeg ik een telefoontje van hem om me te vertellen dat hij erg spijt had van mijn vertrek. Hij bood me een aanbevelingsbrief aan voor de nieuwe eigenaar, in Californië, en vroeg of ik hem mijn meubels kon verkopen, omdat hij had besloten dat gemeubileerde appartement opnieuw te huren.
Mijn Hogere Bewustzijn had mijn twee overtuigingen gesynthetiseerd, dat ik altijd goede relaties heb met mijn verhuurders en dat alles gemakkelijk en snel verkocht zou worden, op een manier die nooit bij mij opgekomen zou zijn. Met grote schok van alle andere huurders, tot de laatste nacht kon ik slapen in mijn eigen bed, in een comfortabel ingericht appartement, en ze betaalden me om het te doen! Ik verliet het huis met een koffer met kleding, de sapcentrifuge, de blender, de föhn en de typemachine, naast een substantiële cheque, en zonder haast ging ik met de trein naar Los Angeles.
Geloof niet in beperkingen.
Toen ik in Californië aankwam, moest ik een auto kopen, en omdat ik daar niet eerder had gekocht of een andere belangrijke aankoop had gedaan, had ik geen vast krediet. De banken wilden het me niet geven, omdat het me niet hielp om een vrouw te zijn en als freelancer te werken. Omdat ik niet al mijn spaargeld wilde besteden aan het kopen van een nieuwe auto, werd het kredietprobleem een valkuil voor mij.
Ik weigerde toe te geven aan negatieve gedachten over de situatie. Ik huurde een auto en zei steeds weer tegen mezelf: "Ik heb een prachtige nieuwe auto, gemakkelijk bereikt."
Tegelijkertijd vertelde ik alle mensen dat ik wist dat ik een nieuwe auto wilde kopen en dat ik tot nu toe geen lening had kunnen krijgen. Ongeveer drie maanden later leerde ik een zakenvrouw kennen en we hielden beiden van elkaar. Toen ik hem het verhaal van de auto vertelde, zei hij: "Oh, daar zal ik voor zorgen."
Hij belde een vriend die in een bank werkte en hem gunsten schuldig was, vertelde hem dat ik een "oude vriend" was en gaf hem een paar geweldige referenties van mij. Drie dagen later verliet ik een bureau dat met mijn prachtige nieuwe auto reed.
Het proces als zodanig had indruk op me gemaakt. Ik denk dat de reden dat ik drie maanden nodig had om de auto te manifesteren, was dat ik nooit had beloofd om maandelijkse kosten te betalen, en het meisje in mij was bang en had tijd nodig om een dergelijke stap te durven zetten.
Oefening: ik hou van mezelf
Ik denk dat je nu bijna altijd zult zeggen: "Ik accepteer en keur goed." Het is een uitstekende basis. Stop er tenminste nog een maand mee.
Pak nu een papieren notitieblok en schrijf op de eerste pagina: "Ik hou van mezelf, dus ..." en maak deze zin af op zoveel manieren als je kunt bedenken. Lees uw lijst dagelijks opnieuw en voeg nieuwe toe als er nieuwe dingen bij u opkomen.
Als je als een paar kunt werken, doe het dan. Houd handen vast en hef beide (of beide) op om te zeggen: "Ik hou van mezelf, dus ...". Het grootste voordeel dat deze oefening oplevert, is dat je leert dat het bijna onmogelijk is om te bagatelliseren als je zegt dat je van jezelf houdt.
Oefening: leer jezelf over het nieuwe
Visualiseer jezelf of stel je voor dat je hebt, doet of bent wat het doel van je inspanning is. Stel je het in detail voor. Voel, zie, raak, proef, hoor, ruik. Observeer de reacties van andere mensen op je nieuwe staat en accepteer, wat ze ook mogen zijn, dat dit prima voor je is.
Oefening: Vergroot je kennis
Lees alles wat je kunt om je begrip van hoe de geest werkt te vergroten. Hij kan veel weten en dit boek is slechts één stap op zijn weg. Zoek naar andere weergaven; Hoor hoe anderen hetzelfde anders zeggen. Ik heb een tijdje met een groep gestudeerd, totdat ik ze niet meer nodig had.
Dit is een baan voor het leven. Hoe meer je leert, hoe meer je weet, hoe meer je oefent, hoe beter je je zult voelen en hoe mooier je leven zal zijn. Dit is een baan waarbij je je goed voelt!
