Inhoudsopgave verbergt 1 ethische discipline en indringende visie…. 2 een speciaal soort droom ... 3 een deel van het geheel ... 4 hoe dingen bestaan ​​... 5 analyseren en mediteren ....

Dit thema is van vitaal belang in het Oosten, het maakt deel uit van de uitgebreide verzameling van wat bekend staat als de "Zes Yoga's van Naropa . "

In de Zes Yoga's van Naropa vinden we de beoefening van de Tumo, de Yoga van het illusoire Lichaam, de Yoga van de Droom, de Yoga van Godheden of van de Mentor, de Yoga van de helderheid en degene die overeenkomt met de processen van de Bard of Death.

ethische discipline en inzichtelijke visie ...

De beoefening van Naropa Yogas wordt normaal uitgevoerd door ervaren leraren en yogi's die gevorderde vooruitgang hebben geboekt in de beoefening van meditatie en drievoudige mentale training die de ethische discipline en de indringende visie "Pragna" omvat die zich in deze context bevindt . Wijsheid. '

Om deze Yoga's te beoefenen, is het eerst noodzakelijk om de verdienste en de gunstige omstandigheden te genereren. Enkele eerdere (voorlopige) activiteiten worden aanbevolen, waaronder de ontwikkeling van luciditeit in het geval van de slaap van de slaap, de yoga van de negen ademhalingen, de zuiveringsoefening van Vajratsatva en de voorbereiding van het energielichaam (Chakras, nadhis).

De voorgaande werkwijzen moeten worden uitgevoerd voordat een van de Naropa-yoga's wordt uitgevoerd.

een speciaal soort droom ...

Wanneer we de "Yoga van het illusoire lichaam" beoefenen, verwijzen we naar die die overeenkomt met de waaktoestand, die wordt opgevat als een bepaald soort droom . Dit is bedoeld om de dag te begrijpen als een droom of illusie die zich voordoet, maar niet in de manier waarop we het waarnemen.

Maar waarom zeggen we dat het een illusie is?, omdat we op een bepaalde manier onze dag- of dagelijkse activiteiten benaderen alsof ze echt zijn of op dezelfde manier worden waargenomen door alle mensen om ons heen, maar het is niet zo, in feite ervaart elke persoon het leven op een manier Uniek en individueel, dit is hoe, hoewel we van plan zijn te weten hoe anderen hun dagelijks leven ervaren, we eigenlijk de projectie van onze geest van de realiteit van anderen en van de fenomenale wereld waarnemen. in het algemeen

Het bovenstaande betekent niet dat wat we leven niet bestaat, het bestaat gewoon niet zoals het ons lijkt .

Een deel van het geheel.

Als we een beetje nadenken, is de dag een enorme mix van mentale projecties van iedereen die het ervaart, dus als we zeggen dat we de werking kennen van alles wat er gebeurt, moeten we er rekening mee houden dat We begrijpen een deel van het geheel, dat is alleen als we attent en bewust zijn.

Een van de technieken in de Yoga van het illusoire lichaam is dat van realiteitstests, we kunnen ze doen naarmate we ze op elk moment van de dag meer moeten uitvoeren. Wat we ons moeten afvragen is: is wat ik ervaar permanent of vergankelijk, heeft het een intrinsieke identiteit, is het solide of bestaat het uit delen? En ten slotte, is het een bron van geluk of pijn?

hoe dingen bestaan ​​...

Als we nadenken over de antwoorden, zullen we begrijpen hoe dingen echt bestaan, dat wil zeggen dat niets permanent is, niets intrinsieke identiteit heeft, alles uit delen bestaat en dat als we dit begrijpen, we geluk en vrede zullen ervaren .

Het lijkt moeilijk en het is alleen omdat we niet gewend zijn onszelf in vraag te stellen en de perceptie van onszelf en alles wat ons omringt in twijfel te trekken. Door dit te doen, zullen we echter een oneindigheid van werkelijkheden begrijpen, omdat niet alles wat we denken en waarnemen alleen is zoals het ons lijkt, dat elke persoon zijn eigen ervaring heeft en dat het leven in die zin een illusie is die zich voordoet in onze geest en die van anderen.

analyseren en mediteren ...

Hoewel het verstrikt lijkt, is het belangrijk om aandacht te besteden aan elke uitspraak, deze te analyseren en er telkens opnieuw over te mediteren .

Laten we niet vergeten dat op geen enkele manier wordt bevestigd dat dingen niet gebeuren, ze gebeuren gewoon niet zoals ze aan ons verschijnen ... individueel.

Hoewel dit een praktijk is die veel voorbereiding vereist, is het belangrijk om te begrijpen dat als we op het pad van interne en spirituele realisatie zijn, we al voldoende stappen vooruit zijn en dat we een enorme en oprechte ambitie kunnen genereren voor deze leer om ons leven te bereiken, met de juiste leraar, op de juiste plaats en met de voorwaarden en omstandigheden die nodig zijn om er een goede ontvanger van te zijn.

Als er iets waar is, komt elke lering in ons leven wanneer we er echt op voorbereid zijn, dus in de tussentijd blijven we bewuste aandacht, ethisch gedrag en een doordringende visie toepassen zodat op het minst verwachte moment deze waardevolle lering verschijnt en onze woont. Het zij zo ... !!! .. ..

AUTEUR: Pilar V zquez, medewerker van de grote familie van de Witte Broederschap