Eigen kracht bezitten - door Martin Brofman

Je eigen kracht bezitten, je kracht om authentiek te zijn, om te zijn wie je echt bent, is in feite om je vrijheid toe te eigenen. In veel opzichten heb je je kracht en / of vrijheid afgestaan ​​door de manier waarop je spreekt, denkt en bent.

Als u bijvoorbeeld iets zegt of denkt als: "Die persoon maakt me boos", hebt u uw macht / vrijheid opgegeven om te beslissen of u boos wilt zijn op die persoon. Je zei dat je geen macht hebt, en die persoon heeft de macht om te beslissen wanneer je boos wordt.

Je kunt ervoor kiezen om het niet meer te doen.

Het zou passender zijn om iets te zeggen als: "Ik word boos wanneer die persoon dat doet." Op die manier kom je te weten dat jij het bent die je boos heeft gemaakt, en ook dat je kunt beslissen boos te worden of iets anders te voelen.

Niemand behalve jij "maakt" je boos, of verdrietig, of depressief, of gelukkig, of sexy, of verveeld, enz. Vanaf nu ben je bezig om zelf te beslissen over je leven, je opties, je acties, je gevoelens en wat je ziet, waarom neem je niet de macht over om beslissingen te nemen op alle niveaus?

Besteed aandacht aan de woorden die u gebruikt, omdat deze de basis vormen van uw manier van denken. Luister naar je woorden en realiseer je of ze je vrijheid weerspiegelen om zelf te beslissen, wat je voelt of wat je doet.

U zegt: "Laat mij dit doen", toestemming vragen of uw wensen kenbaar maken door te zeggen: "Ik zou dit willen doen", of zelfs "Ik zal dit doen?" U zegt: "Die persoon manipuleert mij" of "Ik sta mezelf toe gemanipuleerd te worden"? Wat je ook hebt gedaan dat niet voor jou heeft gewerkt, je kunt ervoor kiezen om het niet meer te doen.

Heb je onderdrukt wat je echt wilde voor wat je dacht dat iemand zou denken? Dus je hebt de controle over je woordkracht aan die persoon gegeven.

Je bent vrij, je weet het. Wil je je vrijheid bezitten?

Heb je jezelf onderdrukt om naar iets of iemand te kijken naar wat iemand anders zou denken? Dan heb je je keuzevrijheid gegeven om te zien wat je wilt, aan die persoon.

Heb je jezelf onderdrukt om te doen wat je wilde voor wat iemand anders zou denken? Je hebt je vrijheid van handelen opgegeven. Je hebt jezelf onderdrukt van spreken, van acteren, van zien wat voor jou authentiek was. Een duidelijke visie heeft betrekking op jezelf authentiek laten zijn en erop vertrouwen - in feite erop staan.

Door je vrijheid te bezitten, moet je ook de vrijheid van anderen willen erkennen. Niemand geeft je je vrijheid - het is al van jou. Het is alleen aan jou om vrij te zijn. Op dezelfde manier geef je anderen hun vrijheid niet. Je kunt alleen herkennen dat ze het hebben.

Als je iets doet, kunnen anderen voelen hoe ze kiezen wat je doet. Voor jou ben je echter alleen authentiek en handel je met liefde en vrijheid in overeenstemming met je motivaties. Als u verkeerd wordt begrepen, kunt u ervoor kiezen om het misverstand op te lossen door middel van communicatie. Het is niet nodig dat je je manier van Zijn verandert door de manier waarop anderen zich voelen. Als je ervoor kiest om te veranderen, moet dat zijn omdat het logisch is om dingen anders te doen.

Op dezelfde manier, als een andere persoon iets doet waarvoor je ervoor kiest je niet goed te voelen, is dat jouw keuze. Ook die persoon is gratis. Als het niet goed voelen het gevolg is van een misverstand, kan dit via communicatie worden opgehelderd. Niets aannemen Vraag, en dan weet je het.

Als je niet goed voelen het resultaat is van gehechtheden die je moet vrijgeven op je pad naar duidelijkheid en vrijheid, kun je een andere manier van denken en voelen vinden waar je je beter voelt, waarin je niet beslist wat dat een andere persoon anders zou doen, maar bij voorkeur wat je anders moet doen.

Als je verwacht dat de andere persoon zijn manier van Zijn verandert door hoe jij je voelt, dan wil je die persoon beheersen. Als je niet gecontroleerd wilt worden, wil je dan stoppen met controleren?

