Er zijn studies die concluderen dat er een verband bestaat tussen temperament en levensduur. Degenen die meer positieve emoties uitdrukken in hun biografieën, leven aanzienlijk langer - in sommige gevallen tien jaar - dan degenen die minder positieve emoties uiten.
In de Verenigde Staten heeft een onderzoek door de Mayo Clinic, uitgevoerd met duizend mensen, vastgesteld dat positieve en optimistische mensen langer leven dan mensen met een negatieve persoonlijkheid, en een onderzoek door Carnegie Mellon University concludeerde dat positieve emoties Mensen zijn beter bestand tegen griep, waarschijnlijk vanwege hun invloed op het immuunsysteem.
Dit zijn enkele goede redenen om mensen vatbaar te maken voor negativiteit, dat ze zich gedragen als echte virussen die de stemming "infecteren" en dat niet alleen hun leven kan verkorten - zoals eerder onderzoek en vele anderen suggereren - maar ook bitter!
Krijgt hij voor bepaalde mensen een slecht humeur, voelt hij zich genegeerd, onaantrekkelijk of verminderd, controleert hij of zijn spanning toeneemt en de uitdrukking op zijn gezicht verhardt? Kent u iemand die op een destructieve manier zeer kritisch op u staat, dat hij uw vitale energie verbruikt wanneer u met hem communiceert of u ontmoedigt in uw zoektocht naar prestaties en successen?
Het zijn mensenvirussen, mensen die het gedrag, de ideeën en gevoelens van degenen die ze behandelen, sturen in de richting van ongemak en ontmoediging. Als je het eenmaal hebt geïdentificeerd, is de volgende stap om ze op afstand te houden!
Mensen met een negatief teken
Familie, vrienden, kennissen, collega's, buren, klanten en zelfs het paar. Iedereen die je treft met je houding ten opzichte van jou, die je niet laat groeien, die niet gelukkig is met je succes en die je inspanningen belemmert om gelukkiger te worden, kan volgens de relatie psychotherapeut Marichu Hidalgo als een persoonsvirus worden beschouwd .
“Ontevredenheid en gevoelens van ontoereikendheid, evenals jaloezie, gebrek aan zelfrespect of afgunst zijn de oorzaak van veel negatief gedrag jegens een, zegt de expert, die een reeks basistechnieken aanbeveelt voor emotionele aanvallen van de People-virussen hebben geen invloed op uw fysieke of psychische gezondheid:
• Vraag, vraag en vraag.
Om negatieve mensen te laten zien hoe absurd hun ideeën, opmerkingen en attitudes zijn, stelt u eenvoudige vragen die veranderen in een logische progressie die hun argumenten doorbreekt. Degenen die de Chinezen haten kunnen worden gevraagd: ken je veel oosterse mensen? Heb je bij haar gewoond? Haat iemand je omdat je bent wie je bent? Je antwoorden laten zien hoe belachelijk je posities zijn.
• Stop met denken.
Er zijn momenten dat een persoonsvirus onze geest lijkt in te storten en het enige wordt dat we kunnen bedenken, wat erg schadelijk kan zijn. Schreeuw of zeg in dat geval: stop met denken! en ondersteun deze uitdrukking met positieve zinnen, zoals "Ik ben belangrijk", "Ik beheer mijn leven" of "Ik ben gelukkig".
• Word een spiegel.
Je kunt mensen-virussen dwingen om hun gedrag weerspiegeld te zien, met een eenvoudige truc. Als iemand niet stopt met praten om te voorkomen dat anderen dit doen, kan het antwoord zijn als blaffen als een hond. Wanneer die persoon stopt en vraagt "wat gebeurt er?", Zal worden uitgelegd dat dit de houding is die ze heeft tegenover anderen.
• Wees vriendelijk.
Woede veranderen in hartelijkheid is een ideaal antwoord op velen die hard gaan voor het leven, die die rol op zich nemen vanwege hun eigen onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen. Door te weten wat de oorzaken van hun negativiteit zijn, kan woede worden beheerst en omgezet in vriendelijkheid, waardoor "het beest wordt getemd". Als het onder de knie is, kan deze techniek verbazingwekkende vruchten dragen.
• Zeg vaarwel tegen negativiteit.
Probeer elke emotie met betrekking tot het persoonsvirus kwijt te raken: haal het uit je leven, maak je er geen zorgen over, wil het niet goed of slecht, visualiseer de loskoppeling ermee, laat het achter.
The Vampires of energies, Spaanse versie door Eduardo en Irany Lecea
We kennen ze allemaal, we weten hoe ze zijn, hoe ze zich kleden, hoe ze handelen en hun doelen: het bloed zuigen van hun slachtoffers, want alleen dan overleven ze.
Dat zijn de vampiers van de films, dwalende wezens met zwarte mantels en grote tanden, hebzuchtig naar bloed, die door de schaduw lopen op zoek naar hun slachtoffers.
Maar er is een soort vampier waar we dagelijks mee leven - energievampieren. Ze kunnen onze broer, man of vrouw, werknemer, vriend, buurman, bankmanager zijn, dat wil zeggen, met iedereen met wie we omgaan. Ze stelen vitale energie, gebruikelijk in het universum, maar die ze niet ontvangen.
