Inhoudsopgave verbergen 1 Wat is Algotherapie 2 Algotherapie voor gezondheid en esthetiek 3 Welke algen worden in algotherapie gebruikt? 3.1 Blauwe algen 3.2 Groene algen 3.3 Bruine algen 3.4 Rode algen 4 Algotherapiebehandelingen

In de tekst die ons hier bezighoudt, gaan we weten wat Algotherapie is en welke voordelen het kan hebben voor de gezondheid, omdat het, hoewel het zich voornamelijk op esthetische kwesties richt, ook Deze alternatieve therapie voor verschillende problemen is zeer voordelig.

Wat is Algotherapie

Algotherapie is een wellness-therapie die zeewier gebruikt om esthetische problemen te behandelen, maar het biedt ook gezondheidsvoordelen.

Algen bevorderen de eliminatie van gifstoffen, stimuleren de bloedcirculatie, maar verminderen ook vermoeidheid, helpen vetafzettingen te elimineren en vertragen de symptomen van veroudering.

Het gebruik van zeewier kan extern zijn en kan ook worden gebruikt als voedsel, omdat het een breed scala aan voedingsstoffen biedt die nodig zijn voor het behoud van de gezondheid .

Algotherapie voor gezondheid en esthetiek

Algen bevatten een grote hoeveelheid voedingsstoffen in hoge concentraties en vormen daarom een superfood . Niet alleen helpen ze de huidaandoeningen te verbeteren, maar ze versterken het immuunsysteem, behouden de gezondheid en vitaliteit.

Zeewier bevat onder andere vitamines, eiwitten, aminozuren, sporenelementen en mineralen zoals jodium, magnesium, kalium, ijzer, selenium, zink.

Deze voedingselementen worden ook door de huid opgenomen door de poriën, wat esthetisch grote voordelen biedt.

Algen hebben hydraterende, tonificerende en regeneratieve eigenschappen . Bovendien biedt een verbetering van de bloedcirculatie veel voordelen in de lederhuid, ontstopt de poriën en helpt het bij de behandeling van cellulitis.

Welke algen worden gebruikt in algotherapie?

Een van de classificaties van zeewier is de kleur. Er zijn vier verschillende kleuren algen en dat zal afhangen van de componenten, evenals de diepte van de zee waar de soort groeide en zich ontwikkelde.

Blauwe algen

Onder dit soort algen bevindt zich Spirulina, beschouwd als een superfood en vooral aanbevolen voor stimulatie en herstel van het immuunsysteem. Dit zeewier bevat meer dan 250 verschillende elementen, met een zeer hoog percentage eiwitten.

Blauwe algen voor uitwendig gebruik hydrateren en regenereren de huid.

Groene algen

Er zijn ongeveer 7.000 soorten verschillende groene algen met gedifferentieerde kenmerken. Dit type algen komt voor in de binnenwateren en wordt voornamelijk gebruikt voor cosmetische behandelingen.

Bruin zeewier

Bruine algen zijn kenmerkend voor hun vorm en kleur . Ze leven in gematigd of koud water en worden meestal aan de bodem bevestigd of aan andere algen gehecht.

Deze zeewieren zijn zeer rijk aan aminozuren, vitamines en hebben een grote verscheidenheid aan mineralen.

Rode algen

Er zijn meer dan 4000 soorten rode algen, die in bijna alle zeeën van de wereld groeien. Een van deze algen, de Delesseria, wordt veel gebruikt in cosmetica vanwege de talloze voordelen die het biedt.

Algotherapie behandelingen

Behandelingen met Algotherapie worden beschouwd als wellness-therapieën, omdat ze een breed scala aan voordelen bieden. Het externe gebruik van algen revitaliseert de huid, maar helpt ook bij het oplossen van dermatologische en andere problemen met betrekking tot vitaliteit en gebrek aan energie.

Algentherapie helpt het lichaam door de huid te ontgiften, biedt ook sporenelementen die de huid verjongen en de toestand van patiënten met dermatologische problemen verbeteren.

De verbetering van de bloedcirculatie heeft verschillende effecten op gezondheid, welzijn en schoonheid . Maar zeewier helpt ook om vetophopingen te elimineren, wat de voordelen vanuit een integraal oogpunt vergroot.

Algotherapie vermindert spiervermoeidheid en versterkt het immuunsysteem, helpt infecties en ziekten te voorkomen en verhoogt de energie en vitaliteit.

Gezien in Fitness Guide, door Pedro, redacteur van de White Brotherhood