Begin met het manifesteren van de resultaten
Door zoveel mogelijk van deze methoden te oefenen, zul je de resultaten van dit werk beginnen te manifesteren. Je zult de kleine wonderen zien die zich in je leven voordoen. De dingen die je eruit wilt verwijderen, verdwijnen vanzelf. Wat je wilt gebeuren zal zich voordoen in je leven als bij toverslag, en je zult voldoening bereiken die je je nooit had kunnen voorstellen!
Ik was verrast en opgetogen toen ik, na een paar maanden met mijn mentale werk te zijn begonnen, er jonger uitzag. En nu vertegenwoordig ik tien jaar minder dan tien jaar geleden!
Houd van jezelf zoals het is en hou van alles wat je doet. Lach om je en het leven, en niets kan je beïnvloeden. Alles is tenslotte tijdelijk. Hoe het ook zij, in je volgende leven zul je alles anders doen, dus waarom niet nu beginnen?
Ik kon enkele boeken van Norman Cousms lezen, dat hij lachte van een dodelijke ziekte. Helaas veranderde hij de mentale modellen die die ziekte veroorzaakten niet, zodat ze uiteindelijk een nieuwe creëerden. En toch genas hij zichzelf ook bij het tweede!
Er zijn veel manieren waarop je je genezing kunt aanpakken. Probeer ze allemaal en gebruik vervolgens de meest aantrekkelijke.
Als je 's nachts gaat liggen, sluit je je ogen en bedank je alles wat goed is in je leven. Je dankbaarheid zal je meer zegeningen brengen.
Luister niet naar het nieuws op de radio of bekijk het nieuws niet voor het slapengaan. Vervuil je dromen niet met een lijst met rampen. Als we dromen, doen we een belangrijke schoonmaakbeurt en kun je het slaapmechanisme vragen om je te helpen met alles waar je mee bezig bent. Vaak ontvang je de volgende ochtend een antwoord.
Ga rustig naar bed. Vertrouw erop dat het proces van het leven aan jouw kant staat en zorg voor alles voor je grootste goed en maximale vreugde.
Het is niet nodig om iets te maken dat u monotoon doet. Alles kan een spel zijn, leuk en vreugdevol. Aan jou de keuze! Zelfs de praktijk van vergeving en afstand doen van wrok kan leuk zijn als je erop staat. Probeer een klein liedje te maken met die situatie of die persoon die zo moeilijk los te komen is. Als u een couplet zingt, ziet u hoe de hele procedure wordt verlicht. Wanneer ik met mijn klanten werk, moedig ik ze aan om zo snel mogelijk te lachen. Hoe meer we om onze problemen lachen, hoe gemakkelijker het is om onszelf ervan te bevrijden.
Als je naar een komedie zou kijken waarvan het argument was gebaseerd op je problemen, zou dat je aan het lachen maken. Tragedie en komedie zijn hetzelfde. Het zien van het een of het ander hangt niet meer af van het gezichtspunt! Oh, welke dwazen stervelingen kunnen zijn!
Doe alles wat je kunt om van je transformatie een plezier en een vreugde te maken. Veel plezier ermee!
In de oneindigheid van het leven, waar ik ben, is alles perfect, compleet en heel.
Ik houd mezelf en het leven houdt me.
Om me heen zie ik bewijs van de wet die in alle aspecten van mijn leven werkt.
Ik versterk alles wat ik leer met overtuiging en vreugde.
Mijn dagen beginnen met dankbaarheid en vreugde.
Met enthousiasme anticipeer ik op de avonturen van de dag, omdat ik weet dat in mijn leven alles goed is.
Ik hou van en accepteer wat ik ben en wat ik doe.
Ik ben de levende, in liefde en jubelende uitdrukking van het leven.
Alles is goed in mijn wereld.
DEEL DRIE
Hoe deze ideeën in praktijk te brengen
HOOFDSTUK 10
betrekkingen
Al mijn relaties zijn harmonieus.
In het leven zijn alles relaties. We hebben met alles een relatie. Op dit moment heb je een relatie met het boek dat je aan het lezen bent, met mij en met mijn ideeën.
