Inhoudsopgave verbergen 1 Hoe kom je bij de positieve energie? 2 3 Hier en nu leven: 4 Mediteren is de oefening voor de ziel: 5 Verander alles wat je kunt: 6 Wat is de impact van positieve energie op je lichaam? 7 Wat de wetenschap van positieve energie zegt

We onderschatten vaak de kracht van positieve energie, zonder te beseffen dat het in werkelijkheid een onuitputtelijke bron van lichamelijke en geestelijke gezondheid is. De harmonie van alle elementen van ons leven, we openen de weg naar nieuwe kansen, nieuwe uitdagingen en waarom geen nauwkeurige en gelukkige toekomst.

Maar ... Wat is precies positieve energie? Positieve energie is een manier van leven, van het begrijpen van de wereld, in feite gaat het om het vinden van harmonie met het universum. Het gaat er niet om je altijd gelukkig te voelen, of gelukkig te zijn, zelfs als we door stormen gaan. Het gaat over het afstemmen van je leven, je lichaam, je ziel en de energie van het universum om synergie te genereren waarmee we dankbaar zijn en ons heden eren om te wedden op een evenwichtige toekomst .

Hoe kom je bij positieve energie?

Vaak leiden routine- en dagelijkse problemen ons tot een halo van pessimisme en koppigheid in ons leven. Dat leidt ons onvermijdelijk naar een vicieuze cirkel van negativiteit die ons niet helpt om verder te komen en wat nog erger is, beperkt onze horizon door die kansen die ons een doel in dit leven zouden kunnen geven uit het midden te verwijderen.

Maar de zoektocht naar positieve energie, dagelijkse inspanningen en hard werken zal je helpen om een ​​nieuwe staat van universele harmonie te bereiken die de deuren zal openen van wat je zo gewenst hebt.

De vergelijking is eenvoudig, hoe groter de positieve projectie van je geest, hoe groter de kansen die het lot je zal bieden. Ik weet dat het wat simplistisch klinkt, maar de waarheid is dat de kracht van de geest enorm is . Velen van ons weten niet wat we kunnen doen alleen door ons de uitkomst van een situatie voor te stellen, maar de waarheid is dat we onszelf programmeren om dat te laten gebeuren door onszelf te projecteren.

Het bereiken van totale harmonie is niet complex, noch heeft het magische recepten, je hoeft alleen deze activiteiten te implementeren:

Je bent wat je in gedachten ziet: de kracht van mentale projectie is erg groot. Als we van binnen positief denken, zullen we hetzelfde naar het buitenland overbrengen. Dat stelt ons in staat om geleidelijk positivisme en goede energie aan te trekken. Wat resulteert in mensen en kansen die dezelfde emotionele lading bevatten.

Live hier en nu:

Als we nadenken over de toekomst en alles wat anderen van ons verwachten, bepalen we ons leven, maken we ons vaak geen zorgen en veroorzaken we interne frustraties die uiteindelijk trauma's worden. Als we echter dagelijks leven in overeenstemming met wat we willen, zullen we ons kunnen helpen om die doelen te bereiken waarnaar we verlangen. We moeten leren van onze fouten uit het verleden, ons heden begrijpen en niet geobsedeerd raken door de toekomst.

Meditatie is de oefening voor de ziel:

Artsen raden aan om bijna dagelijks lichaamsbeweging te doen, maar ze zeggen weinig over die oefeningen die de ziel sussen, zoals meditatie. Werken in gemoedsrust vereist tijd alleen met jezelf waarnemen om je gevoelens te kunnen sorteren en te begrijpen wat je doormaakt. Daarom is meditatie de perfecte oefening om positieve energie naar je leven te trekken. Neem minstens 15 minuten per dag, kies een mantra, oefen ademhaling en laat je geest leeg. Je zult zien hoe langzamerhand de angst weggaat van je leven en je de werkelijkheid op een andere manier begint waar te nemen.
Bedankt als je kunt:

Dankbaarheid is het gevoel dat ons in staat stelt de juiste positivisme te bereiken. Wat moet je bedanken? alles. Bedankt wat je hebt, de mensen om je heen, de fouten die je hebben geholpen om een ​​beter persoon te zijn, de kleine dingen die je gelukkig maken en vooral bedanken dat je leeft en dat je je lot bezit . Vermijd negatieve uitdrukkingen en doe in plaats daarvan een beroep op dankbaarheid wanneer u maar kunt. Leer een sfeer van harmonie en geluk te creëren, die je zal helpen de verandering in je geest te maken die je zo nodig hebt.

Verander alles wat je kunt:

Van je geest tot de kleuren van je huis. Beweeg wat je geest de tastbare gebieden van je leven voelt. Plaats kaarsen, verander de kleuren van de dekens, zoek naar nieuwe geuren voor uw huis; Dit alles zal helpen positieve energie in je leven aan te trekken. Word een magneet van goede gevoelens, trek alles aan wat je wilt en zie hoe ze die dingen krijgen die je altijd al wilde en nooit zou kunnen krijgen.

Wat is de impact van positieve energie op je lichaam?

Op het moment dat je aan jezelf begint te werken, zul je zien hoe langzamerhand de frustraties die je lijken te overweldigen verdwijnen en de positieve gedachten meer terug zullen komen. Je zult voelen dat je compleet en gelukkig bent, je kunt duidelijk eenvoudige momenten zien die je echt geluk bezorgen . En u zult stoppen met denken aan die triviale problemen die uw zicht vertroebelden en u niet toelieten om verder te gaan.

Je moet weten dat dit soort levensveranderingen geleidelijk zijn, maar als ze eenmaal beginnen, is er geen weg meer terug. Waarschijnlijk als je geest positief denkt, merk dan niet dat je bent veranderd, maar je lichaam en ziel zullen anders werken, afgestemd op het Universum.

Deze paradigmaverschuiving zal niet alleen invloed op u hebben, maar alle relaties die u heeft zullen positief worden beïnvloed. Misschien wordt die verre band die je had met een vriend sterker of zijn die mensen die alleen negatieve gedachten hebben bijgedragen geen deel van je dagelijkse leven. Je zult zien hoe positieve energie wordt verspreid en alles om je heen wordt aangenamer en verzoenend.

Wat de wetenschap van positieve energie zegt

Verschillende studies hebben aangetoond dat er een reële impact is op het leven van mensen die positieve energie genereren in hun leven. Experts zeggen dat zij voor chronische of terminaal zieke patiënten met een positieve instelling verbetering of zelfs volledige genezing van hun kwalen vertonen.

Met andere woorden, de positieve geest kan het lichaam genezen, de sleutel is om te ontspannen en je niet door problemen te laten overweldigen of frustreren.

Nu weet je, positieve energie is een manier van leven en het bereiken ervan is niet zo moeilijk dat je gewoon aan jezelf moet beginnen te werken.

Werk elke dag aan je geluk: "Verander de energie van de dag Gelukkig zijn"

Auteur: Valentina De Anda