Ik ben niets zonder Cell, hij is mijn leven, behoefte of afhankelijkheid?

  • 2017

Hoe vaak heb je de uitdrukking gehoord "zonder een mobiele telefoon ben ik niets, mijn leven is mijn mobiele telefoon?" Ik veronderstel immensheid van tijden, maar je bent echt gestopt met denken wat betekent deze uitdrukking? Dit is het juiste moment voor u om te denken en te beseffen dat als u lijdt aan nomofobie, het bovendien transcendentaal is dat u de volgende stap kunt zetten en kunt concluderen dat het gebruik van uw mobiele telefoon een noodzaak of afhankelijkheid is?

Vooruitgang van de nieuwe mobiele technologie

"De technologische groei van smartphones is geweldig, geweldig en van uitstekend nut, maar je moet begrijpen dat ze moeten worden gebruikt, parafraserend Aristoteles in zijn werk" Moral a Nicómaco ", in zijn" gewoon medium "

Momenteel is het voor niemand een geheim dat de mobiele telefoon een uitgebreid hulpmiddel is geworden voor het dagelijkse werk van de mens, en zelfs voor sommige personen is het onmisbaar geworden, met als gevolg verslaving en onverwachte en alarmerende veranderingen in consumptiepatronen.

Als je teruggaat in de geschreven en verbale geschiedenis, zul je je realiseren dat de mobiele telefoon is geboren als een communicatiemiddel, urgent en eenvoudig ; Vanaf die tijd tot vandaag is de mobiele telefoon echter een object van persoonlijke aard geworden, met meerdere functionaliteiten en accessoires, die snel elke sociale klasse, geografische locatie, economische positie en leeftijd overtreft . Er is een mobiele telefoon voor elk type persoon!

In de huidige markt integreren bedrijven die zich toeleggen op de handel in mobiele apparaten en accessoires, steeds meer en op een gehaaste manier, meer functionaliteiten in de zogenaamde smartphones, waarbij ze tot 9, 0 punten van 10.0 punten mogelijk ontvangen, dat wil zeggen volgens vastgestelde kwalificatienormen., ze leveren ons als een eindproduct, een bijna perfecte mobiele telefoon . Zie je waarom er mensen zijn die hun mobiele telefoon niet vrijgeven of naar het toilet gaan?

Zonder twijfel is de vooruitgang van cellulaire technologie een buitengewoon transcendentale prestatie . Het enige dat de mobiele telefoons van onze tijd nodig hebben, is dat ze u fysiek kunnen vervoeren naar de persoon die u belt. In sommige landen van Zuid-Amerika, wanneer een mobiele telefoon wordt gepresenteerd aan een vriend, wordt deze altijd met verbazing beantwoord en als een grap "hij mist alleen de badkamer", stel je voor dat ze hem zouden laten gaan!

Welnu, het idee is om je duidelijk te maken dat de technologische groei van smartphones geweldig, geweldig en van uitstekend nut is, maar je moet begrijpen dat ze moeten worden gebruikt, parafraserend Aristoteles in zijn werk "Moral a Nicómaco", in zijn "eerlijke medium ', precies wanneer het verwijst naar de keuze tussen twee uitersten. Metaforisch, dat de representatieve schaal van rechtvaardigheid altijd op een evenwichtige manier is, dat het nooit ongelijk zal zijn.

De cellulaire behoefte of afhankelijkheid?

63% van de ondervraagde vrouwen en 73% van de ondervraagde mannen kan geen continu uur doorbrengen zonder hun mobiele telefoon te controleren

Het Noord-Amerikaanse onderzoekscentrum Pew Research Center heeft in 2012 een onderzoek gepubliceerd onder Noord-Amerikaanse volwassenen die mobiele telefoons gebruiken. Je gaat versteld staan! Het resultaat: 63% van de ondervraagde vrouwen en 73% van de mannen kan geen continu uur doorbrengen zonder hun mobiele telefoon te controleren . Het is geweldig! Is het waar? Stel je voor wat het resultaat van datzelfde onderzoek zou zijn, als het vandaag op de mensen van onze wereld zou worden toegepast?

Ik nodig je uit om deze oefening samen te doen. Bedenk dat als je ergens naar buiten gaat, je mobiele telefoon het eerste is dat je inpakt ; Of misschien slaap je met hem aan zijn zijde en tijdens de nacht controleer je het, observeer je het onbewust en automatisch, en als je wakker wordt, is het het eerste dat je inspecteert . Als je niet weet wie er belt en je niet kunt antwoorden, voel je dan angst en wanhoop? Wanneer u lichamelijke inspanningstaken ontwikkelt, controleert u het constant en neemt u het, zelfs als u naar het toilet gaat, mee? Als uw antwoorden in hun geheel positief zijn, lijkt het erop dat u mogelijk afhankelijk bent van uw mobiele telefoon, de medische en wetenschappelijke gemeenschap, noem dit fenomeen nomofobie .

Aan de andere kant, als u uw mobiele telefoon gebruikt om dringende en belangrijke telefoontjes te plegen, situaties van uw werk op te lossen, foto's te maken tijdens uw vakantie, en wanneer u zich ervan scheidt, voelt u zich niet nerveus, angstig en gestrest Het gebruik van uw mobiele telefoon uit noodzaak en strikt voor wat nodig is.