De relaties die je hebt met objecten, eten, tijd, vervoer en mensen zijn allemaal weerspiegelingen van de relatie die je met jezelf hebt. En de relatie die je met jezelf hebt, wordt sterk beïnvloed door de relaties die je had met de volwassenen om je heen toen je een kind was. De manier waarop volwassenen, toen we klein waren, op ons reageerde, is vaak de manier waarop we nu reageren, zowel positief als negatief.
Denk even na over de woorden die je gebruikt wanneer je wordt uitgescholden. Zijn ze niet hetzelfde als zijn ouders gebruikten toen ze hem berispen? En welke woorden gebruikten ze bij het prijzen van hem? Ik weet zeker dat het dezelfde zijn die je gebruikt om jezelf te prijzen.
Ze hebben je misschien nooit geprezen, dus je hebt geen idee hoe je jezelf moet prijzen, en je gelooft waarschijnlijk dat er niets te prijzen is. Ik geef hun ouders niet de schuld, want we zijn allemaal slachtoffers van slachtoffers. Ze hadden hem op geen enkele manier iets kunnen leren dat ze niet wisten.
Sondra Ray is een geweldige herboren die veel aan deze kwestie heeft gewerkt en beweert dat alle belangrijke relaties die we hebben een weerspiegeling zijn van wat we hadden met een van onze ouders. Bovendien bevestigt hij dat zolang we die eerste relatie niet zuiveren, we nooit vrij zullen zijn om precies te creëren wat we willen in wat we nu hebben.
Onze relaties zijn spiegels van onszelf. Wat we aantrekken is altijd een weerspiegeling, hetzij van onze kwaliteiten, hetzij van de overtuigingen die we beweren met betrekking tot relaties. En dit is van toepassing ongeacht of het een baas, een medewerker, een werknemer, een vriend, een (of een) minnaar, de echtgenoot of een kind is. De dingen die je niet leuk vindt aan die mensen zijn wat je gelooft of zou willen doen, zijn wat je gelooft. Hij kon deze mensen niet aantrekken of in zijn leven hebben als ze, met zijn manier van zijn, op geen enkele manier het complement van zijn eigen leven waren.
Oefening: wij of zij
Denk even aan iemand in je leven en dat zit je dwars. Beschrijf drie kenmerken van die persoon die je niet leuk vindt, die je willen zien veranderen.
Kijk nu diep in jezelf en vraag jezelf af waar je zo bent en wanneer je diezelfde dingen doet.
Sluit je ogen en geef jezelf de tijd om het te doen.
Vraag jezelf dan af of je bereid bent te veranderen. Wanneer deze patronen, gewoonten en overtuigingen verdwijnen uit zijn gedachten en gedrag, zal die persoon veranderen of verdwijnen uit zijn leven.
Als je een baas hebt die je altijd bekritiseert en onmogelijk te behagen is, kijk dan naar binnen. Of je doet op een bepaald niveau hetzelfde, of je gelooft dat "bazen altijd kritisch zijn en onmogelijk te behagen".
Als u een werknemer hebt die u niet gehoorzaamt of niet op tijd klaar is met werken, kijk dan waar u hetzelfde doet en maak uw eigen schoonmaak. Afscheid nemen van iemand is heel eenvoudig, maar je maakt je eigen huis niet schoon.
Als er een medewerker is die niet wil samenwerken en deel wil uitmaken van het team, probeer dan te ontdekken hoe u dat had kunnen veroorzaken. Op welk moment toon je geen coöperatie?
Als je een onwaardige vriend hebt die je in de steek laat, keer dan naar binnen. In welke aspecten van je leven ben je het vertrouwen niet waard, en wanneer laat je anderen in de steek? Geloof jij dat?
Als je een koude en liefhebbende minnaar (of) hebt, kijk dan of er geen geloof in je zal zijn wanneer je je ouders in je jeugd zag, en dat vertelt je dat liefde koud is en niet erg demonstratief.
Als uw partner terughoudend en onverschillig is, moet u uw opvattingen over uw jeugd opnieuw onderzoeken. Was een van zijn ouders schelden en onverschillig? Ben je zo
Als je een kind hebt wiens gewoonten je irriteren, garandeer ik dat die gewoonten van jou zijn. Kinderen leren alleen door de volwassenen om hen heen te imiteren. Verander uw gewoonten en u zult zien hoe uw kind automatisch verandert.