Misschien in het verleden, toen u keek naar een situatie die u niet optimaal achtte, had u besloten wat de andere persoon anders had moeten doen, of wat zij zouden moeten doen Anders in de toekomst. Wanneer je je kracht en je vrijheid echt toe-eigent, doe je dat niet meer, zo niet, dan beslis je gewoon wat je anders had kunnen doen, en wat je anders kunt doen. Vanaf nu, in de toekomst. Als je eerlijk bent over dit probleem, worden je gedachten ook meegenomen in het proces. Zolang je merkt dat anderen denken, of denken of voelen, ben je niet helemaal de eigenaar van je macht of je vrijheid.

Als je je vrijheid wilt bezitten, ben je dan ook bereid om de vrijheid van anderen te erkennen? Dan kun je begrijpen dat je anderen niet verdrietig maakt, maar zij kunnen besluiten om zich zo te voelen wanneer je iets doet. Je maakt ze niet gelukkig, maar ze kiezen ervoor om zich zo te voelen wanneer je iets doet.

Wat u ook doet, zeg, sommige mensen zullen het goedkeuren en anderen niet. Je hebt de vrijheid om te beslissen met welke mensen je zal zijn. Als je besluit om bij hen te zijn die je beoordelen, kun je je een wiet voelen in een tuin, constant het gevoel hebben dat je jezelf en je manier van Zijn moet verdedigen.

In plaats daarvan kun je ervoor kiezen om in orde te zijn wanneer ze je beoordelen, wetende dat je alleen bent wie je bent en dat anderen vrij zijn om te voelen wat ze hierover willen. Ze beoordelen je misschien op basis van hun normen, maar je leeft volgens je eigen normen.

Je kunt er ook voor kiezen om bij die mensen te zijn die je niet beoordelen, en in plaats daarvan waarderen ze je om wie je bent. Je kunt je vrijer en meer ontspannen voelen als je authentiek bent en bent wie je echt bent. Je zult begrijpen dat je geen wiet was, maar alleen een bloem in de verkeerde tuin.

Misschien heb je in het verleden de neiging gehad om te veranderen, iemand anders te zijn dan wie je echt bent, geliefd te zijn, liefde te krijgen. Als je wilt weten dat je geliefd bent door wie je bent, dan weet ik wie je echt bent, en laat dat het beeld zijn waar je van houdt.

Liefde kan niet worden gevraagd. Het moet vrij stromen en vrij geven. Dan zul je weten dat deze liefde authentiek is. Als je een afbeelding maakt om bemind te worden, en mensen houden van die afbeelding, dan zul je je niet geliefd voelen om wie je echt bent.

Als uitingen van liefde worden gevraagd, worden ze gevraagd, dan weet je niet echt of ze zouden manifesteren als je er niet om vroeg.

Je zou nog steeds niet zeker zijn van liefde. Realiseer je dat uitingen van liefde vrij van anderen komen, wanneer je authentiek bent. Dan zul je weten dat ze aankomen omdat anderen ervoor kiezen hun liefde te uiten, en je zult weten dat het authentiek is. Wanneer je weet dat liefde daar is, open je en voel het.

Soms worden uitingen van liefde verkeerd begrepen, omdat ze ons verschillende manieren hebben geleerd om de liefde die we voelen uit te drukken. De manier waarop sommige mensen hun liefde uitdrukken wordt soms verkeerd begrepen als liefde die wordt weggenomen. Misverstanden kunnen worden opgelost door communicatie, zodat uitingen van liefde uiteindelijk die kunnen zijn waarin de ervaring van de persoon die ze ontvangt opvalt, iets waardoor ze zich goed voelen.

Vergeet niet om ook op die manier je liefde te uiten. Druk uw liefde uit zoals u wilt dat anderen hun liefde voor u uiten, op een manier die resulteert in een goed gevoel, en op een manier die u gelukkig zou maken wanneer u het ontvangt.

Je hebt de kracht en / of vrijheid om te zijn wie je echt bent, om te zijn waar je wilt zijn, met wie je echt zou willen zijn (als ze echt bij je willen zijn), te doen wat je echt wilt doen. Ook de anderen hebben dezelfde kracht / vrijheid.

Als je echt merkt dat je niet kunt zeggen: 'Ik hou van waar ik ben, ik hou van wie ik ben, ik hou van wat ik doe', dan moet er iets veranderen. Je hebt de kracht en / of vrijheid om het te laten veranderen.

Als het een situatie is waarin je je niet gelukkig voelt, heb je drie opties:

Het verandert de situatie.

Onthoud haar.

Verander de manier waarop u de situatie ziet.

Verlaat de situatie en zoek een andere.

Als de situatie bijvoorbeeld jouw taak is, kun je deze veranderen zodat wat je doet meer voor je betekent. Of je kunt het op een andere manier zien waarin je je beter voelt en je daarom gelukkig voelt in die situatie (maar het moet authentiek voor je zijn). Als je een van deze dingen niet doet, moet je misschien iets anders doen, in een ander werk, zodat je er elke dag tijd en energie in wilt investeren.

