Pepermunt pepermuntthee is een heerlijke en verfrissende manier om uw algehele gezondheid te verbeteren, het vermogen om te verteren te optimaliseren, pijn te verminderen, ontstekingen te elimineren, het lichaam te ontspannen en de geest, geneest een slechte adem, helpt bij gewichtsverlies en verhoogt het immuunsysteem.
De voordelen van deze thee in het spijsverteringsstelsel zijn belangrijk, en het elementaire mentholelement is misschien wel het meest waardevolle deel van zijn organische structuur.
Simpel gezegd, muntthee is een infusie op basis van muntblaadjes die als thee wordt gedronken. Deze stof is cafeïnevrij, dus veel mensen die last hebben van gevoelige slaappatronen, het drinken van deze thee voor het slapengaan is ontspannend.
Mentha spicata is de wetenschappelijke naam van pepermunt; en wordt op dezelfde manier over de hele wereld genoten. Pepermuntolie is een populaire vorm van medicamenteuze behandeling, vooral voor het prikkelbare darm syndroom.
Veel mensen zoeken ernaar vanwege de aantrekkelijke mentholsmaak, waardoor dit een van de meest populaire theesoorten ter wereld is. Deze thee staat bekend als zacht en veilig, maar wat deze op grote schaal beschikbaar maakt, zijn de voordelen.
Laten we enkele voordelen van muntthee onderzoeken.
Verbazingwekkende voordelen van pepermuntthee
1- Om de koorts te verlagen
Wanneer we denken aan het acute, frisse en mentholated effect, denken we niet noodzakelijkerwijs aan een kop hete thee, maar pepermuntthee veroorzaakt door zijn componenten intens zweten, terwijl menthol je innerlijke lichaam koelt. Dit breekt in wezen de koorts en kan ontstekingen en bijbehorend ongemak verminderen.
2- Spijsvertering gezondheid
Pepermuntolie en thee worden al honderden jaren gebruikt om maag- en darmziekten op te lossen . Er zijn aanwijzingen dat pepermunt werd gebruikt als voedingssupplement. Thee stimuleert de galstroom om de efficiëntie van de spijsvertering, snelheid en normale stoelgang te verhogen .
Bovendien is het een pijnstiller, dus het vermindert de pijn die gepaard gaat met een opgeblazen gevoel, krampen en indigestie. Het werkt op het spijsverteringskanaal en de darmen. Diarree, constipatie en darmsyndroom.
3- Misselijkheid en braken
Als we ziek zijn, zijn braken en misselijkheid een onaangenaam onderdeel van deze aandoening. Pepermuntthee is krampstillend, dus het vermindert de kans op misselijkheid en braken, zelfs als we in een vliegtuig of boot zitten. Het vermindert ook maagklachten, bovendien kunnen zijn ontstekingsremmende eigenschappen de maag weer normaal maken.
4- Ademhalingsproblemen
Als krampstillend middel kan thee ook het gevoel van prikkelbaarheid door hoesten verbeteren, wat uw ademhalingsaandoening verergert. Door de spieren van de keel en borst te ontspannen, kunt u zich ontdoen van de symptomen van verkoudheid en griep.
5- Slechte adem
De sterke en menthol smaak en antibacteriële kwaliteit van pepermuntthee maken het een ideale manier om je ademhaling te verbeteren. De antibacteriële eigenschappen elimineren de kiemen die halitosis produceren, terwijl het aroma slechte adem elimineert en het fris en schoon maakt.
6 - Immuunsysteem
Pepermuntthee heeft antibacteriële eigenschappen, die verschillende ziekten veroorzaken, zoals hoest, koorts en verkoudheid. Je drinkt niet alleen deze heerlijke thee om de symptomen van ziek zijn te behandelen, maar het kan ook voorkomen dat je lichaam ziek wordt. Er zijn ook elementen zoals vitamine B, kalium, antioxidanten en calcium, die kunnen helpen voedingsstoffen door het lichaam te absorberen om ziekten te bestrijden en helpt uw lichaam op een gezonde manier te houden.
7- Gewichtsverlies
Dankzij het mentholated aroma van zijn olie en enkele verschillende organische verbindingen, is het mogelijk om eetlust te elimineren, dus genieten van zijn aroma helpt om overvoeding en obesitas later te voorkomen
8- Stressniveaus
De natuurlijke kalmerende en krampstillend aard van menthol maakt het zeer goed voor stressverlichting. De ontstekingsremmende aard kan ook de lichaamstemperatuur en bloeddruk verlagen en u in staat stellen om te rusten en te ontspannen. Dit is een deel van de reden waarom pepermuntolie zo populair is in aromatherapie en de effecten van pepermuntthee lijken erg op elkaar.
Maar ...
Menthol kan bij sommige mensen allergieën veroorzaken en bij anderen maagzuur veroorzaken. De twee reacties zijn over het algemeen mild, maar een arts raadplegen over mogelijke allergieën voor pepermunt is altijd een goed idee.
