Als je altijd gelijk wilt hebben, zul je nooit de waarheid hebben "Laura Gutman, familietherapeut

Laura Gutman, familietherapeut

Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet

Ik ben 52 jaar oud en zo veel dat ik geen tijd heb om aan tijd te denken. Ik ben geboren in Buenos Aires en ben joods, maar omdat het geen bestemming of een verplichting is, maar alleen een oorsprong. Ik heb drie kinderen van 29, 26 en 15 jaar; Ik heb veel boeken geschreven en ik ben een grootmoeder die altijd beschikbaar is.

Foto: Àlex García

Lluís Amiguet

Zoek compadres

Ik heb onvoldoende ruimte voor het onthullende gesprek over ouders en kinderen dat Gutman ons geeft. Als ze erom vragen, nemen we het terug. Ik haal hier uw eerste advies: “Vaders en moeders: zoek compadres en comadres! De moderniteit laat ons zonder compadres, maar laat u niet alleen thuis met uw kind, de bank en de tv. Wees bij iemand die bij je is terwijl je bij je kinderen bent. Alleen blijven met een klein kind in een flat is vermoeiend: geef je niet over aan de Blackberry: ontmoet andere ouders en kinderen; niet met roofzuchtige bedrijven die hen komen vertellen dat ze alles verkeerd doen, maar goede vrienden die de prachtige toestand van ouders met je willen delen. '

Als je een kind bent, kent je familie je een rol toe en daardoor word je de dwaas of de slimme ; de zwerver of de nerd ; het mooie of het leuke ... van het gezin.

En je bent nog steeds je hele leven. En als het jouw beurt is om de luie, lelijke en dwaze familie te zijn?

Je hebt een probleem, maar niet minder dan wat zij beslissen is de slimme, de knappe en de ondernemer. Omdat noch de een noch de ander die rol heeft gekozen en totdat hij ontdekt dat hij een personage vertegenwoordigt dat niet hij is, zal hij een leven leiden dat niet van hem is.

En om te ontdekken is groeien?

Om te groeien moet je je bewust worden van dat script dat je familie voor jou heeft geschreven: ontdek de rol die ze je hebben toegewezen en waarom.

Bijvoorbeeld ...

Misschien had de familie een kleine uil nodig om ieders fouten te dragen, of een brein dat hen compenseerde met hun successen van een zekere sociale marginalisering ... En het was jouw beurt om te zijn. De redenen waarom u een rol krijgt toegewezen zijn eindeloos, maar het belangrijkste is dat u ze ontdekt. Pas als je dat doet, kun je jezelf worden.

Wat als ik nog steeds zo stil leef?

U zult worden veroordeeld om de richtlijnen en waarden die uw familie u heeft gegeven, te herhalen. Je zult nooit met hen in conflict komen, omdat het comfortabeler is om de rol te spelen die zij jou hebben toegewezen dan om je eigen leven te leiden. Als je familie rijk, conservatief en biempensante was en je nooit overwoog te stoppen met zijn, zul je een gehoorzame zoon zijn, maar ... ben jij het?

Wat als ik een Zen-monnik word?

Op de een of andere manier - door jezelf te openbaren - zonder het te weten zul je zijn script leven, niet het jouwe: je zult het vervullen, zelfs andersom.

Ik zie niet zoveel mensen gekweld.

Tot ze op een dag in een crisis terechtkomen. En dan willen we allemaal een snelle oplossing.

Is er?

Als je al 20, 30, 40, 50, 60 jaar een leven leidt dat niet van jou is, verwacht dan niet dat je het binnen tien minuten ontdekt en opnieuw opbouwt. Je moet jezelf begrijpen.

Hoe?

De paden zijn veel en iedereen kiest zijn eigen: psychoanalyse, familieopstellingen, meditatie of gewoon leren om zichzelf te analyseren ... Elke methode van introspectie kan ons helpen het script van ons leven te ontdekken en vervolgens te herschrijven.

Ik ben blij dat je geen recept verkoopt.

Ik denk niet eens dat ik iets ontdek. Wat ik zeg is zo oud als de mensheid, maar daarom is het zo actueel geworden om het te vergeten: ken jezelf.

Waarom vergeten we het zo gemakkelijk?

Omdat we verantwoordelijkheid vermijden: het is prettiger om te denken dat de oorzaak van onze problemen altijd extern is. Wat met jou gebeurt, is altijd de schuld van het werk, van je partner, van je ouders, van je kinderen ... wanneer, als je veertig jaar oud bent, de waarheid is dat je dat probleem hebt aangepakt dat nu veertig jaar explodeert. Je leven is een puzzel die je hebt gebouwd met je gevangen binnen. Je moet begrijpen hoe je het in elkaar zet om te leren hoe je eruit kunt komen.

Nogmaals: hoe?

De meesten van ons hebben geen globale kijk op onze eigen psychische constructie. We zien ons leven als een werk van twintig acteurs waarin elk zijn script herhaalt als een papegaai zonder naar anderen te luisteren. Om te beginnen moet je jezelf altijd gelijk geven en je zorgen maken over de waarheid.

Wat stel jij voor?

Ga van het podium van het leven om te zien welke rol je erin speelt en wat eromheen georganiseerd is. En zoek af om iemand te vinden die je vertelt wat je niet wilt horen. Dat is heel gemakkelijk! Ik bedoel niet je vijanden, maar een vriend die je de waarheid vertelt, omdat de vijand je dingen zal vertellen die je niet leuk vindt, maar niet altijd waar zijn; De vriend zal je bepaalde dingen vertellen, zelfs als je ze niet altijd leuk vindt.

Waar beginnen we

In perspectief geplaatst: geef toe dat jij noch je problemen zo belangrijk zijn.

Waarom begin je niet zelf?

Ik werd zwanger en was een moeder zonder het te willen, zonder dat mijn identiteit het moederschap was. Plots realiseerde ik me dat ik een kind had dat mijn hele persoon nodig had en niet alleen het stuk moeder dat hij had achtergelaten nadat hij al het andere had gedaan: professionele, aantrekkelijke, intellectuele vrouw, vrouw met een sociaal leven ...

En hoe is het opgelost?

Er zijn geen oplossingen, er zijn alleen waarheden en leugens. De waarheid is dat mijn zoon werd geboren als het centrum van mijn leven, maar hij merkte dat dit niet het geval was en vestigde er de aandacht op door zich slecht te gedragen.

Beëindigt dat een trauma voor het leven?

Niet alleen voor het leven, ook van generatie op generatie: als je niet leert lief te hebben van de liefde van je ouders, waar leer je dan hoe je het aan je kinderen kunt geven? Hoe kun je die ketting van hulpeloosheid doorsnijden?

...?

Nogmaals, met geweten. Je moet ontdekken dat wat je als kind hebt geleefd, verschilt van wat je denkt te hebben geleefd of waarvan je bent gaan geloven dat je leefde.

En we gaan terug naar het begin!

Omdat onze herinneringen zijn wat ze ons hebben gegeven en niet wat er echt is gebeurd. Maar dat is niet alleen een drama, het is ook een kans. Het is een opwindende klus die hen te wachten staat en ons zo ontdekt.

Bron: http://www.lavanguardia.es/lacontra/20110331/54134012356/si-siempre-quieres-tener-razon-nunca-tendras-la-verdad.html