Het internet heeft een belangrijk punt bereikt dat zelfs de taken die vandaag onmogelijk met deze middelen lijken te worden uitgevoerd, een zeer frequente activiteit zijn. In deze context van dagelijkse vooruitgang liep de psychologie niet ver achter en trad toe tot dit fenomeen. Tegenwoordig is het frequent en heel gebruikelijk om te horen dat online therapieën worden uitgevoerd, waarom verschijnt dit fenomeen? Is het het einde van traditionele therapieën?
Online therapie, het nieuwe gebied van psychologie
Om de hierboven genoemde redenen wordt online therapie over de hele wereld van groot belang . De tijd, het geld en, vaak, de kleine wens om persoonlijke problemen aan een andere persoon te vertellen, maken dit medium een zeer interessant communicatiekanaal om deze sessies te volgen. Zelfs als de patiënt dat wenst, kunt u ook om de videoconferentie-optie vragen om een grotere interactie met de professional te hebben en hetzelfde gevoel te hebben dat u had toen u persoonlijk ging . Als je bovendien de gewoonte wilt hebben om naar een kantoor te gaan, kun je thuis kiezen voor een transpersoonlijke psycholoog die zal proberen de spirituele en menselijke ervaringen te integreren met de moderne psychologie.
Wat is online psychotherapie?
Deze activiteit wordt aangeboden door psychologieprofessionals via verschillende platforms zoals e-mail, Skype, chat of videoconferentie in realtime om geestelijke gezondheidsproblemen op te lossen de patiënt Af en toe wordt deze methode gebruikt met de traditionele face-to-face-aanvulling . In ieder geval neemt de eerste een steeds prominentere rol in en naar schatting zal dit binnen enkele jaren het enige communicatiekanaal met professionals zijn.
Enkele problemen om op te lossen
Via online therapie kunnen verschillende psychische aandoeningen worden behandeld, zoals angst, depressie, allerlei fobieën, verslavingen, relatieproblemen met mensen, koppeltherapie, seksuele aandoeningen, van voeding of slaap, onder andere problemen.
Hoewel er nog steeds sommige mensen zijn die niet in de effectiviteit van deze behandeling geloven, is bewezen dat het dezelfde effectiviteit en validiteit heeft als de traditionele methode . Met de online assistentie werden excuses, zoals tijd of geld, beëindigd om niet te hoeven omgaan met de verschillende problemen die u hebt.
Privacy, het belangrijkste voordeel
In veel gevallen hebben mensen die een therapie willen bijwonen zeer diepe trauma's of emotionele stoornissen waar ze om verschillende redenen geen commentaar op willen geven. Een van de voordelen van de modaliteit van online psychologen is dat de privacy van elke persoon veel beter wordt beschermd dan de traditionele . U kunt zelfs online consulten houden en verschillende sessies houden zonder de patiëntgegevens te kennen. Bovendien is de prijs van deze therapieën voor psychische of emotionele problemen meestal veel lager dan die van professionals voor persoonlijke afspraken. Zelfs veel van degenen die deze sessies volgen, voelen zich minder geïntimideerd.
Tijd, nog een van de natuurlijke belemmeringen
Patiënten die naar psychologen gaan, hebben vaak niet de benodigde tijd voor deze activiteit. Dit is nog een reden voor het succes van online therapieën. Iedereen kan het schema kiezen dat het beste bij zijn routine past en het meeste uit elk moment van de dag halen. Als u online bent, hoeft u ook niet op een bepaalde plaats te zijn. Zolang u toegang hebt tot het netwerk, kunt u de vraag beantwoorden. Deze activiteit vergemakkelijkt ook de toegang tot mensen die geen mobiliteit hebben of een handicap hebben die het bezoek aan de traditionele professional verhindert.
De telefoon, een ander alternatief
Voor degenen die op zoek zijn naar een volledige genezing of hulp om hun problemen op te lossen, is er de mogelijkheid om telefonisch overleg te plegen . Op deze manier is er een zeer directe relatie maar blijft anonimiteit.
Online therapiestatistieken
Om de gestage groei van online therapie aan te tonen, moet u naar statistieken gaan. Momenteel blijkt uit de cijfers dat ten minste één op de drie psychologen het web gebruikt om hulp te bieden . Of het nu via chat of platforms zoals Skype is, de patiënt vindt een snelle en zeer persoonlijke manier om de problemen die hij heeft te ontwikkelen. Hoewel er geen gemeenschappelijke plaats of kantoor is, is er een psychische verbinding die hetzelfde belang heeft als traditionele therapieën . Momenteel wordt aangenomen dat ongeveer 15 en 50% van de totale activiteit een zeer directe relatie heeft met technologie. Er zijn zelfs landen waar deze aantallen aanzienlijk stijgen.
Wilt u online therapie proberen?
Als je online therapie op hermandadblanca.org wilt proberen, hebben we verschillende diensten aangeboden door mensen die de non-profit vereniging Karana Diksha integreren, met een diepe therapeutische en spirituele formatie:
https://hermandadblanca.org/servicios-profesionales/terapia-online/
