Mudras: Mudra van het innerlijke wezen

  • 2014

Deze mudra behoort tot de groep spirituele mudra's die in de oudheid in tempels en kerken werden gebruikt om meditatie en gebed te versterken.

Verbind de toppen van de wijsvinger, de middelvinger, de ringvinger en de pink en de alhohadillas van de handen. De duimen moeten bij elkaar blijven en het "pad" volgen totdat ze de verbonden uiteinden van de kleine vingers raken. Onder de vingertoppen wordt een lege holte gevormd waardoor het licht schijnt. Deze opening symboliseert de kracht van het hart door goddelijke wijsheid . In elke persoon is de opening anders.

Deze mudra symboliseert het innerlijke wezen van een persoon, bedekt door lichamelijke kracht, maar af en toe uitgezonden door geluk of lijden, of geregisseerd door de verborgen school van de innerlijke mens.

Houd je handen eerst in deze positie voor het voorhoofd en kijk zo lang als je kunt zonder loens te kijken door de ouverture; laat dan je armen zakken en houd de mudra een tijdje een paar centimeter onder de kin. Je handen worden automatisch precies op de plek gevonden waar volgens de oude mysteries de ziel is, en daarom vormen je handen een tempel. Let nu op je ademhaling. Blaas bij elke uitademing zachtjes "Huuu" en laat je meeslepen door de kleine opening naar het oneindige, het grote mysterie.

Wanneer deze mudra wordt beoefend, en meer als het met gekruiste benen in de meditatiehouding wordt gedaan, vormen de verschillende delen van het lichaam vele driehoeken; beginnend met de kleine ruimte tussen de vingers, door de houding van de handen, armen, benen en het hele lichaam. De driehoek is het symbool van goddelijkheid en ons lichaam drukt het bij deze gelegenheid op meerdere manieren uit. Deze mudra is een gebed zonder woorden, een stille meditatie, een overgave aan het goddelijke.

Met deze mudra betreden we het rijk van het ongrijpbare, van het goddelijke.

Mudras: Mudra van het innerlijke wezen

Volgende Artikel