Dit is de enige manier om anderen te veranderen: begin met ons te veranderen. Verander je mentale modellen en je zult zien hoe 'zij' ook anders handelen.
Het heeft geen zin om de schuld te geven. Daarmee verspillen we alleen onze kracht. Houd uw kracht vast, want anders kunt u geen veranderingen in uw leven aanbrengen. Het hulpeloze slachtoffer kan niet zien hoe hij uit zijn situatie kan komen.
Hoe liefde aantrekt
Liefde komt wanneer we het het minst verwachten, wanneer we er niet naar op zoek gaan. Als je op liefde jaagt, zul je nooit de juiste partner vinden. Dit veroorzaakt alleen angst en ellende. Liefde is nooit buiten; We dragen het naar binnen.
Sta er niet op dat liefde onmiddellijk komt. Je bent misschien niet op hem voorbereid, of hij is misschien niet voldoende ontwikkeld om de liefde aan te trekken waar hij naar hunkert.
Neem geen genoegen met iemand, zelfs als je gewoon wilt dat er iemand is. Stel uw eisen. Wat voor soort liefde wil je aantrekken? Maak een lijst van de kwaliteiten die je zou willen hebben in de relatie en cultiveer ze in jou. Je kunt dus iemand aantrekken die ze heeft.
Je zou ook kunnen onderzoeken wat je van liefde houdt. Ben je een criticus of voel je je onwaardig? Zijn uw regels onredelijk? Volg je het beeld van een filmster? Ben je bang voor privacy? Twijfel dat je geliefd kunt zijn?
Wees bereid voor liefde wanneer het aankomt. Bereid het land voor, en vergeet niet dat je het water moet geven en bemesten. Als hij liefheeft, kan van hem worden gehouden. Voel je open en ontvankelijk voor liefde.
In de oneindigheid van het leven, waar ik ben, is alles perfect, compleet en heel.
Ik leef in harmonie en balans met alle wezens die ik ken.
In het diepe centrum van mijn wezen is er een bron van oneindige liefde.
Nu laat ik die liefde naar de oppervlakte stromen, mijn hart, lichaam, geest, geweten en de totaliteit van mijn wezen vullen, en dat het van mij in alle richtingen uitstraalt en vermenigvuldigd naar mij terugkeert.
Hoe meer liefde ik gebruik en geef, hoe meer ik moet geven, omdat de voorziening onuitputtelijk is.
De schenking van liefde geeft me een goed gevoel, omdat het een uitdrukking is van mijn innerlijke vreugde. Omdat ik van mezelf houd, zorg ik liefdevol voor mijn lichaam.
Met liefde voed ik het met gezonde en nuttige producten,
Ik zorg ervoor en kleed het met liefde, en mijn lichaam met liefde reageert levendig gezond en energie op mij.
Omdat ik van mezelf houd, bied ik mezelf een comfortabel thuis, dat aan al mijn behoeften voldoet, en waar zijn een plezier is.
Ik vul de kamers met de vibratie van liefde, zodat iedereen die ze binnengaat die liefde waarneemt en er zich mee kan voeden.
Omdat ik van mezelf houd, heb ik een baan die ik heel graag doe en waar ik mijn talent en mijn creatieve vermogen op het spel zet, werkend met en voor mensen die houden van en die van me houden en een goed inkomen verdienen.
Omdat ik van mezelf houd, mezelf liefdevol met alle mensen denk en gedrag, omdat ik weet dat wat ik hen geef, zich vermenigvuldigt.
In mijn wereld trek ik alleen mensen aan die van me houden, omdat het een weerspiegeling is van wie ik ben.
Omdat ik van het verleden hou, vergeef en volledig afstand doe van alle ervaringen uit het verleden, en ik ben vrij.
Omdat ik van mezelf houd, leef ik volledig in het nu, met het gevoel dat elk moment goed is, en wetende dat mijn toekomst helder, vreugdevol en veilig is omdat ik een geliefd wezen van het universum ben en het universum liefdevol voor me zorgt, nu en voor altijd en altijd.
Alles is goed in mijn wereld.
Fragment uit het boek: Je kunt je leven helen door Louise Hay
Hoofdstuk 9: Dagelijks werk // Hoofdstuk 10: Relaties
Je kunt je leven helen: dagelijks werk en relaties door Louise L. Daar