Als het jouw huis is, voel je je er dan thuis in? Zo niet, onthoud het dan op een manier die erop lijkt. Of kies ervoor om het nu als perfect voor je te zien. Ga anders naar binnen.

Als je echt gelooft dat deze veranderingen te immens voor je zijn, dat je 'ze niet kunt maken', dan is dat omdat je je kracht en / of vrijheid hebt opgegeven. Het is niet dat u deze wijzigingen niet kunt aanbrengen, maar dat u niet hebt gekozen om dit te doen. Je hebt nog steeds de kracht om je leven te creëren zoals je echt zou willen dat het is. Je hebt de kracht en / of vrijheid om te veranderen wat niet voor jou werkte, verander wat niet heeft geleid tot je zo gelukkig zijn als je zou willen.

Ben je met mensen met wie je niet graag geniet? Als dat zo is, heb je je kracht opgegeven om blij voor ze te zijn.

Je hoeft het niet meer te doen.

Als je je kracht hebt opgegeven, kun je het herstellen. Het is nog steeds van jou. Bezit hem.

Je kracht en / of vrijheid omvat ook je optie om de patronen in jezelf te veranderen die je niet optimaal ziet, die het gevolg zijn van een verkeerde perceptie en van beperkte manieren van begrijpen.

Je gehechtheden en verslavingen liggen tussen jou en je vrijheid. Als je vrij bent, kun je te allen tijde beslissen wat je wilt doen en wat zinvol is om te doen. Je staat niet toe dat je wordt bestuurd door programma's uit het verleden .

Als je ergens aan verslaafd bent en je snapt het niet, voel je je niet goed. De mate van je ongemak toont de mate van gehechtheid of verslaving. U kunt ervoor kiezen om uw kracht niet te geven aan uw bijlagen, of aan het object van uw bijlagen. Onthechting is vrijheid.

Het gaat niet om afbreken. Onthechting is om weg te komen van alle gevoelens. Onthechting staat positieve gevoelens van vreugde toe als je iets hebt. Wanneer er iets is dat je niet hebt, kun je je aandacht richten op wat je hebt.

Als je bijvoorbeeld gehecht bent aan een kreeftdiner en je kunt geen kreeftdiner eten, dan ben je niet vrij om te genieten van wat je hebt. Als je niet gehecht bent, kun je genieten van een salade, een biefstuk of als je kreeft hebt, geniet er ook echt van.

Als je gehecht of verslaafd bent aan een persoon, wanneer je bij haar bent, besteed je je tijd aan het piekeren over wanneer je niet bij haar zult zijn, en wanneer ze er niet zijn, besteed je tijd aan het missen van hen, en niet aanwezig zijn bij de mensen die bij je zijn. Dat is geen vrijheid.

Je hebt de kracht en vrijheid om volledig aanwezig te zijn waar je ook bent, genietend van wat er gebeurt.

Anderen hoeven hun manier van zijn niet te veranderen voor je gehechtheden, en je hoeft je manier van zijn niet te veranderen voor de verslavingen van anderen.

Je neemt de volledige verantwoordelijkheid voor jezelf en wat je ook denkt, doet of zegt en erkent dat anderen verantwoordelijkheid hebben voor alles wat ze kiezen te denken of te doen of te zeggen.

Bepaal niet wat anderen denken, of wat ze in een bepaalde situatie zullen doen, want in feite weet je het echt niet, dat is hun verantwoordelijkheid. Je hoeft alleen maar je eigen geweten te onderzoeken en wat erin gebeurt.

De anderen zijn vrij om te willen wat ze willen en je bent vrij om ja of nee te zeggen. Het is goed als ze het willen en het is goed als je het niet wilt. Op dezelfde manier dat je vrij bent om te willen wat je wilt en anderen vrij zijn om niet hetzelfde te willen. Als jullie allebei hetzelfde willen, is er een gratis overeenkomst en dan zal er waarschijnlijk iets gebeuren. Als dat niet het geval is, kunt u ermee instemmen het niet eens te zijn en kan iedereen geluk en tevredenheid op zijn eigen manier vinden.

Elke persoon heeft het recht om zijn eigen mening en zijn eigen gedachten en verlangens te hebben en jij bent vrij.

Bekijk je film waarin je niet alleen de hoofdrolspeler bent, maar ook de regisseur. En jij bent ook het publiek. Wat waren de effecten van uw acties en woorden? Had je een beter script voor jezelf kunnen schrijven? Zo ja, wat zou u anders hebben gedaan? Zou je met meer liefde, meer begrip hebben gehandeld?

Herbeleef de situatie in je geest, maak het anders en zie het andere einde. Beslis dat als de situatie zich opnieuw voordoet, je hem op de nieuwe manier opnieuw zult beleven. Wijd jezelf aan die beslissing. Dus je bent ten goede veranderd, omdat het jouw keuze was en je hebt geleerd wat je nodig had.