Dr. Javier Garc s Prieto, Bachelor in psychologie en rechten, expert in consumentenpsychologie en verslavingen, stelt dat, in obsessieve gevallen, waarin de afhankelijkheid angstaanvallen, paniek veroorzaakt en prikkelbaarheid, het verschil met de behoefte, is vrij duidelijk. Hij verzekert dat bij middelmatige angstaanvallen het verschil slecht is, maar niet exclusief. Dit houdt in dat het criterium niet uitsluitend ligt in de tijd die u voor uw mobiele telefoon kunt doorbrengen, maar ook in de oorzaken en percussies die het gebruik ervan met zich mee kan brengen . Zodat er alleen behoefte is, op geen enkel moment, kan angst, paniek of prikkelbaarheid worden gegenereerd.

José Antonio Molina del Peral, psycholoog en Spaanse therapeut, geeft aan dat mensen met een tekort aan sociale vaardigheden, mensen met depressieve symptomen, of die onzeker en introvert zijn, zich doorgaans prettiger en gelukkig voelen in de omgang met andere mensen door technologische middelen, toevlucht nemen tot onder meer de mobiele telefoon, de computer. Hoe meer functionaliteiten de smartphone bezit, hoe afhankelijker de tijd die de persoon zal gebruiken.

Volgens recent onderzoek en publicaties, gepubliceerd in verschillende kranten, wordt in Spanje gesproken over afhankelijkheid van mobiele telefoons, zoals de ziekte van de 21e eeuw . De meest serieuze! In populaties van 14 tot 33 jaar neemt het aantal tieners en jongeren die een mobiele telefoon manipuleren toe.

Ik geef je een aanbeveling om toe te passen in je leven. Technologie is overdreven krachtig en biedt nuttige diensten, maar u moet zich bewust blijven, zodat u die schadelijke realiteiten identificeert en het gebruik van uw mobiele telefoon zelf reguleert, niet dat de mobiele telefoon u domineert en u volledig manipuleert.

Detecteer symptomen en grijp in op mogelijke celverslavingen

“Onderzoek waar u uw mobiele telefoon gebruikt. Als je het met je meeneemt en zelfs in de badkamer gebruikt, stop dan onderweg en tel de plaatsen die je vaak bezoekt met je mobiele telefoon ”

Het is duidelijk, in beknopte woorden, dat ik enkele symptomen of realiteiten wil opsommen die je in je leven als gebruiker van een mobiele telefoon kunt waarnemen, en als dat het geval is, stop dan zodat je geen slaaf meer bent dan je mobiele telefoon en volledig afhankelijk wordt.

Onderzoek eerst waar u uw mobiele telefoon gebruikt. Als u het met u meeneemt en zelfs in de badkamer gebruikt, stop dan onderweg en tel de plaatsen die u vaak bezoekt met uw mobiele telefoon .

Kijk vervolgens of het gebruik van de mobiele telefoon de normale en rustige slaapgewoonten verstoort . Als als je wakker wordt het eerste is dat je waarneemt, of 's nachts, tot hoe laat blijf je verbonden met je mobiele telefoon? Controleer je bovendien' s nachts constant je mobiele telefoon? Onderzoek jezelf!

Ten derde, als u stress, nervositeit, zorgen en angst voelt, wanneer u uw smartphone niet hebt of de batterij bijna leeg is, is dit een duidelijk signaal dat u afhankelijk kunt zijn van uw mobiele telefoon.

Kijk uit ! Als ze uw aandacht trekken omdat u door uw mobiele telefoon wordt afgeleid, wees dan heel voorzichtig! U moet een manier vinden om dit symptoom te corrigeren.

Het vijfde symptoom, als u merkt dat u automatisch uw mobiele telefoon controleert, angstig wacht op berichten die aankomen of toepassingen controleert zonder het eerst gewild te hebben, denk er goed over na! Naar aanleiding van dit symptoom, als uw accounts te hoog worden vanwege het verbruik van minuten, gegevens of berichten, moet u een waarschuwing in uw leven creëren met behulp van uw mobiele telefoon.

Als je op een persoonlijke manier "face to face" niet graag intiem bent met andere mensen, maar via de chat of een telefoongesprek, van een bepaalde toepassing van je mobiele telefoon, als je je klaarmaakt en gemakkelijk communiceert, sta je misschien tegenover een ander Symptoom van verslaving en afhankelijkheid van uw mobiele telefoon.

Zoals u hebt opgemerkt, is dit een breed, gevarieerd en complex probleem, voor nu wil ik dat u de symptomen kent van een mogelijke verslaving of afhankelijkheid van uw mobiele telefoon en de tussenkomst ervan . Vergeet niet dat je veel waard bent en dat je alles bent als persoon zonder mobiele telefoon!

Als u merkt dat u automatisch uw mobiele telefoon controleert, wacht u lang genoeg totdat berichten binnenkomen of controleert u toepassingen zonder het eerst gewild te hebben, denk goed na!

Auteur : William Hern n Estrada P rez, redacteur van de grote familie van hermandadblanca.org

Volgende Artikel