Maar waarom zuigen deze mensen tenslotte onze energie?
Welnu, allereerst handelen de meeste energievampiers onbewust en zuigen de energie op zonder te weten wat ze doen. Dat gebeurt omdat ze de energieën van natuurlijke bronnen niet absorberen en onevenwichtige energie zijn.
Wanneer deze mensen de ontvangst van deze natuurlijke (of vitale) energieën blokkeren, moeten ze andere bronnen in de buurt vinden, die niemand anders zijn dan de mensen om hen heen. In werkelijkheid worden we bijna allemaal, op een of ander moment in ons leven, wanneer we ons in een staat van onbalans bevinden, uiteindelijk vampiers van buitenaardse energie.
Hoe deze mensen te identificeren en te bestrijden?
1. Klagende vampier: klaagt altijd over alles en iedereen. Wanneer we hem ontmoeten, klaagt hij al over waarom we hem niet bellen of bezoeken. Als u de klacht accepteert en u schuldig voelt, opent u de deuren. Het is het beste om je eigen wapen te gebruiken, om beurt klagen en vragen waarom hij niet roept of verschijnt. Laat het verwarrend zijn, zonder tijd om te reageren en trek je snel terug.
2. Critical Vampire: kritiek op alles en iedereen; Het ergste is dat het alleen maar negatief bekritiseert. Zie het leven alleen aan de sombere kant. Murmureren heeft de neiging om een donkere en zware staat van ziel in het slachtoffer te creëren, die zijn systeem zal openen zodat de energie wordt opgezogen. Zeg 'nee' tegen zijn kritiek en ben het nooit met hem eens. Het leven is niet zo zwart. Het is het beste om naar buiten te gaan en het contact te verbreken.
3. Vampire Flatterer: hij is de beroemde "kapper". Het verslavt het ego van het slachtoffer, bedekt het met valse complimenten en probeert hem te verleiden. Luister niet naar de vleier, want hij verwacht dat de trots van het slachtoffer de deuren van de Aura opent om de energie op te zuigen.
4. Vampire claimen: claim alles en iedereen. Hij verzet zich tegen alles, eist, hernieuwt opnieuw, protesteert zonder te stoppen. Het grappige is dat hij niet altijd solide en geldige argumenten heeft om zijn protesten te rechtvaardigen. De beste tactiek is hem alleen te laten praten.
5. Vampire Inquisitor: Zijn tong is een machinegeweer. Schiet vragen over alles en laat het slachtoffer geen tijd om te reageren. Hij wil echt geen antwoorden maar de mentale balans van het slachtoffer destabiliseren, waardoor zijn gedachtestroom wordt verstoord. Maak je geen zorgen om antwoorden te vinden om uit hun klauwen te komen. Antwoord door een zeer persoonlijke, krachtige vraag te stellen en probeer zo snel mogelijk weg te gaan.
6. Lamentative Vampire: zij zijn de professionele klaagzangen, die jarenlang om hun ongeluk hebben treurd. Om de energie van het slachtoffer op te zuigen, val je aan op de emotionele en emotionele kant. Huilt, klaagt en doet alles om verdriet te wekken. Het slachtoffer is altijd de ongelukkige. Snijd uw spijt af door te zeggen dat u niet van klachten houdt, omdat ze geen enkele situatie oplossen.
7. Sticky Vampire: rammen tegen de deuren van de sensualiteit en seksualiteit van het slachtoffer. Het lijkt op een octopus die de persoon met zijn tentakels wil omwikkelen. Het zuigt de energie die verleidt of misselijkheid en afstoting veroorzaakt. In beide gevallen ben je gedestabiliseerd en kwetsbaar. Verontschuldig je en ren snel weg.
8. Vampire Cricket Talking: de toegangsdeur die hij wil instorten is je oor. Hij kan uren praten en, terwijl hij de aandacht van het slachtoffer bezig houdt, zuigt hij zijn vitale energie. Om er vanaf te komen, verzin je een verontschuldiging, sta op en vertrek.
9. Vampire Hypocondr aco: elke dag verschijnt met een nieuwe ziekte. Op die manier trekt het de aandacht van anderen en wekt het zorgen en zorg. Terwijl hij de details van zijn kwaden beschrijft en zijn eindeloze lijden vertelt, steelt hij de energie van de luisteraar, die zich dan verschrikkelijk voelt.
10. Conflict Vampire: voor hem is de wereld een slagveld waar dingen alleen door slagen worden opgelost. Hij wil dat het slachtoffer zijn gevecht koopt en woede, irritatie en agressiviteit veroorzaakt. Dat is een van de meest efficiënte methoden om het slachtoffer te destabiliseren en de energie te stelen. Geef niet toe aan agressiviteit, probeer kalm te blijven en verbind de banden met deze Vampire.
Welnu, nu je weet hoe energievampiers werken, moet je ze zo snel mogelijk verwijderen. Maar vergeet niet te controleren of u, uiteraard onbedoeld, geen deel uitmaakt van deze lijst.