Je moet je ook realiseren dat dingen gebeuren op de manier die moet gebeuren, met de chemie van de betrokken mensen, om het resultaat te krijgen dat moet gebeuren. De volgende keer kunt u echter hetzelfde resultaat bereiken met meer harmonie.

Blijf dit doen totdat je eerlijk in staat bent om je film en je personage goede recensies te geven. Als je die film in de bioscoop zag, zou je gedacht hebben dat het een fantastische film was, met een inspirerende ster jou! Je zou de film aan je vrienden hebben aanbevolen en zou het graag nog een keer bekijken.

Realiseer je wat je redenen zijn om dingen te doen. Wat zijn jouw motivaties? Kies je in een gegeven situatie angst of vrijheid? Doe je dingen omdat je ze echt hebt gekozen, of doe je ze, of niet, uit angst? Vertrouw op je instinct en op wat authentiek voor je is en doe wat je echt wilt doen.

Heb je jezelf ingeperkt door te zijn wie je werkelijk bent, omdat je dacht dat je het moest doen, en besefte je dat je het echt niet had moeten doen? Dus de basis van je beslissing en je acties was angst. Maak de beslissing dat u het niet meer hoeft te doen. Je kunt zijn wie je echt bent, en mensen zullen nog meer van je genieten . Als je doet wat je echt wilt, gebeurt er iets geweldigs.

Is liefde je motivatie of is het de fout? Doe je dingen om te voorkomen dat je je schuldig voelt, omdat je je schuldig zou voelen als je ze niet doet? Of je handelt duidelijk, doet wat je echt wilt doen, als een uitdrukking van liefde.

Als je angst of schuld hebt gemotiveerd, wil je op die manier doorgaan? Dat hoeft niet, weet je.

Je kunt een bewuste keuze maken, een diepe beslissing nemen, geen angst of schuldgevoel of woede hebben die je leven beheersen, als je niet handelt als een bewust vrij Wezen. Wanneer je, vanaf dat moment, als je ontdekt dat je beslissing een bepaalde manier zal zijn, of een bepaald ding doet (of niet doet) op basis van angst, schuld of woede, jezelf toewijdt aan het nemen van een andere beslissing . Dus, je staat jezelf niet toe om gecontroleerd te worden door de patronen in het verleden van zijn of doen, maar leeft echt je vrijheid.

Je bent echt vrij. Je moet gewoon je vrijheid in bezit nemen en vrij zijn. Je zult je niet alleen beter voelen en veel meer van je leven genieten, maar je zult ook patronen vrijgeven die werden geassocieerd met een verstoord zicht. U keert terug naar duidelijkheid.

Je bent vrij om te denken zoals je kiest, en houdt van de manier waarop je kiest, en handelt zoals je kiest.

Mensen die van je houden vinden het leuk om je gelukkig te zien op de manier waarop je echt graag gelukkig bent, de volledigste uitdrukking van je Wezen zijn, authentiek zijn, alles zijn wat je kunt wezen. Mensen die van je houden willen echt dat je slaagt.

Maar het is aan jou.

Je hebt de kracht en vrijheid om authentiek te zijn, gelukkig te zijn, te slagen, tevreden te zijn.

Kijk duidelijk naar wat voor jou authentiek is. En zie het.

Hoewel ze ons hebben geleerd dat het een goede zaak is om onszelf te zijn, hebben ze ons in feite ook op veel manieren geleerd dat we niet onszelf hoeven te zijn om anderen te behagen en dat het Goed om je te plezieren, anderen gelukkig te maken.

Het lijkt dus een keuze te zijn tussen anderen gelukkig maken, enerzijds, en onszelf zijn, onszelf gelukkig maken, anderzijds.

Als je ervoor hebt gekozen om jezelf niet te zijn voor anderen om gelukkig te zijn, heb je besloten dat het leuker was om anderen te behagen belangrijker was dan jezelf te zijn. Dit was een prachtige uitdrukking van je liefde, maar kost veel geld voor jou, en je gemak van Zijn, en je gezondheid. Het gemak van zijn wordt geassocieerd met gezondheid. Niet jezelf zijn vereist een investering van energie, die ook wel stress wordt genoemd, een ongezond element vanuit elk gezichtspunt.

Wat het meest logisch is, is om uw prioriteiten te wijzigen, zodat het, als authentiek, het belangrijkste en in feite een noodzakelijk onderdeel is van elk genezingsproces.

Je kunt nog steeds genieten van het uiten van je liefde op elke manier die voor jou werkt en het belang van authenticiteit kennen. Jezelf zijn. Altijd. Met duidelijkheid en liefde.