Door Lorena López de Lacaille
Bij deze gelegenheid zal ik het hebben over een heel gedurfde techniek van meditatie en dat vereist veel evenwicht, doorzettingsvermogen en een geest van avontuur. Als Yoga in een hangmat vreemd en gek leek, is Slackline geen uitzondering.
Een beetje geschiedenis
De oorsprong van de Slackline wordt toegeschreven aan een paar klimmers uit de Yosemite Valley in Californië in de vroege jaren 1980. Adam Grosowsky en Jeff Ellington begonnen op losse kettingen en kabels bij de parkeerplaatsen te lopen als een vorm van entertainment. Na verloop van tijd begonnen ze hun eigen klimuitrusting te gebruiken om erop te lopen. De sport floreerde van daar onder de klimmers van de vallei en breidde zich vervolgens uit naar de hele wereld.
Wat is de slackline?
Slackline is een evenwichtssport waarbij een nylon tape wordt gebruikt die is verankerd tussen twee punten (meestal bomen) en gespannen. De Slackline verschilt van het koord (of koord) doordat in de koord de draad volledig strak is, terwijl in de Slackline de tape enigszins elastisch is, waardoor meer dynamische sprongen en bewegingen mogelijk zijn. MICOS. De spanning van de tape kan worden aangepast aan het niveau van gebruikerservaring. De tape is plat en schakelt zichzelf niet in. De dynamische functie van de tape maakt indrukwekkende trucs zoals sprongen en salto's mogelijk.
Slackline + Yoga
Nu je begrijpt dat het de Slackline is voor degenen die het niet wisten, voeg je eraan toe dat je verschillende yogaposities op deze string kunt oefenen. Het kost echt veel balans en concentratie voor beginners.
Slackline yoga (of slackasana) is beschreven als de kunst van destillatie van yogaconcentratie. Voor het balanceren op een stuk licht gespannen tape tussen twee bomen is het niet eenvoudig, en yoga doen is nog moeilijker. Ondanks de schijnbaar onmogelijke daad, is het echter betaalbaar voor bijna iedereen met een beetje doorzettingsvermogen en geduld. De praktijk heeft vele lagen, tegelijkertijd ontwikkelen ze: dynamisch evenwicht, kracht, ademhaling, basisintegratie, flexibiliteit en vertrouwen. Met behulp van staande houdingen, zithoudingen, armen, knieën, inversies en unieke vinyasa, is een gekwalificeerde Slackline yogi in staat een yogapraktijk te creëren die vloeit zonder ooit uit de lijn te vallen. Zodra bepaalde vaardigheden onder de knie zijn, kan de lijn al worden ingesteld, dus het is veel moeilijker om achtereenvolgens te balanceren. De lijn kan ook worden geconfigureerd door water te verplaatsen of op hoge hoogten (highlining), waardoor u zich veel meer moet concentreren. Het is duidelijk dat deze laatste voor de deskundige vrienden is.
En voor diegenen die geïnteresseerd zijn in Montreal en deze unieke meditatietechniek willen oefenen, bezoek het volgende adres: www.slacklinemontreal.com daar krijgt u de informatie die u nodig heeft, heeft geen fysiek adres omdat ze in verschillende parken in de stad oefenen.
------
(Bronnen: http://www.paigewyatt.com/slacklineyoga.html - slacklinemontreal.com)
