Inhoudsopgave verbergen 1 Hoe te vergeten dat je pure liefde bent 2 Meditatie leidt tot liefde 3 De oneindige mogelijkheden van pure liefde 4 Verder gaan dan denken 5 Meditatie biedt de manier om pure liefde terug te brengen naar jouw leven

Eens en vroeger was er alleen liefde . Pure en onvoorwaardelijke liefde. Goddelijke liefde Het hele universum was en is een projectie van pure liefde. Liefde is het begin van alles .

Hoe te vergeten dat je pure liefde bent

Het goede nieuws is dat je in essentie al perfecte pure liefde bent in alle opzichten: perfect gezond, perfect gelukkig, al je verlangens worden onmiddellijk vervuld. Helaas is het slechte nieuws dat je dit bent vergeten en daarom leid je een minder dan perfect leven, waar je ziek wordt, depressief en gefrustreerd raakt.

Meditatie leidt tot liefde

Gelukkig hoef je niet te zoeken naar liefde; je hoeft alleen de barrières die je om je heen hebt gecreëerd op te lossen, omdat het lichaam tijdens meditatie een diepe rust ervaart. Rust is de manier waarop het lichaam van nature zichzelf geneest, wat het doet door stress, vermoeidheid en gifstoffen te elimineren. Liefde is de ultieme genezer, die al je zorgen, pijn en angsten oplost. Wanneer liefde vrij stroomt, worden je lichaam en geest gezonder.

De eindeloze mogelijkheden van pure liefde

Tussen twee gedachten die je hebt, is er een ruimte. Deze ruimte is stil of het zou de volgende gedachte zijn; Deze ruimte bevat ook de oneindige mogelijkheden van pure liefde. Je bent echter niet je gedachten; Je bent de denker van je gedachten . De enige plaats waar de denker kan zijn, je ziel, is ook in de ruimtes tussen de gedachten, wat betekent dat je essentiële aard, je ziel, stilte en pure liefde is.

Ga verder dan denken

Een van de grootste beperkingen voor je liefde is dat de gevangenissen die je creëert, je sterk binden in je herinneringen en verlangens. Alle herinneringen en verlangens zitten in het denkproces. Meditatie herstelt de herinnering aan geluk, vervulling en pure liefde. Scheiding is de grootste oorzaak van conflicten ter wereld. Wanneer twee mensen die zichzelf als gescheiden zien vechten, kan het gemakkelijk escaleren naar een groot conflict. Alle oorlogen in de wereld zijn omdat je jezelf gescheiden van anderen ziet .

Je handhaaft je individualiteit, maar wanneer je je realiseert dat je op het diepste niveau deel uitmaakt van dezelfde integriteit op kosmisch niveau, zijn twee vechtende mensen net zo belachelijk alsof je handen besloten dat ze niet van elkaar hielden en elkaar begonnen te slaan.

Meditatie biedt de manier om pure liefde terug te geven aan je leven

Mantra's worden al duizenden jaren gebruikt en ze weten de weg naar huis. Door de mantra stil te herhalen, worden je gedachten kalmer totdat je de ruimtes tussen de gedachten in glijdt. Hoewel het beter is om een ​​mantra te gebruiken die speciaal voor jou is gekozen, zijn er andere geluiden die je kunt gebruiken .

• Prem is de Sanskriettrilling van goddelijke liefde (de "e" wordt uitgesproken met een licht "wee" geluid).
• Zwijgend zittend met zijn ogen dicht, begint hij stilletjes het prem-geluid te herhalen. (De sleutel tot meditatie is om moeiteloos te zijn, hoe minder je doet, hoe groter de beloningen .)
• Andere gedachten maken deel uit van het proces, dus vecht er niet tegen. Telkens als je merkt dat je weg bent van het geluid, keer je er voorzichtig naar terug.
• Zoek niet naar een bepaalde ervaring tijdens meditatie . De ervaring zal zijn wat op dat moment geschikt is.
• Ga door gedurende 15 tot 20 minuten.
• Stop aan het einde van de meditatie met het herhalen van het geluid en blijf een paar minuten in stilte rusten voordat je je ogen opent.

Het opnieuw installeren van pure en goddelijke liefde in hun harten opent hun geweten voor de prachtige zegeningen van het universum. Je wordt verliefd op jezelf, op alles en iedereen in de schepping. Je wordt één in liefde . Meditatie brengt je naar de deur, waar liefde je uitnodigt om binnen te komen. Welkom in de wereld van pure liefde!

VERTALING: Lurdes Sarmiento

MEER INFORMATIE op: https://chopra.com/articles/meditation-the-path-to-pure-love