Onder de verschillende varianten van yoga vinden we Karma-Yoga . Dit is een modaliteit die het leven kan doordringen, inspireren en verlichten. Bovendien helpt het mensen om hun zelfrobots te krijgen waaruit we meestal vast komen te zitten en zo de vreugde krijgen.
Wat te weten over Karma-Yoga
Houd er rekening mee dat onze acties zowel constructief en coöperatief kunnen zijn als destructief en egoïstisch . Karma-Yoga is een beoefening gekoppeld aan yoga met de meest bewuste, belangeloze, duidelijke en afstandelijke actie van allerlei egocentrisme.
Karma-Yoga probeert de geest altijd alert te houden . Het is in staat om verbinding te maken met wat op elk moment wordt. Op deze manier wordt dus bereikt dat iemands actie verandert in een hulpmiddel om bewuste aandacht te cultiveren. Bovendien kun je dus intern groeien, waardoor de actie een vorm van zelfrealisatie wordt .
Wetten van Karma-Yoga
Het is een discipline die zich richt op meditatie als een symptoom van actie . Elke activiteit wordt meditatie omdat deze techniek zeer duidelijke wetten heeft en ze zijn de volgende:
De eerste is dat je altijd probeert het beste uit jezelf te halen. Alles moet goed en nauwkeurig worden gedaan, ongeacht wat dan ook en met volledig besef ervan.
Laat uw stress niet verdwijnen door een teveel aan activiteit. Vergeet niet dat je moet doen wat je zo goed mogelijk doet, maar zonder je dagelijkse bezigheden te laten vervreemden en stress te veroorzaken.
Wat je ook doet, doe het op een manier die jezelf en anderen niet schaadt . Vergeet niet dat iedereen het verdient om met liefde en respect te worden behandeld. U moet niet vergeten dat u niet hoeft te doen wat u niet wilt dat zij u aandoen. Je moet mensen altijd behandelen zoals je zou willen worden behandeld. Het blijft te allen tijde de meest hulpelozen ondersteunen .
Aan de andere kant moet je er rekening mee houden dat Karma-Yoga dient om de weg te wijzen . We moeten niet vergeten dat elk moment telt en relevant is in ons leven. We moeten ons niet richten op onmogelijke en verre doelen, noch op doelen die angst opwekken en ons wegnemen van de realiteit van dingen.
Een ander belangrijk punt is om ons te concentreren op het maken van de acties die we uitvoeren minder egocentrisch en personalistisch. Ze moeten veel onbaatzuchtiger en genereuzer zijn. Het wil dingen doen gewoon door goed te doen. Maar om bepaalde dingen nooit te krijgen. We moeten niet vergeten dat we de wereld met niets bereiken en we op dezelfde manier vertrekken.
Karma-Yoga en bewustzijn
Het is van vitaal belang om uw geest, uw woorden en uw acties in de gaten te houden. Je moet te allen tijde op de hoogte zijn van wat we doen, zodat we onszelf en anderen minder kunnen schaden. Het is essentieel om altijd op de hoogte te zijn van onze acties. Dit is iets dat ons alerter maakt en dingen intenser en vollediger beleeft.
Uiteindelijk is yoga een methode om de evolutie van bewustzijn te versnellen. Het is door actie wanneer we uiteindelijk aandacht ontwikkelen, ons meer bewust zijn van onszelf en ons volledig ontwikkelen. Precies daar komt Karma Yoga in actie .
We moeten niet vergeten dat bewustzijn ons waakzaam maakt, op een meer intense, vitale en volledige manier. Uiteindelijk moeten we bedenken dat yoga een methode is om de evolutie van het bewustzijn te versnellen . Daarom zullen we ons in veel van de varianten veel beter en vollediger en voldaan voelen.
Door Pedro, redacteur van de Grote Witte Broederschap
